Manchmal muss man schnell Ordnung schaffen. Wenn Sie sich auf einen Umzug vorbereiten oder eine unerwartete Veränderung in Ihrem Leben erleben, bleibt möglicherweise keine Zeit, nachdenklich und langsam aufzuräumen. Oder vielleicht haben Sie es einfach satt, sich mit zusätzlichen Dingen herumzuschlagen, und erleben den Moment, in dem alles weg sein muss.
Ein weiterer Zeitpunkt, über ein schnelleres Tempo beim Beseitigen von Unordnung nachzudenken, ist, wenn Sie sich über Unordnung-Entscheidungen den Kopf zerbrochen haben. Was soll ich behalten? Wo soll ich meine Unordnung spenden? Was ist, wenn ich loslasse, es aber eines Tages brauche? Vielleicht brauche ich das für alle Fälle. Ich habe alles gehört. Eigentlich habe ich alles gedacht. Darüber nachzudenken war so viel schwieriger, als es loszulassen!
Meine Entrümpelungsreise war eine Mischung aus langsamen und stetigen Momenten und Momenten, in denen man den Scheiß loslassen konnte. Ich nutzte Aufräum-Challenges, um dafür zu sorgen, dass sich die Dinge außerhalb der Tür bewegen, und manchmal konnte ich meinen Sachen einfach nicht so viel Aufmerksamkeit schenken und musste sie einfach loslassen. Ich musste auch meine Einstellung zu meinen Sachen ändern. Anstatt zu denken: „Nun, es tut nichts weh.“ Ich musste mich fragen: Wie hilft es? Diese Neuausrichtung hat mir geholfen, vom Aufbewahren und Aufbewahren von Dingen zum Loslassen der meisten Dinge überzugehen, damit ich den Platz in meinem Zuhause und die Dinge, an denen ich festhalten wollte, genießen konnte.
10 Tipps, die Ihnen helfen, Unordnung schnell zu beseitigen
Ich sage nicht, dass Sie immer schnell Unordnung beseitigen müssen, aber bauen Sie es in Ihren aktuellen Aufräumplan ein und nutzen Sie diese Tipps, wenn Sie schnell loslassen müssen.
1. Spenden Sie Unordnung mit Bedacht (meistens).
Es kann eine Herausforderung sein, Unordnung zu spenden, wenn man bedenkt, dass die meisten Dinge, die man spendet, irgendwann auf einer Mülldeponie landen werden. Selbst Ihre besten Bemühungen enden nicht immer mit einem besseren Ergebnis. Das wirkungsvollste, was Sie tun können, um die Spende auf Mülldeponien zu stoppen, besteht darin, den Kreislauf aus Kaufen und Spenden zu durchbrechen. Bringen Sie weniger rein, damit weniger raus muss.
Spenden Sie mit Bedacht Unordnung, wenn Sie Zeit und Energie haben. Hier können Sie Ihre Bücher spenden und hier sind An ein paar weiteren Orten könnte Ihre Unordnung etwas Gutes bewirken . Wenn Sie es eilig haben oder wegen einer Analyse-Lähmung erstarrt sind, packen Sie alles ein, bringen Sie Ihren Kram zu einem örtlichen Spendezentrum (oder sehen Sie nach, ob es einen Abholservice gibt) und machen Sie weiter. Wenn Sie sich von Unordnung befreien, können Sie mehr Gutes in der Welt tun.
2. Probieren Sie eine Aufräum-Challenge aus, um weitere Fortschritte zu erzielen.
Aufräum-Challenges motivieren Sie, Unordnung schnell zu beseitigen. Probieren Sie diesen Entrümpelungsstoß aus . oder die Anti-Prokrastination-Decluttering-Challenge . Selbst wenn Sie es nicht eilig haben, kann eine Aufräum-Challenge eine unterhaltsame Möglichkeit sein, den Schwung aufrechtzuerhalten und Ihnen dabei zu helfen, die Vorteile eines aufgeräumten Raums zu erleben. Diese Herausforderungen sollten Spaß machen und nicht stressig sein. Wenn sie Ihnen mehr Stress bereiten, schauen Sie vorbei. Gibt es eine andere Möglichkeit, die für Sie besser funktionieren könnte?
