7 Dinge, die Sie bereuen werden, wenn Sie Ihr Leben aufgeräumt haben
Wenn Sie Ihre Sachen aufräumen, machen Sie sich möglicherweise Sorgen, dass Sie die falschen Dinge loswerden oder Dinge, die Sie eines Tages brauchen könnten. Es kann frustrierend sein, zu entscheiden, was man verkaufen oder behalten möchte wo man spenden kann deine Sachen. Wenn Sie eine Liste mit Dingen benötigen, die Sie beim Aufräumen Ihrer Sachen loswerden müssen, versuchen Sie es diese Liste oder Dieses hier . Ich empfehle immer, mit den einfachen Dingen zu beginnen, wie zum Beispiel:
- Kleidung, die nicht zu Ihrem Körper oder Ihrem Lebensstil passt
- Extras: Denken Sie an Spatel, Holzlöffel und Kaffeetassen
- Krimskrams und Krimskrams
- fast alles in Ihrer Müllschublade
- Bücher, die Sie gelesen haben und nicht noch einmal lesen werden
Wenn Sie zu Dingen kommen, die nicht so einfach sind, fallen Ihnen vielleicht Ausreden ein, wie zum Beispiel: „Das behalte ich für alle Fälle.“ Oder ich behalte es für meine Kinder. Aber diese Ausreden sagen Ihnen, dass Sie noch nicht ganz bereit sind, loszulassen. Das ist in Ordnung. Kommen Sie immer wieder auf diese Dinge zurück und konzentrieren Sie sich vorerst auf sieben Dinge, die Sie niemals loslassen dürfen. Tatsächlich wird Ihnen das Festhalten an diesen sieben Dingen dabei helfen, die anderen Dinge leichter loszulassen.
7 Dinge, die Sie bereuen werden, wenn Sie Ihr Leben aufgeräumt haben
Wenn ich auf die Entrümpelungsartikel zurückblicke, die ich geschrieben habe, gebe ich zu, dass ich mich fast ausschließlich auf das konzentriert habe, was Sie loslassen sollten, und nicht viel darauf, woran Sie beim Entrümpeln festhalten sollten. Da das Aufräumen Zeit braucht (manchmal Jahre), schaffen Sie die Motivation und Belastbarkeit, die Sie brauchen, um weiterzumachen, indem Sie an den folgenden sieben Dingen festhalten. Auch wenn Sie in Zukunft möglicherweise aufräumen müssen, um einen aufgeräumten Lebensstil aufrechtzuerhalten, denken Sie daran: Wenn Sie entschlossen sind, den Kreislauf des Kaufens von Dingen zu durchbrechen, nur um sie später aufzuräumen, ist dieser große Aufräumaufwand nur vorübergehend.
1. Behalten Sie den Humor bei, wenn Sie Ihre Sachen aufräumen.
Das Aufräumen Ihrer Sachen kann stressig sein, besonders wenn Sie es zu ernst nehmen. Wenn Sie einen Kalender aus dem Jahr 1995, Fotos von Menschen, an die Sie sich nicht erinnern, oder ein Küchengerät finden, das Sie seit einem Jahrzehnt nicht benutzt haben, ist das irgendwie lustig. Du kannst darüber lachen, dass es so lange gedauert hat, bis du losgelassen hast. Du kannst lachen Und Erkenne an, dass es schwer ist, deine Sachen loszulassen. Das Aufräumen wird Ihnen leichter fallen, wenn Sie Humor in Ihre Situation finden. Diese Strategie kann hilfreich sein .
2. Erinnern Sie sich an Ihre Absicht.
Denken Sie immer daran, warum Sie loslassen, warum Sie Raum schaffen und warum Sie Ihr Leben vereinfachen. Wenn Sie diese Absicht im Hinterkopf loslassen, werden Sie beim Aufräumen überzeugt sein, Ihren Entscheidungen Klarheit verleihen und den Prozess leichter gestalten. Da das Aufräumen Zeit braucht, können sich Ihre Absichten ändern. Am Anfang möchten Sie vielleicht aufräumen, um mehr Platz in Ihrem Zuhause zu schaffen. Nach einigen Fortschritten stellen Sie möglicherweise (wie wir) fest, dass in Ihrem Zuhause leere Räume vorhanden sind und Sie diese verkleinern und auf kleinerem Raum leben möchten. Wenn Sie Ihre Absicht im Mittelpunkt haben, können Sie weniger darüber nachdenken, was Sie loslassen, sondern mehr darüber, was sich auf der anderen Seite des Loslassens befindet.
