Wirst du sicherlich während der Schwangerschaft Unisom einnehmen?
Nachts gut zu schlafen ist eine der vielen Herausforderungen der Schwangerschaft. Vielleicht
Ich sage meinen Patienten, die normal sind, von Zeit zu Zeit Unisom zum Schlaf zu verwenden, erklärt Dr. Alrahmani.
Mit dem Doxilaminin hat das Antihistamin -Diphnidramin auch für lange Zeiträume die empfohlenen Dosen während der Schwangerschaft. Doxilammina und DiFenidramin sind die Wirkstoffe, die in den oberen Arzneimitteln enthalten sind, einschließlich Unisom, DeCappryn, Aldex, Advil PM, Aleve PM, Excein PM und Sominena.
Doxilaminin - im Vitamin B6 Tandem - wird manchmal verschrieben Seemorgen (die kombinierte Droge heißt Dicklegis). Nach ihm American College of Ostetrians and GynecologenÖffnen Sie ein neues Fenster Beide Arzneimittel, die alleine oder zusammen eingenommen wurden, haben sich während der Schwangerschaft eingenommen und haben keinen schädlichen Einfluss auf den Fötus.
Zweite MutterÖffnen Sie ein neues Fenster , Eine Organisation von Informationen über die nicht profitierende Teratologie, die gelegentliche Verwendung von Antihistamin -Diffeenhydramin sollte das Risiko von Schwangerschaftsproblemen nicht erhöhen
Ich sage meinen Patienten, die normal sind, von Zeit zu Zeit Unisom zu verwenden. - Layan Arahmani, M. D., OB-GYN-Experte und zertifizierte Medizin der Kinder des Gartens im Board of Directors
Aber wie in jedem Medikament können Sie Nebenwirkungen haben. Zu den möglichen Nebenwirkungen von Unisom gehören:
Daphan
Wenn Sie ernsthafte Auswirkungen haben, wie Sehprobleme Oder wenden Sie sich sofort an den Arzt.
Schlafen die Pillen während der Schwangerschaft?
Es gibt nicht viele Daten, um zu entscheiden, ob viele der verschriebenen Schlafpillen während der Schwangerschaft sicher sind. Nach ihm Krankheitskontrolle- und PräventionszentrenÖffnen Sie ein neues Fenster weniger als 1% der seit 1980 zugelassenen Medikamenten haben genügend Informationen, um ihre Sicherheit während der Schwangerschaft zu bestimmen. Es liegt daran, dass es schwierig ist, bei schwangeren Frauen Drogen sicher zu versuchen.
Das wissen wir über einige der Schlafzutaten:
Benzodiazepin
Benzodiazepin haven't been proven safe fo pregnant women, so it's best to avoid them.
Einerseits a StudieÖffnen Sie ein neues Fenster Mehr als 6.000 Frauen haben kein höheres Risiko für Probleme wie Frühgeburten, niedriges Geburtsgewicht oder andere ungünstige Ergebnissen bei Schwangerschaften bei denjenigen, die Beruhigungsmittel wie Benzodiazepin während der Schwangerschaft angewendet haben, gestoßen.
Aber einer auf nationaler Ebene StudieÖffnen Sie ein neues Fenster von über 3 Millionen Schwangerschaften haben ein höheres Risiko festgestellt Missstände assoziiert mit der Verwendung von Benzodiazepin. Andere StudieÖffnen Sie ein neues Fenster Von über 82.000 Schwangerschaften haben sie zwischen der Verwendung von Benzodiazepin und einer Abnahme des Geburtsgewichts und der vorzeitigen Geburten geringe Verbindungen festgestellt. Die Verbindungen wurden auch zwischen Benzodiazepin und vorzeitiger Arbeit gefunden und Cesarea -Abschnitt .
Es gibt auch Abstinenzbeziehungen oder Symptome der Toxizität (wie Schläfrigkeit, abnormaler Muskeltonus und Atem- oder Schlafprobleme) bei Säuglingen, deren Mütter während der Schwangerschaft Benzodiazepin einnahmen.
Ich würde die Verwendung von Benzodiazepin nicht als erste oder zweite Behandlung der Behandlung von Schlaflosigkeit während der Schwangerschaft empfehlen, erklärt Dr. Alrahmani.
Keine Benzodiazepin
Keine Benzodiazepin shold also be avoided during pregnancy. One StudieÖffnen Sie ein neues Fenster Bei 2.497 schwangeren Frauen, die nicht -benzodiazepin -Zolpidem verwendeten, zeigten ein Anstieg des niedrigen Geburtsgewichts, Kinder für ein kleines Alter für vorzeitige und gute Verabreichung und Cäsarea im Vergleich zu schwangeren Frauen, die das Medikament nicht angewendet haben.
Andere StudieÖffnen Sie ein neues Fenster Über 39.000 Fälle von angeborenen Fehlbildungen haben bei der Verwendung von Zolpidem keinen signifikanten Risikoanstieg festgestellt, obwohl die Forscher zu dem Schluss gekommen sind, dass ein geringer Anstieg des Risikos bestimmter Defekte nicht ausgeschlossen werden kann.
Keine Benzodiazepin can also cause withdrawal symptoms (such as breathing problems and difficulty sleeping) in newbons.
Barbituros
Barbituros aren't safe to take during pregnancy. They may increase the risk of birth defects and brain tumos and may result in bleeding problems and withdrawal side effects in newbons.