3. Laden Sie Freunde ein, Ihre Sachen mitzunehmen.
Dieser Tipp, um Unordnung schnell zu beseitigen, mag etwas unkonventionell sein, aber wenn Sie befürchten, dass Ihre Sachen an einen guten Ort gelangen, bitten Sie gute Leute, ihn anzunehmen. Platzieren Sie die Sachen, die Sie loslassen möchten, in einem Bereich Ihres Zuhauses, laden Sie Ihre Freunde zu einer „Take my stuff“-Party ein und sehen Sie, was passiert. Vielleicht möchten Sie wissen, dass ein Freund, der einen Mixer brauchte, Ihren gekauft hat oder dass Ihre Büchersammlung an einen anderen Buchliebhaber gegangen ist. Profi-Tipp: Wenn einer Ihrer Freunde diese Idee liebt und Sie zu seiner „Take my stuff“-Party einlädt, lehnen Sie ihn bitte ab.
4. Verstecken Sie Ihre Unordnung.
Eine Sache, die einer schnellen Beseitigung von Unordnung im Wege steht, ist die Entscheidungsfindung. Irgendwann möchte man keine weiteren Entscheidungen mehr treffen und gerät ins Stocken. Treffen Sie stattdessen nur eine Entscheidung und verstecken Sie alles für eine Woche bis einen Monat, je nachdem, wie viel Zeit Sie haben. Indem Sie all Ihre Unordnung verstecken, können Sie einen aufgeräumten Raum erleben und die emotionalen Bindungen lösen, die Sie mit Dingen haben, die Ihnen vielleicht nicht wirklich wichtig sind. Wenn du es jeden Tag siehst, sagt dein Gehirn: „Hey, wir sollten uns darum kümmern, weil wir es schon lange haben oder weil wir viel Geld dafür ausgegeben haben.“ Wenn sich Ihre Unordnung in einer unbeschrifteten Kiste versteckt, sagt Ihr Gehirn: „Ahhhh, schauen Sie sich diesen ganzen Raum an.“
5. Nutzen Sie die 20/20-Regel, um Unordnung schnell loszuwerden.
Die 20/20-Regel zum Aufräumen ( erstellt von The Minimalists ) besagt, dass Sie einen Artikel loslassen sollten, wenn Sie ihn für weniger als 20 US-Dollar und in weniger als 20 Minuten ersetzen können. Um es klar auszudrücken: Das bedeutet nicht, dass Sie es ersetzen sollten, nur weil Sie es können. Aber für die kleineren Gegenstände, von denen Sie denken, dass Sie sie wahrscheinlich nicht brauchen, die Sie aber nicht auf das Argument „nur für den Fall“ verzichten können, verwenden Sie die 20/20-Regel. Die Realität ist, dass Sie die meisten dieser Dinge nie ersetzen müssen, aber zu wissen, dass Sie dies für weniger als 20 US-Dollar in weniger als 20 Minuten tun können, macht es einfacher, ohne großen Kummer loszulassen.
6. Formulieren Sie Ihre Gedanken über Dinge neu.
Ich habe bereits erwähnt, dass ich meine Gedanken über Dinge neu formulieren musste. Es hat mir geholfen zu erkennen, wie bedeutungslos das meiste davon ist. Die meiste Zeit meines Lebens hielt ich meine Sachen für so wichtig und bedeutungsvoll, dass ich mehrmals dafür bezahlt habe, sie zu transportieren. Als wir unsere große Aufräumaktion durchführten, wurde mir klar, dass ich Kisten mit Sachen hatte, die ich bei meinem letzten Umzug nie geöffnet hatte. So wichtig kann es doch nicht gewesen sein! Als wir die Größe verkleinerten, hatte ich erneut ein Aha-Erlebnis. Ich hatte ein paar Kisten mit versteckten Sachen, die ich behalten und einlagern wollte, aber die Wohnung, in die wir umzogen, hatte keinen Stauraum, also habe ich alles weggelassen. Wenn Sie mich fragen würden, was heute in den Kartons war, könnte ich es Ihnen nicht sagen. So wichtig war das Zeug in diesen sehr wichtigen Kisten. Ich vermisse das Zeug nicht und erinnere mich auch nicht daran, was es war. Wenn alles wichtig ist, passiert nichts.
