Was ist das Problem mit Erkältungsfleisch während der Schwangerschaft?

Wie kann ich sicher sein, dass das Fleisch sicherlich essen wird?

Das Fleisch ist eine kostbare Quelle für Protein und Eisen, die während der Schwangerschaft von entscheidender Bedeutung für Ihre Gesundheit und das Kind sind, erklärt Erin Hinga, M.S., Ernährungsberaterin und Mitglied des BabyCenter Medical Council. Indem Sie garantieren, dass das Fleisch richtig gekocht wird, können Sie es sicher in ihre Mahlzeiten integrieren.

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Um Sie, Sie und Ihr Kind zu schützen, befolgen Sie die sicheren Richtlinien für die Lebensmittelbehandlung. Dazu gehören:

• Erhaltung und Zubereitung seines Fleisches sicher (zum Beispiel niemals rohes und gekochtes Fleisch oder platzieren Sie gekochtes Fleisch auf einen Tisch oder ein Gericht, das zuvor rohes Fleisch gepflegt hatte)
• Kochen Sie Ihr Fleisch
• Erhitzen Sie das Fleisch vor dem Essen
• Essen Sie kein Fleisch, Vögel oder öffnen Sie kein neues Fenster

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  Geschichte der Versionen

  18. Februar 2025

  Engagiert: Rebekah Elelberg

  Text neu organisiert und durch Ton und Präzision geändert; Zugabe von Zitaten und Spezialisten der Gemeinschaft; Zugabe der Hauptgerichte, an die er in Erinnerung bleibt. Aktualisierte Quellen; Unter medizinischer Sicht in der Präzision untersucht.

  Claudia Boyd-Barrett Claudia Boyd-Barrett ist eine langjährige Journalistin in Südkalifornien und eine stolze und ständig angepasste Mutter.