Wenn Sie es in letzter Zeit übertrieben haben oder wenn Sie überarbeitet, überfordert und generell knapp darüber sind, ist dies nicht die Zeit für Schuldgefühle oder den Wunsch, dass alles anders wäre. Stattdessen ist dies die Zeit für einen tiefen Atemzug und einen Neustart. Es ist Zeit, sanft zu sein. Dann ist es Zeit zum Handeln und zur Veränderung.
Nutzen Sie Ihre Gefühle der Frustration und des Unbehagens darüber, darüber hinwegzukommen, um eine Veränderung zu motivieren. Nehmen Sie eine Veränderung vor, um mehr Gesundheit, Frieden und Liebe in Ihrem Leben zu fördern. Nehmen Sie eine Veränderung vor und tun Sie, was für Sie am besten ist. Nehmen Sie keine Veränderung vor, um ein besserer Mensch zu sein. Du musst nicht besser werden, du musst lediglich das, was um dich herum ist, verändern, um das zu beruhigen, was in dir ist.
10 einfache Möglichkeiten, sich zu ändern, wenn Sie darüber hinweg sind
Wir haben alle den Punkt erreicht, an dem wir das Gefühl haben, ich sei darüber hinweg. oder Genug. oder ich muss drei Wochen lang ein Nickerchen machen. Wenn Sie unten eines Ihrer Probleme bemerken, denken Sie darüber nach, wie Sie einen Neustart durchführen, zu sich selbst zurückkehren und von vorne beginnen können. Wenn das ein wirklich langes Nickerchen erfordert, ist das auch in Ordnung, anstatt mit den folgenden Empfehlungen fortzufahren.
1. Wenn Sie zu viel ausgegeben haben, denken Sie daran, dass Sie das zurückgeben können.
2. Wenn Sie vom Mehr.Mehr.Mehr der Produktivitätskultur überwältigt sind, lehne es ab .
3. Wenn Sie zu viel getrunken/zu viel gefeiert haben, Erwägen Sie eine Pause .
4. Wenn Sie es satt haben, sich selbst nie an die erste Stelle zu setzen, Seien Sie die Priorität Ihres eigenen Lebens .
5. Wenn Sie Ihr Kleiderschrank-Chaos überwunden haben, beenden Sie es.
6. Wenn Sie es satt haben, alleine zu vereinfachen, kommen Sie zu uns in The Simplicity Space.
7. Wenn Sie all die schlechten, aktuellen Nachrichten hinter sich haben, Hör auf, es anzuschauen .
8. Wenn Sie zu viel Ja sagen, obwohl Ihr Herz Nein sagt, lerne nein zu sagen .
9. Wenn Sie über soziale Medien und E-Mail unterwegs sind, ausstecken und aufladen .
10. Wenn Sie überfordert sind, Denken Sie daran .
Bevor Sie mit einer dieser Empfehlungen fortfahren, fragen Sie sich, was Sie wirklich brauchen. Dann tun Sie, was für Sie am besten ist.