3. Lassen Sie die Ruhe nicht los (oder bewahren Sie sie auf, bis Sie erschöpft sind).
Priorisieren Sie die Ruhe, anstatt sie aufzusparen, bis Sie erschöpft sind, mit dem Aufräumen fertig sind oder mit der Arbeit fertig sind nur noch eine Sache . In unserer modernen Gesellschaft widersetzen wir uns der Ruhe mit allem, was wir in uns haben. Arbeite hart, spiele hart. Schlaf, wenn du tot bist. Durchsetzen.
Gehen Sie darüber hinaus. Kein Schmerz, kein Gewinn. Dies sind die Nachrichten, die wir erhalten. Wenn wir hart arbeiten, hart spielen, uns durchsetzen und den Schlaf bis zum Tod hinauszögern, werden wir unweigerlich erschöpft und manchmal sogar krank. Seien Sie stattdessen sanft, ruhen Sie sich regelmäßig aus und entrümpeln Sie in einem Tempo, das Ihrer Zeit und Energie am besten entspricht.
4. Halte an viel Gnade fest.
Loslassen kann Schuldgefühle hervorrufen, wenn man zu viel ausgibt, Dinge kauft, die man nicht braucht, und sich durch das Loslassen verschwenderisch fühlt. Es könnte sein, dass Sie frustriert sind, weil Ihnen das Loslassen schwer fällt oder weil Ihre Familie nicht so gerne loswirft wie Sie. Wenn Schwierigkeiten auftauchen (und das werden sie tun), lassen Sie Gnade zu. Erweitern Sie diese Gnade immer wieder auf sich selbst und andere.
5. Verzichten Sie niemals auf einfache Freuden.
Es gibt keinen Grund, mit dem Genießen Ihres Lebens aufzuhören, während Sie Ihre Sachen aufräumen. Einfache Freuden sind genau wie Ruhe nichts, was man sich bis zum Ende aufsparen möchte. Sie verdienen jeden Tag ein einfaches Vergnügen. Wenn Sie einfache Freuden und andere kleine Momente, die Sie dazu einladen, in Ihrem Leben präsent zu sein, in den Vordergrund stellen, können Sie Ihr Leben jeden Tag genießen. Wenn wir einfache Freuden vorenthalten, weil wir nicht genug erledigen, oder uns auf andere Weise einreden, dass wir sie nicht verdienen, leiden wir unnötig. Möglicherweise verpassen wir die Inspiration und Motivation, die ein einfaches Vergnügen bietet, oder wir verlieren uns in unseren To-Dos, aber wie wir festgestellt haben, wird es immer mehr zu tun geben. Schaffen wir mehr Möglichkeiten, unser Leben zu genießen, präsent zu sein und uns zu zeigen.
6. Behalten Sie Ihre Grenzen.
Grenzen helfen Ihnen, auf sich selbst aufzupassen, und sie können Ihnen beim Aufräumen helfen. Setzen Sie sich selbst Grenzen, damit Sie beim Aufräumen kein Durcheinander schaffen. Experimentieren Sie mit Grenzen, wie viele Dinge in bestimmten Kategorien aufbewahrt werden sollen. Nutzen Sie Grenzen, um Ihre Zeit und Energie zu schützen, während Sie sich mehr der Vereinfachung widmen. Wenn Sie denken, Grenzen zu setzen sei zu schwierig, Denken Sie daran .
7. Behalten Sie die Vorteile der Einfachheit im Auge.
Achten Sie beim Aufräumen Ihrer Sachen und beim Vereinfachen Ihres Lebens auf die Vorteile. Wenn Sie dies tun, schaffen Sie mehr Motivation, weiterzumachen. Genießen Sie Vorteile wie weniger Entscheidungsmüdigkeit und mehr Großzügigkeit Und others . Vielleicht waren diese sieben Dinge nicht das, was Sie erwartet hatten. Möglicherweise haben Sie auf die Erlaubnis zum Festhalten gewartet Tagebücher und sentimentale Gegenstände , oder Kleidung, an der noch Etiketten hängen, oder Dinge, die wirklich billig oder sehr teuer waren, aber die Wahrheit ist … die einzige Person, die diese Entscheidungen treffen kann, sind Sie. Sie können entscheiden, was Ihnen am wichtigsten ist und welche Dinge Sie in Ihrem Leben behalten möchten. Wenn Sie sich nicht sicher sind, können Sie herausfinden, was Ihnen am wichtigsten ist, indem Sie die Dinge loswerden, die Ihnen überhaupt nicht wichtig sind.