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Der Rat der Eltern: Wie kann ich meinen Sohn dazu bringen, mehr Wasser zu trinken?

Das Wasser ist entscheidend für die Gesundheit eines Kindes. Hydrat hilft, die Körpertemperatur zu regulieren und Verstopfung zu verhindern e Harnwegsinfektionen - alles ohne Kalorien oder Zucker in die Ernährung hinzuzufügen. Aber was ist, wenn Ihr Kind kein Wasser mag? Sehen Sie, wie die anderen Eltern ihre Kinder trinken ließen.

Zur Verfügung stellen

Wenn ich denke, mein Sohn ist durstig, gebe ich ihm eine Flasche Wasser. Er sagt oft, es ist nicht durstig, aber ich bitte Sie, fünf Schlucke zu trinken. Die Hälfte der Zeit trinkt viel mehr als das. Nachdem er angefangen hat, merkt er, dass er schließlich durstig ist.



'Ich verlasse immer eine Tasse de Girustard Mit dem Wasser, in dem mein Sohn es erreichen kann, sieht er, wenn er durstig ist, Glas und Getränke. Wenn Sie durstig sind, haben Sie nichts anderes als Wasser zu trinken.



Spaß

„Mein Sohn trinkt gern kaltes Wasser durch einen Strohhalm. Ich denke, er mag das kalte Gefühl in seinem Mund und das Geräusch des Eiss, das das Glas zieht.

Wandbeleuchtung im Schlafzimmer

Mein Baby hat nicht länger gewöhnliches Wasser getrunken. Dann kaufen wir dieses brillante Wasser, gemischt mit 3/4 Wasser und weben schließlich in gewöhnlichem Wasser. Jetzt Liebe!



Unsere Stadt in der Stadt hat einen schlechten Geschmack. Mischen Sie also die geringste Menge Saft mit dem Wasser meiner Tochter und ist nicht mehr weise. Es gibt Ihnen einen Verdacht des Geschmacks, aber es sind immer noch 90% des Wassers!

Sie können auch versuchen, eine kleine Zitronenecke zu setzen oder etwas frisches Orange festzuziehen.

Verwenden Sie ein spezielles Glas

Als meine Tochter fast 2 Jahre alt war, verliebte er sich in die Prinzessinnen. Wir fanden viele helle Plastik ohne BPA und sie sagten ihm, dass er sie nur mit dem Trinken von Prinzessin -Wasser verwenden könne, das nur gefiltertes Wasser ist. Wann sagen wir: Willst du das Prinzessin -Wasser? Er sagt immer ja, damit Sie eine Brille tragen können.



Bitten Sie sie, ihr spezielles Glas zu wählen, um es zu sagen. Darüber hinaus haben Sie möglicherweise einen speziellen Strohhalm. Je mehr sie dabei haben, desto besser. Ich habe gesehen, dass je mehr Wasser ich trinke, mehr mein 4 -jähriger Sohn auch!

Mein 4 -jähriger Wassergetränk in einer Flasche hellblaues Wasser. Sie werden mit lustigen Eindrücken für Kinder von Tieren, Außerirdischen usw. und sogar Brustwarzen verkauft. Zu Hause ermutige ich Sie, auf einem bestimmten Niveau in ihrem Glas Marchites zu trinken.

Geben Sie ihnen Ihre Unabhängigkeit

„Mein 20 Monate altes Mädchen trinkt gerne Wasser in einer Flasche Wasser wie ein großes Mädchen. Wir haben kleine 10 - - - mit Sportgipfeln gekauft, damit Sie alles alleine trinken können.

Wir haben einen Wasserverteiler gekauft und auf die untere Kühlschrankplattform gesetzt. Als ich meinen 4 -jährigen Sohn zeigte, hätte ich gedacht, ich hätte den König der Welt ausgesprochen. Sie können jetzt Wasser haben, wenn Sie möchten, ohne zu fragen. Und es zeigt all diejenigen, die unser Haus betreten, die allein ihr eigenes Glas haben können!

Optionen begrenzen

„Beginnen Sie früh und geben Sie nicht viele Optionen in Ihr Haus. Wir haben gleichzeitig Wasser, Milch und eine Art Saft (mit 1/3 Saft und 2/3 Wasser) in unserem Haus.

'Wir wechseln Latte , Wasser und Oh Den ganzen Tag. (Wir verdünnen 50/50 Saft mit Wasser). Kinder können das nächste Getränk nicht bekommen, wenn die Tasse leer ist. Manchmal spielen sie ein Spiel, aus dem ihr schnellstes Wasser enden kann.

Ich trinke meinem Sohn ein Glas Wasser, bevor ich ein anderes Getränk trinke. Es ist kein großes Glas, nur 4 bis 6 Unzen. Daher hat es eine gewisse Kontrolle. Er hat den Eindruck, verantwortlich zu sein, weil er sich zu trinken entscheidet und wir keine Schlachten haben.

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Folgen Sie Ihrer Schwangerschaft, bereiten Sie sich auf den nächsten Schritt vor und erhalten Sie spezialisierte Unterstützung, alles kostenlos Kate Marple Kate Marple ist Autorin und Verlag, die sich auf Gesundheitsinhalte, Schwangerschaft und Vaterschaft spezialisiert hat. Sie sind begeistert davon, komplizierte medizinische Informationen über Schwangerschaft und nützliche Ratschläge für Eltern zu übersetzen, die leicht zu verstehen sind. Er lebt mit seiner Familie in San Francisco.

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