Wenn Sie Ihren Sohn in ein Nickerchen geben

Die Antwort ist nicht immer klar, aber es gibt Möglichkeiten zu sagen, dass Ihr Kind zum Austausch bereit ist.

• Wann fallen Kinder in ein Nickerchen?
• Anzeichen dafür, dass Ihr Baby bereit ist, in ein Nickerchen zu gehen
• Was sind die Anzeichen, dass Ihr Baby noch zwei Pisolini braucht?
• 12 Monate zu jung, um ein Nickerchen zu machen?
• Wie man in ein Nickerchen geht

Planen Sie das Nickerchen Ihres Babys, ist ein häufiger Bestandteil der neuen Vaterschaft. Wenn Sie am Samstag Nein zu mehreren Veranstaltungen sagten oder in letzter Minute abgesagt haben, weil Ihr Baby immer noch ein Nickerchen machte, ist es nicht allein. Möglicherweise sind Sie bestrebt, Ihr Baby in einem Nickerchen pro Tag zu sehen. Aber wann wird es sein?

Es gibt keine einzigartige Antwort, weil jedes Kind einzigartig ist, sagt er Nylong Vyas, M.D. , ein Kinderarzt in New Orleans. Trotzdem gibt es allgemeine Richtlinien, die auf dem Alter Ihres Kindes basieren und wie es nachts schläft, und tagsüber können sie unterstreichen, ob sie bereit sind oder nicht.

Wann fallen Kinder in ein Nickerchen?

Obwohl es sich nicht um eine einzigartige Empfehlung handelt, fallen Kinder laut einer pädiatrischen Krankenschwester im Allgemeinen etwa 12 bis 18 Monate in ein Nickerchen Violet Giannone, R.N. . Es unterstreicht es auch Schläfrige Kinder Nachts regelmäßig zu schlafen, konnten seit 10 Monaten ein Nickerchen machen.

Anzeichen dafür, dass Ihr Baby bereit ist, in ein Nickerchen zu gehen

Bestimmen Sie das perfekte Kalender Weil Ihr Kind eher eine Kunst als eine Wissenschaft sein kann. Wenn Ihr Kind gut zu schlafen scheint und kein Problem oder keine Schlafstörung realisiert, ist die aktuelle Programmierung wahrscheinlich sehr gut. Wenn der Traum jedoch seit mehr als einer Woche ein Kampf ist, kann Ihr Kind bereit sein, den Übergang zu einem Nickerchen pro Tag zu machen, erklärt Giannone. Hier sind einige Hinweise, um zu überwachen:

• Schlafen (und ein Nickerchen machen) wird zu einer Schlacht: Wenn Ihr Kind überschüssig weint, der Widerstand fällt oder in diesem Moment oder zum Zeitpunkt der regulären Lüge sogar lange eintrafen, kann es Zeit sein, ein Nickerchen zu machen, erklärt Giannone. All diese Verhaltensweisen sind Indikatoren dafür, dass Ihr Kind die Höhe des Schlafes auf andere Weise befriedigen kann: tagsüber viel Zeit zu verdienen (wenn die Zeit zum Lügen eine Schlacht ist) oder eine Nacht des Nachtschlafes, damit es bereit ist, ein Nickerchen zu machen (wenn das Nickerchen ein Kampf ist).

• Sie wachen früh am Morgen auf: Kinder können nur mehrere Stunden in einem Zeitraum von 24 Stunden schlafen. Wenn sie also bekommen Auch Tagsüber ein paar Traum, sie schlafen nachts weniger. Wenn ein Nickerchen fällt, kann Ihr Baby es vorziehen, diese Schlafzeit nachts zu bewegen.

• Sie machen kein Nickerchen, sie enden: sie landen: Wenn Ihr Baby gerne in der Wiege spielt (oder wenn ich auf der Lunge schreie, scheint es eine Ewigkeit), anstatt während des Nickerchens zu schlafen, sagt Dr. Vyas, dass es ein weiterer Indikator dafür sein kann, dass Ihr Baby bereit ist, das Nickerchen zu springen und mitzubringen.

  
  
  
  

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• Die Zeitlüge ist zu spät: Ein weiteres Zeichen dafür, dass Giannone unterstreicht Schlafzeit Sagen wir 20:30 oder später. Wenn Kinder schlafen Auch Während des Tages wirkt es sich auf die Vorbereitung für den Nachtschlaf aus und ist nicht bereit, viel später als gewöhnlich zu schlafen.

• Oder das Nickerchen ist zu kurz: Unabhängig davon, ob das erste Nickerchen oder das zweite Nickerchen zu kurz ist (z. B. von 20 bis 30 Minuten), sagt Giannone, dass das geschnittene Nickerchen ein weiteres Zeichen dafür ist, dass Ihr Kind bereit sein kann, das zweite Nickerchen des Tages zu verlassen.

Was sind die Anzeichen, dass Ihr Baby noch zwei Pisolini braucht?

Der Übergang zu einem Nickerchen ist ein aufregender Schritt. Sie werden mehr Flexibilität in der Programmierung haben und mehr nach Hause, um den Pisolini zu vermeiden. Einige Kinder halten ihre zwei Stunden Nickerchen mehr als Wenn Ihr Baby mit Ihrem Programm für zwei Pisolini gut schläft, ist es noch nicht erforderlich, eine Änderung vorzunehmen.

