Eine Aufräum-Challenge kann den manchmal alltäglichen Prozess des Aufräumens ein wenig unterhaltsamer machen.
Ich bin voll und ganz für den langsamen und stetigen Ansatz zur Veränderung und Vereinfachung. Es hat Jahre gedauert, bis ich es vollständig geschafft habe unser Zuhause aufräumen , spenden Sie unsere Sachen, leeren Sie unsere Schränke und Schubladen, werden Sie schuldenfrei, weigern Sie sich, unsere Kalender zu füllen und jede Woche zu viel zu planen. Jede Änderung dauerte länger als ich dachte und es schien immer mehr zu geben Stapel Papier und Unordnung, die es zu sortieren gilt. Als es jedoch fertig war, wusste ich, dass es genau im richtigen Tempo geschah.
Einfachheitsexperimente und eine Aufräum-Herausforderung
Obwohl mein übliches Tempo beim Aufräumen und Vereinfachen langsam war, habe ich hier und da ein paar Einfachheitsexperimente und eine Aufräumherausforderung hinzugefügt. Zwischen all dem langsamen und stetigen Treiben gab es kleine Ausbrüche schneller und wütender Action. Obwohl es die Ausnahme war, halfen mir diese kleinen Ausbrüche, die Motivation aufrechtzuerhalten, an meinen kleinen Veränderungen festzuhalten, die zu jahrelangen massiven Veränderungen in allen Bereichen meines Lebens beitrugen.
Meine kleinen, schnellen und wütenden Ausbrüche …
- Während wir aufräumten, hatten wir unseren letzten Flohmarkt überhaupt und spendeten alles, was wir an diesem Tag nicht verkauft hatten, anstatt es zurück ins Haus zu schleppen, um es bei einem anderen Flohmarkt zu verkaufen.
- Anstelle von TV-Gratisabenden haben wir beim Kabelanbieter angerufen und unser Konto gekündigt.
- Als ich von der Arbeit einen Bonus bekam, habe ich, anstatt einzukaufen oder mir einen Wochenendausflug zu gönnen, alles für meine Schulden verwendet.
- Ich habe mit dem minimalistischen Mode-Challenge-Projekt 333 begonnen, anstatt langsam meinen Kleiderschrank aufzuräumen.
Die Ausbrüche waren nicht die Norm. Die Norm war Tag für Tag, Dollar für Dollar, Hemd für Kaffeetasse für Buch, Zoll für Zoll Fortschritt.
schwache positive Testschwangerschaft
Decluttering Burst: Lassen Sie einhundert Dinge in weniger als einer Stunde los
Diese Aufräum-Herausforderung wird Ihnen dabei helfen, Ihren Zielen, Ordnung zu schaffen, näher zu kommen. Im Gegensatz zu einer 30-tägigen Entrümpelungs-Challenge empfehle ich, diesen Entrümpelungsstoß einmal im Monat statt jeden Tag auszuprobieren.
Wenn Sie gerade dabei sind, Ihr Leben zu vereinfachen, versuchen Sie es mit diesem Entrümpelungsstoß. Stellen Sie Ihren Timer auf 60 Minuten und entsorgen Sie 100 Dinge aus verschiedenen Bereichen Ihres Zuhauses. Schnappen Sie sich Mülltüten und eine Box für Spenden. Wählen Sie als Nächstes aus den unten aufgeführten empfohlenen Bereichen und Elementen aus, die Sie ansprechen (oder erstellen Sie Ihre eigenen), sodass insgesamt 100 Elemente vorhanden sind. Schreiben Sie auf, welche Bereiche Sie angreifen werden und wie viele Gegenstände Sie jeweils entfernen werden. Wenn Sie den Timer starten, verwenden Sie Ihre Liste, damit Sie keine Zeit damit verschwenden müssen, darüber nachzudenken, wo Sie beginnen sollen.
aufgeblähtem schwangerem Bauch
Räumen Sie 10 Dinge aus Ihrem Badezimmer auf
Empfohlene Artikel: abgelaufenes Make-up und Medikamente, Produkte, die Sie nie im Medikamentenschrank oder anderen Badezimmerschränken verwenden, zusätzliche Handtücher und Toilettenartikel. Recyceln oder entsorgen Sie Gegenstände auf sichere Weise. Wenn Sie ungeöffnete Schachteln mit Zahnpasta, Seife, Shampoo oder Zahnbürsten finden, die Sie nicht verwenden möchten, spenden Sie diese an ein örtliches Obdachlosenheim oder verteilen Sie sie in Ihrer Obdachlosengemeinschaft. Diese Aufräum-Herausforderung kann auch Ihnen dabei helfen, Ihrer Gemeinde zu dienen!
Räumen Sie 10 Dinge aus Ihrer Müllschublade auf
Empfohlene Artikel: Wenn Sie es seit Monaten nicht verwendet haben, nicht wissen, was es ist, oder es nur für den Fall aufbewahren (denn nur für den Fall bedeutet nie). Alte Quittungen, Notizzettel, Büroklammern, Schlüssel und Dinge, die Ihnen egal sind, können im Müll landen. Wenn es Dinge gibt, die nicht in den Müll gehören, spenden Sie an Goodwill oder eine Facebook-Gruppe in der Nachbarschaft.
