23 Wochen Schwangerschaft

Finden Sie den Zodiac Ihres Babys

• Die Augen Ihres Kindes beginnen sich unter die noch geschlossenen Blätter zu bewegen
• Der Schädel Ihres Kindes besteht aus fünf Hauptknochen
• Die Blutgefäße in der Lunge entwickeln sich und entwickeln sich
• Ihr Kind kann Sound -Sounds hören, wie ein bellender Hund

Ihr Kind hat die Größe eines Grapefruits

Symptome der Schwangerschaft nach 23 Wochen

Nigra

Auch die Schwangerschaftslinie genannt, die

Es ist gut zu essen, was es Ihnen gut geht: Lassen Sie die ungesunden Wünsche nicht Ihr Bedürfnis überprüfen Nahrungsmittel während der Schwangerschaft nähren. Um die Wünsche herzhafter und süßer Snacks aufrechtzuerhalten, folgen Sie täglich einer abwechslungsreichen Ernährung von Obst und Gemüse, Vollkornprodukten und Proteinen.

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Schreiben Sie Ihrem Baby einen Brief

Dies kann ein mobiler Speicher sein, den Sie später mit Ihrem Kind teilen können. Beachten Sie Ihre Schwangerschaftserfahrungen und Ihre Hoffnungen und Träume für die Zukunft Ihres Kindes. Oder wenn das Schreiben nicht bei Ihnen gehört, montieren Sie eine Collage oder Erinnerungen an das Gedächtnis der Schwangerschaft, wie beispielsweise ihren positiven Schwangerschaftstest und seine Ultraschallfotos. Schließlich können Sie die Karten hinzufügen, die Sie für Ihre benötigen Babyparty , Sein Kinderhut Sie kommen im Krankenhaus und Ihr Kind nach Hause.

Wann entwickeln Babys Kniekappen

Schlaf von deiner Seite

Um die Besten während der Schwangerschaft zu ruhen, empfehlen Experten Beiseite schlafen . Einige medizinische Versorgungslieferanten raten Ihnen, links zu schlafen, insbesondere weil sie den Venendruck beibehält, der Blut aus Ihrem Herzen zu Ihrem Herzen bringt, und die bessere Kreislauf für Sie und Ihr Kind fördert. Trotzdem gibt es keine konkreten Beweise dafür, dass das Schlafen auf der linken Seite besser ist. Zögern Sie also nicht, die bequeme Seite für Sie zu wählen. Für viele Frauen bedeutet dies, von einer Seite zur anderen zu wechseln. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, sich an Ihrer Seite wohl zu fühlen, investieren Sie in ein Schwangerschaftskissen, um einen Rücken für Ihren Rücken und Ihren Rücken zu bekommen.

Bereiten Sie Ihren Körper auf die Arbeit vor

Dies ist ein guter Zeitpunkt, um zu trainieren, dass es ihm während der Arbeit und der Geburt helfen kann. Frauen, die während der Schwangerschaft trainieren, können während der Arbeit weniger Schmerzen und Beschwerden haben, eine geringere Rate als Geburt des Cesareo -Abschnitts Und schneller Zurück zum Postpartum . Dies sind Anweisungen bei Schritt Schritt für Schritt Übungen und Verlängerung, die helfen, zu arbeiten , einschließlich Jägern, Heckdehnungen, Beckenbodenübungen und Atemtechniken.

23 -shs -shs einer Woche

Ihr Baby wird das Gewicht im nächsten Monat verdoppeln! Vorbereitet für a Anstieg des Appetits Es ist ein schneller Anstieg, der seinen Schwerpunkt abhalten könnte. Stellen Sie sicher, dass Sie langsam nehmen, vermeiden gefährliche Aktivitäten Dies erhöht das Fallenrisiko, seien Sie vorsichtig, wenn Schwere Dinge heben , Und Prenatale Yoga Um Ihr Gleichgewicht zu verbessern. Sie können im zweiten Quartal ungefähr ein Buch pro Woche verdienen: Verwenden Sie unsere Gewichtszunahmerechner Um zu sehen, wie man folgt.

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Quellen

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Schwangerschaft bv

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Namen mit eindeutigen Bedeutungen

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Hadlock FP 1984. Schätzung des fetalen Alters: Assistene Analyse vom Computer mehrerer fetaler Wachstumsparameter. Radiologie 152: 497-501. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6739822/Öffnen Sie ein neues Fenster [Zugang im August 2024]

Mary Sauer is a freelance parenting and health writer living in Kansas City. She is a mom of four and loves to hike with her kids, read, and knit. Cooking a complicated meal her kids probably won't eat is one of her favorite pastimes.

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