Es gibt so viele gute Gründe, auf Kleidung zu verzichten. Ganz gleich, ob Sie einen überfüllten Kleiderschrank ausmisten möchten oder sich einfach überfordert fühlen: Räumen Sie Ihre Kleidung auf und schaffen Sie etwas Platz in Ihrem Kleiderschrank und Ihrem Leben.
Wenn Sie Kleidung aus Ihrem Kleiderschrank und Ihrem Leben räumen, schaffen Sie Platz für mehr Leichtigkeit . Sie gestalten den Morgen mit weniger Entscheidungen und können jeden Tag Ihre Lieblingssachen tragen. Beginnen Sie jeweils mit einem Kleidungsstück. Es spielt keine Rolle, ob Sie mit Hosen, Blusen, Jeans oder diesen beginnen 33 nervige Dinge . Dieser Aufräumvorgang kann einige Zeit dauern, aber mit den folgenden Schritten haben Sie im Handumdrehen einen aufgeräumten Kleiderschrank. Sie können eine Version dieser Schritte auf jede Schublade, jeden Schrank, jeden Schrank oder jeden Raum in Ihrem Zuhause anwenden.
Als ich beschloss, mein Leben zu vereinfachen und eine Menge Stress zu eliminieren, hatte ich keine Ahnung, dass mein Durcheinander im Kleiderschrank stressig war. Ich wusste, dass es Stress in meiner Ernährung gab, in der Art, wie ich mit Geld umging (nicht gut), und dass Stress in meinem Zeitplan und in meinem Job steckte, aber meine Garderobe? Ich dachte, meine Kleidung und insbesondere mein Kleidungseinkauf reduzierten den Stress (haha). Ich kaufte selten ein, weil ich neue Kleidung brauchte, sondern um mich besser zu fühlen, um den Schmerz der Langeweile und den Stress einer Arbeit, die mir keinen Spaß machte, zu lindern und weil ich überzeugt war, dass ein neues Paar Schuhe mich ausmachen würde glücklicher .
So räumen Sie Kleidung auf: Der 10-Schritte-Plan, um dem Durcheinander im Kleiderschrank ein Ende zu setzen
Als ich mich selbst herausforderte, mich mit weniger Kleidung zu kleiden, indem ich die Project 333-Challenge ins Leben rief, wurde mir klar, dass all die Einkäufe, die ich erledigte, zu mehr Kleiderunordnung, Schulden und Stress beitrugen. Und was noch überraschender war: Ich bemerkte, dass in den Kleidungsstücken, die in meinem Schrank hingen, allerlei Stress und Emotionen steckten. Ich werde dir später mehr darüber erzählen, aber zuerst reden wir über die Unordnung im Kleiderschrank und das Aufräumen von Kleidung.
Dieser 10-Schritte-Plan hilft Ihnen bei der Erstellung eines Kapselgarderobe , ändern Sie Ihre Einstellung zu Sachen und Einkaufen und entfernen Sie zusätzliche Kleiderbügel aus Ihrem Kleiderschrank. Sie erfahren auch, wie Sie die emotionale Bindung, die Sie möglicherweise an Ihre Sachen haben, durch einfache Fragen brechen, alte Kleidung loslassen und alles wegwerfen, von Pullovern, Schals, T-Shirts und anderen Gegenständen. Ihr gesamter Kleiderschrank wird umgestaltet, oder besser gesagt, umgestaltet.
1. Machen Sie ein Foto von Ihrem Kleiderschrank, so wie er gerade ist.
Das ist dein Vorher-Bild, deine „Lass uns nie wieder hierher zurück“-Erinnerung. Wenn Sie mutig sind, posten Sie es mit einem Hashtag auf Instagram oder einer anderen sozialen Plattform
2. Leeren Sie Ihren Kleiderschrank … ja, das Ganze.
Schaff das ganze Zeug da raus. Für zusätzliche Motivation Um das Projekt abzuschließen, werfen Sie alle Ihre Kleidungsstücke und Schrankutensilien auf Ihr Bett. Wenn Sie alles zu Ihrem Bett bringen, können Sie nicht nur Ihre gesamte Sammlung an einem Ort sehen, sondern möchten es auch von Ihrem Bett holen, bevor es Zeit für Sie ist, sich ins Bett zu legen. Ich erinnere mich, dass ich alle meine Klamotten an einem Ort gesehen habe. Ich war fassungslos. Da es in meiner Kommode, meinem Schrank, meinen Regalen und anderen Lagerräumen ausgebreitet war, hatte ich keine Ahnung. Als ich sah, dass es ein kleiner Schock war, musste ich mich darauf konzentrieren, weniger zu besitzen.
3. Jetzt geh und hol den Rest des Zeugs.
Wenn Sie Kleidung, Accessoires oder Schuhe in anderen Schränken, Schubladen, Kisten oder Geheimverstecken haben, ziehen Sie diese ebenfalls heraus und legen Sie sie in Ihren Kleiderschrank. Bringen Sie alles mit, sogar Wintermäntel und Accessoires. Vergessen Sie nicht Handtaschen, Sonnenbrillen, Kleidung, die Sie seit Jahren nicht getragen haben, und alles, was Sie in die Kategorie „Mode“ einordnen.
