Was sind die wichtigsten Arten von Betten? Schlafspezialisten beraten Sie, welches für Sie am besten geeignet ist
Wenn Sie ein neues Bett kaufen möchten, wundern Sie sich vielleicht über die verschiedenen Arten von Betten, die es gibt.
Der von Ihnen gewählte Betttyp wirkt sich nicht nur auf Ihren Komfort aus; Auch die Ästhetik Ihrer Bettidee ist wichtig: Schließlich ist es das dominierende Möbelstück in einem Schlafzimmer und bestimmt den gesamten Ton des Raumes. Darüber hinaus möchten Sie vielleicht überlegen, ob es auch Speichermöglichkeiten bietet.
Komfort sollte durch Ihre Matratze gewährleistet sein, aber es gibt eine Menge Forschung, um das zu finden beste Matratze Für einen guten Schlaf – die Frage „Was sind die wichtigsten Bettarten?“ ist oft weniger erforscht.
Ebenso haben Untersuchungen darüber, wie man besser schlafen kann, darauf hingewiesen, dass Sie sich dafür entscheiden müssen Luxusbettwäsche hat einen Einfluss auf Ihr Wohlbefinden, aber obwohl diese Faktoren sicherlich wichtig sind, ist es genauso wichtig, die wichtigsten Arten von Betten zu kennen.
Hier erklären Schlafspezialisten die beliebtesten Betttypen – damit Sie in das für Sie beste Bett investieren können.
Was sind die wichtigsten Arten von Betten?
Es gibt drei Haupttypen von Betten: Kontinentalbett, Höhenbett und Boxbett. Dänemarks führender Experte für Schlaf, Mikael Rasmussen , erklärt, dass die drei Typen sehr ähnlich seien – sich aber in einigen Punkten unterscheiden ließen.
1. Kontinentale Betten
Ein Kontinentalbett besteht typischerweise aus a Matratze auf einem Boxspringbett, das auf einem Rahmen ruht .
„Die Matratze wird normalerweise auf das Boxspringbett gelegt, das dann auf den Rahmen gelegt wird“, sagt Mikael. Die Matratze sorgt dafür, dass Ihr Körper den Komfort und die Unterstützung erhält, die er für eine Nacht mit gesundem Schlaf benötigt.
Kontinentalbetten umfassen immer diese drei Komponenten; Mikael erklärt jedoch, dass sie in einigen Fällen auch ein Kopf- und Fußteil enthalten können.
2. Hochbett
Ein Das Hubbett ist ein verstellbares Bett, das in verschiedene Positionen manövriert werden kann .
„Ein Elevationsbett ist ähnlich wie ein Kontinentalbett aufgebaut.“ „Der einzige Unterschied besteht darin, dass Sie den Rahmen anheben können, sodass Sie beim Liegen in Ihrem Bett die richtige Position haben“, sagt Mikael.
Wie der Experte empfiehlt, eignet sich das Hochbett hervorragend für alle, die im Bett ihre Durchblutung verbessern möchten. Eine bessere Körperhaltung kann dazu beitragen, die Symptome des Restless-Legs-Syndroms zu reduzieren und zu einem langen Schlaf zu führen.
3. Boxspringbett
Bei einem Boxspringbett liegt eine Matratze auf einem mit Stoff überzogenen Holzrahmen, der mit Federn gefüllt ist .
„In vielerlei Hinsicht eine leichte Version eines Kontinentalbetts“, erklärt Mikael. Diese Art von Lattenrost besteht meist aus einem Holzrahmen, der Federn enthält. Die Basis ist mit Stoff bezogen (und von Ihnen gewählt). beste Bettwäsche ).
Das Boxspringbett ist außerdem leicht, sodass es bei der gründlichen Reinigung Ihres Schlafzimmers leicht bewegt werden kann. Oftmals ist es auch am kostengünstigsten – und lässt sich am einfachsten transportieren –, was es zu einer absolut sicheren Idee für ein Wohnheimzimmer macht.
Welcher Betttyp ist am beliebtesten?
Das Continental-Bett ist das meistverkaufte Bett – laut einer Studie von Forbrugsguiden, die über 2.000 Betten analysiert hat. „Der meistverkaufte Bettentyp aus unseren Daten sind Kontinentalbetten, die etwa 70 % unseres gesamten Umsatzes ausmachen“, teilt der Experte mit. „Dann stammen 20 % aus Hochbetten und die letzten 10 % aus Kastenbetten.“
Welche Matratze ist die gebräuchlichste?
Über den besten Betttyp hinaus, Lauren Fountain, Produktexpertin bei Schlafstiftung , erklärt, dass Schaumstoffmatratzen zu den beliebtesten Käufern gehören. Daher sind sie eine ausgezeichnete Wahl für die Oberseite Ihres Betttyps, egal für welchen Typ Sie sich entscheiden.
„Schaumstoffmatratzen bestehen aus einem festen, dichten Material namens Polyschaum, das ein hohes Maß an Druckentlastung, Bewegungsreduzierung und Geräuschunterdrückung bietet“, sagt sie.
Was ist die gängigste Bettgröße?
Die gängigste Bettgröße ist ein Queen-Size-Bett mit den Maßen 60 x 80 Zoll.
„Queen-Size-Matratzen sind am weitesten verbreitet, da sie bequem Platz für zwei Personen oder nur für eine einzelne Person bieten“, erklärt Gregg Dean, CEO von Layla Sleep. „Außerdem haben sie die Standardgröße für Schlafzimmer und lassen viel Platz für zusätzliche Möbel wie einen Nachttisch und eine Kommode.“
Vanessa Osorio, Spezialistin für Schlafgesundheitsinhalte aus Sleepopolis , fügt hinzu, dass ein Standard-Queensize-Bett praktisch ist, wenn Sie als Bettzubehör schlafen, da die meisten Marken ein Queensize-Bett anbieten. „Es bietet außerdem ausreichend Platz und Komfort sowohl für Einzelschläfer als auch für Paare und wird traditionell in einem Hauptschlafzimmer verwendet“, betont sie.