Becken- oder perineale Schmerzen nach dem Teil sind nach der vaginalen Geburt üblich und können mehrere Wochen oder Monate fortgesetzt werden. Hier sind einige Strategien, um Schmerzen zu reduzieren
Gesundheit nach der Partei
Die Beine, Füße und Knöchel können nach der Geburt etwa eine Woche anschwellen. Finden Sie heraus
Ihre erste Periode nach der Geburt kann nicht wochenlang oder sogar monatelang eintreffen, insbesondere wenn Sie ausschließlich stillen. Dies ist, was Sie davon erwarten können
Die Wiederherstellung der Kaiserschnittabschnitte ist nicht einfach, aber es gibt viele Meilensteine zu warten: die Dusche nach Erhalt aller regulären Aktivitäten
Während sich Ihr Körper von Geburt an erholt, können Sie einige Wochen mit der Blutung nach der Party warten. Dies ist normal, so lange es dauert und wann Sie sollten
Finden Sie heraus, wie der Vaginalring funktioniert, und lernen
Es gibt viele Faktoren, wenn die Arbeit nach einem Kind zurückkehrt, einschließlich seiner Genesung nach dem Teil, seinen finanziellen stressigen Faktoren und dem Zugang zur Mutterschaft
Das Gas nach der Pflege ist völlig normal. Es macht keinen Spaß, aber es ist vorübergehend und es gibt einfache Möglichkeiten, Beschwerden zu lindern
Schmerzen in der postpartalen Farbe können ein Zeichen des Karpaltunnelsyndroms sein, das nach der Geburt von Schwangerschaft oder Entwicklung fortgesetzt werden kann. Schauen Sie sich an, wie man umgeht
Wenn Sie sich stehend fühlen, sagen Experten, dass es normal ist, Oralsex zu erhalten oder nur wenige Tage nach der Geburt zu masturbieren. Das müssen Sie wissen
Für Mütter, die vaginales Licht gegeben haben, kann das Eintauchen in ein postpartales Post -Partum -Bad dazu beitragen, Schmerzen und schmerzhafte Schmerzen zu lindern und dem Beckenboden zu helfen, zu heilen. Hier ist ..
Rektale Blutungen sind im Allgemeinen weniger beängstigend als es existiert und es gibt einfache Möglichkeiten, diese zu vermeiden
Ihre Versorgung mit trockener Milch nur, wenn dies nicht der Fall ist oder wenn das Stillen nicht aufhört. Dies können Sie tun, um Unbehagen wie Ihre Milch zu lindern
Es ist nicht seltsam, nach der Schwangerschaft weiterhin Mutterschaftskleider zu tragen! Nehmen Sie sich Zeit, damit sich Ihr Körper erholt
Lernen Sie, während der Schwangerschaft eine Erleichterung von den Lippen zu erhalten und wenn Sie erwarten können, dass die Lippen nach der Geburt wieder normal sind
Kannst du den Wunsch spüren, ein paar Wochen nach dem Abschnitt Cesarea zu trainieren, aber ist dein Körper wirklich bereit, die Übung zu machen? Das müssen Sie wissen
Eintauchen Sie ein heißes Bad, nachdem Sie ein Kind gemacht haben, ist eine hervorragende Möglichkeit, sich einen Moment Zeit für Sie zu nehmen, aber Sie müssen möglicherweise einige Wochen warten, besonders wenn Sie eines haben
Die Bänder oder Verletzungen, die während der Arbeit aufgelöst wurden, können nach der Geburt eine tödliche oder gebrochene Kokosnuss verursachen. Inländische Heilmittel lindern im Allgemeinen Schmerzen in wenigen Wochen
Postpartale Krämpfe sind ein normales Zeichen dafür, dass ihre Gebärmutter vor der Schwangerschaft zu ihrer Größe und Form zurückkehrt. Krämpfe müssen einige Tage nach der Lieferung lindern
Viele denken zwar, dass das Essen von Plazenta die Energie erhöhen und seine postpartale Stimmung verbessern kann, aber die Vorteile wurden nicht wissenschaftlich ausprobiert. Das ist was