4. Machen Sie ein weiteres Foto.
Das ist dein Whoa, ich hatte keine Ahnung, dass ich so viel Bildmaterial habe. Schauen Sie sich Ihren Zeughaufen genau an und spüren Sie das Gewicht und den Schock. Das ist ein wirklich wichtiger Schritt. Dass ich mich darüber ärgerte, wie viel Zeit, Geld und Energie ich in einen Haufen Dinge investiert hatte, die ich kaum benutzte, half mir, loszulassen. Es hat mir auch beim Einkaufen geholfen. Bevor ich einen Kauf tätige, denke ich über all diese Dinge nach und wehre mich normalerweise dagegen. Wenn Sie sich Ihre Sachen ansehen, die alle auf Ihrem Bett oder auf dem Boden gestapelt sind, stellen Sie sich diese Frage: Wenn ich die ganze Zeit, das Geld und die Energie, die ich für diese Kleidung aufgewendet habe, aufbringen könnte, würde ich sie dann auf die gleiche Weise reinvestieren?
5. Sortieren Sie alle Dinge.
Drehen Sie während dieses Schritts die Musik auf und machen Sie nach Bedarf eine Pause, um Snacks zu sich zu nehmen. Vielleicht möchten Sie sogar zuerst einen Spaziergang machen. Ich empfehle, diesen Schritt so schnell wie möglich durchzuführen, damit Sie Ihre Entscheidungen nicht hinterfragen.
- Stapel 1: Liebe: Ich liebe diese Artikel. Sie passen mir gut und ich trage sie häufig.
- Stapel 2: Vielleicht: Ich möchte das behalten, weiß aber nicht warum. Dazu können auch Artikel außerhalb der Saison gehören.
- Stapel 3: Spenden: Diese Artikel passen nicht zu meinem Körper oder meinem Leben.
- Stapel 4: Müll: Diese Artikel sind in schlechtem Zustand. (wenn möglich umfunktionieren)
Stapel 1 wird wahrscheinlich der kleinste sein. Mach dir keine Sorge! Es ist besser, einen ehrlichen Stapel dessen zu haben, was man wirklich liebt und trägt, statt einen Stapel voller Dinge, die man behält Nur für den Fall .
6. Entfernen Sie alle Dinge.
Bevor Sie etwas in Ihren Kleiderschrank zurücklegen, entfernen Sie die Dinge aus den Stapeln, die Sie nicht aufbewahren. Entfernen Sie sie aus dem Schrank, dem Zimmer und Ihrem Zuhause. Lassen Sie sich nicht dazu verleiten, diese Gegenstände noch einmal aufzugreifen, indem Sie ihren Abschied hinauszögern. Bringen Sie sie so schnell wie möglich zu Ihrem Auto und zur Spendenzentrale. Eine offene Spendenbox in Ihrem Zimmer führt nur zu mehr Gegenständen in Ihrem Kleiderschrank. Wenn Sie sie nicht sofort entfernen können, legen Sie sie zumindest in einen Karton, kleben Sie den Karton zu und beschriften Sie den Karton nicht mit dem Inhalt.
7. Bewahren Sie alle Dinge auf.
Wenn Sie sich bei Gegenständen nicht sicher sind, verpacken Sie diese ebenfalls. Geben Sie sie nicht weg und bewahren Sie sie nicht in Ihrem Schrank auf. Schaffen Sie eine gewisse Trennung, indem Sie diese Gegenstände mindestens drei Monate lang verstecken. Besuchen Sie sie noch einmal, nachdem Sie sich mehrere Monate lang weniger angezogen haben. Bis dahin haben Sie die emotionale Bindung, die Sie zu diesen Artikeln haben, gelöst und Sie werden mehr Informationen darüber haben, was Sie wirklich in Ihrem Kleiderschrank wollen oder brauchen. Wenn Sie die Gegenstände, die Sie versteckt haben, nicht übersehen haben oder sich nicht daran erinnern, was Sie aufbewahrt haben, spenden Sie, ohne die Kartons zu öffnen. Nutzen Sie Ihre Zeit für etwas, das Ihnen wirklich am Herzen liegt.
8. Wählen Sie Ihr eigenes Abenteuer.
Nachdem Sie nun die Schritte zum Aufräumen von Kleidung durchlaufen haben, haben Sie Kleidung, die Sie tragen, Kleidung, die zu Ihrem Körper und Ihrem Lebensstil passt, und hoffentlich Kleidung, die Sie gerne tragen. Hier können Sie Ihr eigenes Abenteuer wählen …
- Nehmen Sie das Geschenk mit der Absicht an, die es gegeben wurde, und machen Sie dann weiter. Wenn es etwas ist, das Sie niemals tragen würden, geben Sie es weiter. Wenn Sie nicht sicher sind, wo Sie Ihre Kleidung und andere Gegenstände spenden sollen, schauen Sie hier vorbei dieser ultimative Leitfaden wo Sie Ihre Sachen spenden können.