Es gibt keine guten Studien zur Möglichkeit, Medikamente für Ramelteon, Tasimelteon oder Sopraxisan -Rezepte während der Schwangerschaft zu verwenden. Es gibt jedoch einige Studien zu Tieren und Ärzte empfehlen die Verwendung von Produkten, die diese Zutaten enthalten, wenn die möglichen Vorteile für potenzielle Risiken herrschen.
Was sind die sicheren Alternativen zu schlafenden Kuchen während der Schwangerschaft?
In vielen Fällen können Schlafstörungen durch Verbesserung der Schlafhygiene wie der Vermeidung von Koffein, einer Stunde Schlaf und Vermeidung der Leinwand vor dem Schlafengehen, gelindert werden, sagte Arahmani.
Schleim in Säuglingskot
Hier sind einige selbstbewusste Alternativen zu schlafenden Drogen:
- Stellen Sie regelmäßige Stunden und Mahnzeiten fest.
- Begrenzen Sie den Flüssigkeitskonsum nachts, um die Reise ins Badezimmer zu reduzieren.
- Vermeiden Sie die Lebensmittel, die Sie geben können Magenbrennen .
- Vermeiden Koffein vor allem nachmittags und nachts.
- Machen Sie zu Beginn des Tages ein Nickerchen, falls nötig, nicht am Nachmittag.
- Stellen Sie ein weiches Ritual des Bettes ein. Heizung Bain Oder duschen Sie zum Beispiel vor dem Schlafengehen und setzen Sie stille Musik.
- Nehmen Sie ein heißes Schlafgetränk wie Milch (zum Beispiel Milch oder Hafermilch). Einige Leute finden einen Hauch von weichem und Walnusshonig. Ein bisschen T -Shirt basierend auf Pflanzen Sie entspannen sich auch, aber alle Kräuter, die für Schlafprobleme verwendet werden, sind während der Schwangerschaft nicht sicher, daher spricht es mit ihrem Arzt oder ihrer Geburtshilfe.
- Stellen Sie sicher, dass Ihr Zimmer dunkel ist. Verwenden Sie bei Bedarf Detailvorhänge und legen Sie ein Nachtlicht ins Badezimmer, damit Sie Ihren Weg finden, ohne das Licht einzuschalten. Vermeiden Sie vor dem Schlafengehen leichte Bildschirme (wie Laptop, Tablet, Fernsehen und Smartphone). Künstliches Licht verhindert, dass Ihr Körper Melatonin herstellt, weil Sie denken, dass es immer einen Tag ist.
- Verwenden Sie das Bett nicht, um fernzusehen oder am Telefon zu fahren. USA -nur im Schlaf und Sex .
- Testen Sie Relaxationstechniken wie tiefes Atmen, geführtes Bild und progressive Muskelrelaxation.
- Tun Verlängerung o Prenatale Yoga Vor dem Schlafengehen, um die Muskeln zu entspannen.
- Probieren Sie verschiedene Schlafpositionen und ein Schwangerschaftskissen, um sich wohl zu fühlen.
Wenn es darum geht, zu nehmen Melatonin während der Schwangerschaft Die Jury wurde veröffentlicht. Viele medizinische Versorgungslieferanten empfehlen es, weil es die Plazenta überschreitet und es keine tiefgreifenden Untersuchungen über die Verwendung während der Schwangerschaft gibt.
Anderes, no entanto, o recomendam a mulheres grávidas que acham difícil adormecer. UM HALLOÖffnen Sie ein neues Fenster Von den 15 Studien kamen sie zu dem Schluss, dass die Verwendung von Melatonin während der Schwangerschaft und des Stillens wahrscheinlich sicher ist, aber Studien zu Effizienz und Sicherheit fehlen.
Weitere Informationen zu erhalten Natürliche Heilmittel gegen Schlaflosigkeit in der Schwangerschaft .
Wann Sie mit den Schlafproblemen Ihres Lieferanten sprechen, um zu sprechen
Wenn Sie während der Schwangerschaft immer noch Probleme haben, fragen Sie den Arzt oder die Hebamme nach Ihren Optionen.
Sie können Ihnen helfen, alle zugrunde liegenden Probleme zu klassifizieren und zu lösen, z. B. Nachtapnoe, lebhaftes Beinsyndrom oder Magenverbrennungen. Sie können auch über Angstgefühle sprechen oder Depression Dies kann Ihren Traum beeinflussen. (Die Behandlung von Schlaflosigkeit kann das Risiko einer postpartalen Depression verringern. Daher ist es wichtig, es mit Ihrem Lieferanten hervorzuheben.)
Bei Bedarf können der Arzt oder der Geburtshelfer Ihnen helfen, ein geeignetes Schlafmedikament auszuwählen und Sie zu beraten, wie Sie es verwenden können (wie oft und wie lange zum Beispiel). Um die Wahrheit zu sagen, spricht er immer mit Ihrem Lieferanten, bevor er eine nimmt Medikamente während der Schwangerschaft .
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Quellen
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Karen Miles Karen Miles ist Schriftsteller und schwangerer Experte und züchtet die Kinder, die seit mehr als 20 Jahren zum Babycenter beigetragen haben. Er ist begeistert davon, nützliche Informationen für ihre Eltern zu aktualisieren, damit sie gute Entscheidungen für ihre Familien treffen können. Ihr Lieblingskonzert aller ist die Mutter Karen für vier erwachsene Kinder und Zwerge mit neun Enkelkindern.