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7. Verwenden Sie einen Timer, um Unordnung schnell zu beseitigen.
Das mag offensichtlich klingen, aber es funktioniert nur, wenn Sie es tun. Stellen Sie einen Timer auf 10 Minuten, 20 Minuten oder 30 Minuten und füllen Sie so viele Beutel oder Kartons wie möglich mit Unordnung. Wählen Sie eine Zeit, die gut zu Ihrem Zeitplan und Ihrem Energieniveau passt. Wenn der Timer abläuft und Sie Zeit und Energie für eine weitere Runde haben, trinken Sie ein Glas Wasser und beginnen Sie von vorne. Sie werden überrascht sein, wie effektiv diese einfache Methode ist.
8. Holen Sie sich Hilfe, um Unordnung schnell zu beseitigen.
Bitten Sie Freunde und Familie um Hilfe oder überlegen Sie, mit jemandem zusammenzuarbeiten, der Sie nicht kennt und sich überhaupt nicht um Ihre Sachen kümmert, wenn Sie jemanden einstellen können. Manchmal fällt es einem leichter, loszulassen, wenn man seine Dinge mit den Augen eines anderen sieht. Machen Sie sich Ihre Ziele klar, wenn Sie mit jemandem zusammenarbeiten, auch mit Freunden und der Familie. Lassen Sie sie wissen, wie sie Sie am meisten unterstützen können. Wenn Sie einen Freund oder ein Familienmitglied haben, das sich in einer ähnlichen Situation befindet, können Sie Dienstleistungen austauschen und sich gegenseitig helfen.
9. Erinnern Sie sich daran, dass Sie genug bezahlt haben.
Manchmal werden unsere Entrümpelungsbemühungen aufgehalten, weil wir uns schlecht und schuldig fühlen, weil wir so viel Zeug gesammelt, so viel Geld ausgegeben und es aufgegeben haben, nachdem wir so viel Geld, Zeit und Energie in das Zeug investiert haben. Dies ist die Zeit, sich daran zu erinnern, dass Sie bereits genug bezahlt haben. Sie haben es gekauft, sich um es gekümmert, es möglicherweise versichert und sogar Zinsen dafür gezahlt. Möglicherweise haben Sie sich auch auf andere Weise darüber gestresst. Jetzt bezahlen Sie dafür mit Ihrer geistigen Gesundheit, Ihren Emotionen und vielleicht noch mit Geld. Auf jeden Fall haben Sie bereits genug bezahlt. Hören Sie auf zu zahlen. Loslassen.
10. Machen Sie eine Liste mit den Dingen, die Ihnen wirklich wichtig sind.
Führen Sie eine Liste mit den Dingen, die Ihnen im Leben wirklich wichtig sind. Schreiben Sie auf, wie Sie Ihre Zeit verbringen möchten, wie Sie sich in Ihrem Wohnraum und in der Welt fühlen möchten. Schreiben Sie über neue Dinge, die Sie ausprobieren möchten, über Menschen, mit denen Sie Zeit verbringen möchten, über Orte, die Sie besuchen und erkunden möchten. Was möchten Sie erstellen? Welchen Raum und welche Zeit möchten Sie der Ruhe und Selbstfürsorge widmen? Wenn Sie Ihre Liste mit der Kaffeetasse abgleichen, bei der Sie sich nicht sicher sind, ob Sie sie behalten oder spenden möchten, können Sie fragen: Passt diese Tasse zu dem, was mir am wichtigsten ist, oder unterstützt sie es? Stützen dich deine Sachen oder belasten sie dich? Gehören dir deine Sachen oder gehören dir deine Sachen?
Egal, ob Sie schnell oder langsam Unordnung beseitigen: Schaffen Sie keinen Platz für mehr Dinge, sondern schaffen Sie Platz für mehr Leben. Wenn Sie mit weniger Stress und mehr Frieden und Leichtigkeit leben möchten, ist es an der Zeit, loszulassen, langsamer zu werden und mit weniger zu leben.