- Kleidung, die nicht zu Ihrem Lebensstil passt, kann verschwinden.
9. Hören Sie für eine Weile auf, Ihrem Kleiderschrank neue Kleidung hinzuzufügen.
Erwägen Sie ein Einkaufsverbot für einige Monate. Arbeiten Sie mit dem, was Sie haben, bevor Sie etwas Neues bekommen. Genießen Sie den von Ihnen geschaffenen Raum und nehmen Sie sich Zeit, darüber nachzudenken, was Sie in Ihrem Kleiderschrank wirklich wollen und brauchen. Denken Sie daran, dass Sie wahrscheinlich nur viel Unordnung in Ihrer Kleidung beseitigt haben, obwohl Sie sie beseitigt haben immer wieder die gleichen Sachen tragen . Wenn Sie über den Kauf neuer Kleidung nachdenken, denken Sie an diese 7 Möglichkeiten, Ihre Einkaufsgewohnheiten ohne Urteilsvermögen zu ändern. Sie könnten entscheiden, dass Sie genug haben.
10. Lass auch die Schuld los.
Wenn Sie etwas in Ihrem Kleiderschrank loslassen, lassen Sie auch die Schuldgefühle los. Vielleicht hatten Sie ein schlechtes Gewissen, weil Sie es gekauft haben, und jetzt haben Sie ein schlechtes Gewissen, weil Sie es losgelassen haben. Sie haben den Artikel mit Ihrem Geld, Ihrer Zeit und Ihrer Aufmerksamkeit bezahlt. Jetzt zahlen Sie mit Ihren Emotionen. Haben Sie nicht genug bezahlt? Der beste Weg, die Schuld loszulassen, besteht darin, die Schuld durch Freude ersetzen zu lassen. Lass die Liebe die Schuld ersetzen. Erinnern Sie sich daran, dass Sie in Ihrem Leben einfach keinen Platz für Schuldgefühle haben.
Schnelle Tipps, die Ihnen beim Aufräumen Ihrer Kleidung und Ihres Kleiderschranks helfen.
Es kann Jahre dauern, Ihr Zuhause aufzuräumen, sich für einen neuen Beruf zu entscheiden oder sich aus den Schulden zu befreien. Wenn Sie jedoch Stress abbauen, sich leichter fühlen und innerhalb weniger Stunden oder Tage mehr Platz, Zeit und Geld für sich schaffen möchten, sollten Sie darüber nachdenken, weniger Kleidung zu besitzen. Ein aufgeräumter Kleiderschrank ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg zu einem einfacheren Leben.
Verstecken oder entrümpeln Sie heute Kleidung, die nicht zu Ihrem Körper passt.
Blenden Sie alle Artikel aus, die nicht passen. Zu klein? Zu groß? So oder so, hol es raus. Auch wenn Sie mit Gewichtsschwankungen zu kämpfen haben, gönnen Sie sich eine Pause. Deine zu kleine Kleidung macht dich nicht kleiner und deine zu große Kleidung macht dich nicht größer. Sehen Sie, was passiert, wenn Sie die Person, die Sie sind, und den Körper, den Sie heute haben, akzeptieren und sich entsprechend kleiden. Wenn sich das ändert, wechseln Sie Ihre Kleidung.
Geben Sie Gegenstände frei, die Ihnen jemand gegeben hat und die Sie nie tragen.
Behalten Sie die Kleidung, die Sie in einem früheren Leben getragen haben, oder in einem Leben, das Sie gerne hätten? Kleiden Sie sich entsprechend dem Leben, das Sie gerade führen, und Sie werden es mit mehr Leichtigkeit und Anmut meistern. Der Rest kann gehen.
Lass alles los, was dich traurig oder schlecht macht.
Wenn es Gegenstände in Ihrem Kleiderschrank gibt, die Sie nach unten ziehen, weil sie Sie an einen traurigen Anlass oder eine schlechte Zeit erinnern oder weil sie Ihnen das Gefühl geben, in irgendeiner Weise nicht gut genug zu sein, seien Sie sich darüber im Klaren, dass Sie das zulassen. Wenn Sie die Dinge aufgeben, geben Sie auch die negativen Emotionen auf. Während wir Dinge aufgeben, die uns schlecht fühlen, Hören wir auch auf, das zu tragen .
Hören Sie auf, alte Muster zu wiederholen und lernen Sie, sich mit weniger zu kleiden.
Lesen Sie, um tiefer in den Stress einzutauchen, den Ihre zusätzliche Kleidung in Ihr Leben bringt, und darüber, wie Sie frei sein können Projekt 333, die minimalistische Modeherausforderung, die beweist, dass weniger wirklich so viel mehr ist.