Wenn Sie angefangen haben, Sie zu erweitern Fensterbrett Um sich auf den Durchgang zu einem Nickerchen vorzubereiten, und Ihr Kind eines dieser Signale zeigt, sind es möglicherweise nicht bereit, das zweite Nickerchen des Tages zu verlassen:

• Die Schlafraten entsprechen einem Kalender als Steinwurf: Wenn Ihr Baby vor dem Ende des neuen Wake -Fensters müde ist, benötigen Sie wahrscheinlich noch zwei Erbsen. Schauen Sie sich schlafende Anzeichen an, wie sie aussehen, ohne ein Auge zu schlagen oder Ihre Augen zu reiben.

Sie sind immer stimmungsvoll: Wenn Ihr zuvor glückliches Kind nach der Ausweitung der Fensterfenster in der Ausführung ständig schlecht gelaunt zu sein scheint, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass die neue Schlafroutine nicht funktioniert, erklärt Giannone.

• Normalerweise nicht essen: Wenn Sie erkennen, dass der Appetit abnimmt (oder besonders während der Mahlzeiten anspruchsvoll ist), kann dies bedeuten, dass sie offen sind und mehr Ruhe benötigen.

• Sie schlafen morgens: Wenn Sie erkennen, dass Ihr Kind Guillemet auf der Morgenstraße schwimmt, kann es ein Zeichen sein, das nicht den ganzen Traum schläft und immer noch von diesem zweiten Nickerchen tagsüber profitieren kann.

• Sie sind krank: Wenn Ihr Baby krank ist, warten Sie, bis Sie besser sind, bevor Sie die Programmierung des Nickerchens ändern. Sie brauchen möglicherweise mehr Ruhe, wenn sie krank sind, daher ist es schwierig zu sagen, wenn sie wirklich bereit sind, in ein Nickerchen zu geraten.

12 Monate zu jung, um ein Nickerchen zu machen?

Einige Kinder werden im Vergleich zu anderen für ein frühes Nickerchen bereit sein. Eltern sollten sich keine Sorgen machen, wenn das Kind in dieser neuen Phase lange vor dem Kalender schweigt. Tatsächlich sah er die Kinder gingen 10 Monate Da ist sein Traum nachts so entspannend. Denken Sie andererseits daran, dass es auch passiert, wenn Ihr Baby 12 Monate alt ist und nicht für ein Nickerchen bereit ist.

Wie man in ein Nickerchen geht

Auch se il tuo bambino sembra pronto per andare a un pisolino al giorno, sapendo come renderlo un po 'intimidatorio. Guarda come fare una transizione morbida di due pisolini a uno.

• Ein Programm nehmen: Wenn Ihr Baby eine signifikante Änderung durchquert (d. H. Ein Nickerchen befreien), ist eines der nützlichsten Dinge, die Eltern tun können, einem Programm zu folgen. Dies bedeutet, dass Sie Ihr Baby jeden Tag zur gleichen Zeit in das Nickerchen und gleichzeitig ins Bett legen und jeden Tag zur gleichen Zeit aufwachen.

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• Eine Nickerchenroutine erstellen oder aufbewahren: Diese letzte Routine, die hart gearbeitet hat, um sich an Ihr Baby zu gewöhnen, wird nützlich sein, wenn es Änderungen vornimmt. Dinge wie das Duschen (vor dem Schlafengehen), das Lesen eines Buches, das Singen eines Songs und das Töten von Lichtern können Ihrem Baby helfen, zu verstehen, dass die Spielzeit vorbei ist und es Zeit ist, sich auszuruhen.

• Achten Sie auf die Signale des Schlafes: Wenn sie sich in einem neuen Laufbandfenster niederlassen, schauen Sie sich die Gassen der Träume Ihres Babys an, erklärt Giannone. Beachten Sie, ohne zu blinken, das Spiel loszuwerden, Ihre Augen zu zerreißen oder zu reiben, sind Anzeichen dafür, dass Ihr Baby müde und bereit zum Schlafen ist.

• Zeit geben: Auch se spesso volevamo che le transizioni andassero bene, ci possono certamente essere una o due buche lungo la strada. Il miglior consiglio è di dargli tempo, spiega Giannone. Puoi impiegare fino a qualche settimana perché un bambino possa adattarsi alla massima tolleranza Zeiträume des Erwachens . ''

Am Ende wird sich die Schlafbedürfnisse ihres Kindes sein ganzes Leben lang weiter verändern, die nordischen Tage, sogar im Laufe der Jahre für Kinder und darüber hinaus. Immer wenn der Rest Priorität hat, ist es zum Zeitpunkt des Aufsatzes des Nickerchens oder der Nacht ein besserer Schritt für die ganze Familie.

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Martha ist ein unabhängiger Schriftsteller und Fotograf, der gerne Geschichten über Probleme mit sozialer Gerechtigkeit erzählt, insbesondere Probleme wie die Gesundheit von Frauen, Schwangerschaft und Schwangerschaftsverlust, Materialien, Umweltschutz und zweisprachiger Familienleben. Er hat eine Reihe visueller Kommunikation und einen Abschluss in Fotografie an der Newhouse School der Syracuse University, und seine Arbeiten wurden in Veröffentlichungen wie BabyCenter, Eltern vorgestellt, die von den Eltern, der Radio National Public, Overom, Materly, dem Brides Magazine und den Levants Artefact getreten wurden. Martha lebt in Boston, Massachusetts, mit ihrem Ehemann, zwei Kindern und einem australischen Schäferhund, die außergewöhnlich weich altern.