Räumen Sie 10 Dinge aus Ihrer Küche auf
Empfohlene Artikel: doppelte Messbecher, kleine Geräte, die Sie nicht benutzen, Unordnung auf der Küchentheke, in Schränken, Mülleimern, im Kühlschrank usw. Sehen Sie sich auch alte Gewürze und Gewürze an. Räumen Sie die Reinigungsmittel auf, die Sie möglicherweise unter der Spüle aufbewahren. Suchen Sie nach Extras: Geschirr, Tassen, Geschirrtücher. Selbst wenn sie in gutem Zustand sind, brauchen Sie sie nicht, wenn Sie sie nicht verwenden. Lebensmittel: Entsorgen Sie abgelaufene Lebensmittel aus dem Kühl- und Gefrierschrank und spenden Sie ungeöffnete Lebensmittel aus der Speisekammer, die Sie nie verwenden.
Wenn Sie mehr Zeit haben, Entfernen Sie auch diese 10 Dinge .
Räumen Sie 10 Dinge aus Ihrem Auto auf
Empfohlene Artikel: Schuhe und Kleidung, die Sie für alle Fälle aufbewahren, aber nie tragen. Reisebecher und Papierkram. Ihr Auto ist kein Lagerraum. Überprüfen Sie den Kofferraum. Wenn Sie eine Kiste voller Dinge in Ihren Kofferraum legen, um sie zu spenden, diese aber stattdessen einfach herumfahren, ist das ein Zeichen dafür, dass es jetzt an der Zeit ist, sie tatsächlich zu spenden.
Möglicherweise haben Sie kein Auto oder finden andere Kategorien dieser Aufräum-Herausforderung, die nicht zu Ihnen passen. Passen Sie es an, damit es für Sie funktioniert. Wählen Sie andere Bereiche oder mehr Elemente in einigen Bereichen als in anderen.
Sitzhöhe der Sitzversammlung
Räumen Sie 10 Dinge von Ihrem Computer auf
Vorgeschlagene Artikel: Junk-E-Mails wie Verkaufsangebote oder Newsletter, die Sie nie lesen. Dokumente, Ausdrucke und Downloads, die Sie noch nie geöffnet haben. Verschwommene und doppelte Fotos, Personen, denen Sie auf Facebook oder Instagram folgen – Unordnung ist nicht immer sichtbar.
Räumen Sie 10 Dinge aus Ihrer Garderobe, Ihrem Wäscheschrank oder Ihrer Waschküche auf
Empfohlene Artikel: Bettwäsche, Handtücher, Bettlaken, Decken, Mäntel, die Sie nie tragen, Accessoires, die Sie schon ewig nicht mehr gesehen haben, zusätzliche Hüte, Schals und Handschuhe, die in einem Korb verstaut sind. Alte Waschseife und andere Produkte, die Sie nie verwenden.
Räumen Sie 20 Dinge aus Ihrem Kunst-/Bastel-/Hobbyraum oder Büro auf
Empfohlene Elemente: Alles, was Sie nicht verwenden und den Platz beanspruchen, den Sie zum Erstellen benötigen.
Räumen Sie 10 Dinge aus Ihrem Schlafzimmer oder Wohnzimmer auf
Empfohlene Artikel: zusätzliche Bücher , Dekorationsgegenstände, die Ihnen nicht gefallen, zusätzliche Möbel, Unordnung auf dem Nachttisch.
Räumen Sie 20 Dinge aus Ihrem Kleiderschrank auf
Empfohlene Artikel: Clothes that don’t fit, shoes that give you blisters, anything with a price tag on it and things you don’t like to wear. Include jewelry, accessories and a purse or ten too. If you are ready to end closet chaos, try Project 333 .
20 Dinge aus dem Kinderzimmer
Empfohlene Artikel: Clothes they don’t wear and toys they don’t play with. Beziehen Sie Ihre Kinder mit ein und bitten Sie sie, eine Kiste mit Dingen zu füllen, die sie Kindern spenden möchten, die viel weniger haben als sie. Bitten Sie sie, Ihnen dabei zu helfen, die Dinge, die sie lieben, einzusammeln und sie an einem Ort aufzubewahren, der für sie leicht zu pflegen ist.
dunkelgrünes Poop Baby
20 Dinge aus der Lagerung (Garage, Dachboden, Lagerschuppen …)
Empfohlene Artikel: anything in a box that you don’t use, miss or remember. Things you are saving just in case and aspirational items – get rid of things you a bought for a life you thought you wanted but don’t.
Mehr über diese Entrümpelungsherausforderung
Versuchen Sie es mit einer anderen Aufräum-Herausforderung, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Bemühungen ins Stocken geraten. Probieren Sie eines davon aus Raum-für-Raum-Methoden oder einer von diese Tipps .
Probieren Sie den Entrümpelungsstoß aus, um eine dauerhafte Veränderung in Ihrem Leben herbeizuführen. Wenn diese Aufräum-Herausforderung schneller geht, als Sie gedacht haben, sollten Sie die Motivation und Inspiration, die Sie geschaffen haben, für eine weitere Runde nutzen.
Große Veränderungen brauchen Zeit und können sich manchmal schwer und frustrierend anfühlen. Finden Sie Möglichkeiten, unterwegs Spaß zu haben. Sie werden froh sein, dass Sie sich die Zeit genommen haben, die Reise zu genießen.
Ich hoffe, dieser Entrümpelungsstoß hilft!