9 Wochen Schwangerschaft

Finden Sie den Zodiac Ihres Babys

• Die vier Räume des Herzens sind jetzt vorhanden
• Ellbogen, Knie und Gelenke anderer Kinder können jetzt gebeugt werden
• Die Finger und Finger sind jetzt klarer definiert

Ihr Baby hat die Größe einer Traube

Schwangerschaftssymptome in Woche 9

Verrücktes Essen

Ich habe heute einen Anfänger, heute zu folgenÖffnen Sie ein neues Fenster

• Die Plazenta ist jetzt bereit, den gelben Beutel zu ersetzen
• Verstopft? Die Hormone der Schwangerschaft sind wahrscheinlich die Schuldigen

Liste der Schwangerschaftskontrollliste

Starten Sie ein tägliches Ritual, um sich mit Ihrem Baby zu verbinden

Es ist nicht zu früh, um sich zu verbinden. Nehmen Sie sich jeden Tag eine Zeit, um schweigend zu sitzen: Gewähren Sie das Wunder, das in Ihnen vorkommt, und planen Sie die Art von Vater, die Sie wollen. Oder du willst vielleicht Zeitung Oder schreiben Sie Ihrem Kind einen Brief.

Alte Frauen Geschichten Geschlecht

Teilen Sie Ihre Schwangerschaft mit Ihrem Partner mit

Obwohl Ihr Partner die viszeralen Realitäten der Schwangerschaft nie versteht, können Sie immer an besonderen Momenten teilnehmen und sich vor der Geburt auf Ihr Kind beziehen. Sie können Ihren Partner in die Schwangerschaft einbeziehen, indem Sie sie ermutigen, mit dem Kind zu sprechen, Schwangerschaftsbücher zu lesen oder gemeinsam Schwangerschaftsfragen zu sehen und gemeinsame Entscheidungen zu treffen.

Anfangen

Gehen ist eine sichere Aktivität, die während der Schwangerschaft fortgesetzt werden kann, und eine der einfachsten Möglichkeiten, mit dem Training zu beginnen, wenn es vorher noch nicht aktiv war. Wenn Sie zum Training gehen, fahren Sie so fort. Wenn ich vor der Schwangerschaft ziemlich inaktiv war, beginnen Sie mit einem langsamen Spaziergang und akkumuliert nach und nach 20-60 Minuten lang lebendig, vorausgesetzt, Ihr medizinischer Fachmann hat Ihnen grünes Licht gegeben. Wenn Sie gehen, schützen Sie die Haut mit SPF, um sie zu vermeiden gefroren Trinken Sie viel Wasser und nehmen Sie 30 Minuten vor dem Training ein frisches Protein ein. Wenn es heiß ist, kühlen Sie mit einem Hut und einer Sprühflasche voller Wasser oder betreten Sie ein Klebeband.

Impfung

O Grippeimpfstoff Und der COVVI-19-Impfstoff ist sicher und für alle schwangeren Frauen empfohlen. Beide Schüsse verringern ihre Möglichkeit erheblich, eine schwerwiegende Infektion zu erhalten und ins Krankenhaus eingeliefert zu werden. Es gibt auch einen wichtigen Vorteil für Ihr Kind: Antikörper, die sich während der Schwangerschaft als Reaktion auf den Grippeimpfstoff und der Verschwörer -Impfstoff entwickeln, werden an Ihr Kind übertragen und bieten Schutz nach der Geburt. Dieser Schutz kann von entscheidender Bedeutung sein, da die abgeleiteten Kinder nicht gegen die Grippe geimpft werden können (sie sind besonders anfällig für Komplikationen der Grippe ) DER COVID 19 . Finden Sie heraus, welche Impfstoffe für die Schwangerschaft sicher sind und welche vermieden werden.

Achten Sie auf häusliche Chemikalien

Schauen Sie sich genauer an, was sich in Ihren Kleiderschränken befindet. Ein bisschen Reinigungsprodukte , Pestizide , intelligent , Lösungsmittel und direkt Trinkwasser Die alten Rohre können für die Schwangerschaft schädlich sein.

9 -Sana schwangerer Gesten

Wenn sich die Unterwäschegruppe in ihrer Wachstumsgröße unwohl fühlt, ist es wahrscheinlich an der Zeit, Mutterschaftskleidung zu kaufen. Viele Mütter denken, dass ihre Unterwäsche eines der ersten Dinge ist, die sich selbst zu Beginn der Schwangerschaft sehr eng fühlen. Dies ist der Grund, warum die Unterwäsche der Mutterschaft so überraschend ist: Sie ruht leicht unter seiner Schwellung oder hat eine Panel, um sich im Bauch zu dehnen, um mehr Unterstützung zu erhalten. Oder Sie können immer Ihre normale Marke von ein oder zwei größeren Geschichten kaufen. Alles, was Ihnen hilft, sich wohl zu fühlen, ist während der Schwangerschaft wichtig!

Dieses Video der Woche

Quellen

Das Floalasi -Redaktionsteam verpflichtet sich, die nützlichsten und zuverlässigsten Informationen über die Schwangerschaft und die Eltern der Welt zu liefern. Durch die Erstellung und Aktualisierung der Inhalte haben wir glaubwürdige Quellen: angesehene Gesundheitsorganisationen, Berufsgruppen von Ärzten und anderen Experten und Studien, die in Zeitschriften mit dem Lesekomitee veröffentlicht wurden. Wir glauben, dass Sie immer die Quelle der Informationen kennen, die Sie sehen. Weitere Informationen zu unseren medizinischen Überprüfungs- und Revisionsrichtlinien erhalten.

Ado. 2024. Wie sein Fötus während der Schwangerschaft wächst. American College of Dosiher und Gynäkologen. https://www.acog.org/womens-health/faqs/! -Fetus-Gran-DurmciaÖffnen Sie ein neues Fenster [Zugang im August 2024]

Kann Klinik. 2022. Fetale Entwicklung: Das erste Quartal. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnance-week-y-week/in-tepth/prenatal-care/art-20045302Öffnen Sie ein neues Fenster [Zugang im August 2024]

Medlinlinplus (Adam). 2023. Fetale Entwicklung. https://medlineplus.gov/ency/article/002398.htmÖffnen Sie ein neues Fenster [Zugang im August 2024]

• 9 Komplikationen der Schwangerschaft zu wissen (und wenn sie sich präsentieren)

  Par Karen Meilen

• Ist das Trinken von Alkohol während der Schwangerschaft sicher?

  Del Lago Kandis

• Tipps für eine sichere Übung für die Schwangerschaft

  Del Lago Kandis

• Müdigkeit während der Schwangerschaft

  Por Darienne Hosley Stewart