Ist es normal, sich nach einem Kind nicht für Sex zu interessieren?

Auch wenn die meisten medizinischen Anbieter es löschen werden Sex haben Noch einmal, vier bis sechs Wochen nach der Lieferung, können Sie feststellen, dass Sie kein Interesse an der Schauspielerei haben, und dies ist normal. Viele neue Mütter haben nach einem Kind niedrige Sex -Leser: Stillen, körperliche Genesung und Fatica postpartum Jeder kann beeinflussen, was Sie fühlen.

Sie sind nicht nur wenn Sex nach dem Baby Es ist das Letzte in seinem Kopf: Eine Studie ergab, dass Frauen zu einem geringeren Maß an sexueller Befriedigung bis zu anderthalb Jahre nach der Geburt eingestuft wurden. In den ersten sechs Monaten nach der Geburt hatten Frauen die Chancen der Chancen, sexuelle Funktionsstörungen vor der Geburt zu informieren. Es gibt nicht so viele Untersuchungen darüber, wie ein Kind das Paar einer neuen Mutter beeinflusst, aber eine kleine Studie ergab, dass männliche und weibliche Paare nach dem Partner weniger an Sex interessiert waren.

Es gibt mehrere Faktoren, die nach dem Kind zu seiner niedrigen Libido beitragen:

Du bist erschöpft. Zunächst muss Ihre Libido mit einer überwältigenden Müdigkeit konkurrieren, die im Allgemeinen die Verwaltung eines Neugeborenen begleitet. Die neuen Kinder sind anspruchsvoll. Sie benötigen nach 24 Jahren und vielen physischen Kontakten, und dies kann physisch und emotional anstrengend sein. Wenn Sie endlich einen Moment für Sie haben, benötigen Sie möglicherweise einen Bruch mit intensivem physischem Anhang mit geringem Sex auf Ihrer Liste von Prioritäten.

Ihre Hormone sind in Fluss. Durch die hormonellen Hauptänderungen können Sie sich während der postpartalen Zeit unausgeglichen fühlen. Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie stillen. Während des Stillens nimmt die Produktion von Östrogen ab, was zu einer vaginalen Trockenheit führen kann. Dies kann ihm den Eindruck erwecken, dass er nicht physisch für den Sex bereit ist, obwohl die Verwendung des Schmiermittels dazu beitragen kann, körperliche Beschwerden zu lindern.

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Physischer Rücken. Sein Körper heilt Werke und Werke, und dieser Prozess kann langsamer sein, wenn er es getan hat Perinealer Tränen o Si Vas genesen . Sie können sich auch befassen, dass sexuelle Beziehungen schmerzhaft sind und für viele Frauen die ersten sexuellen Treffen nach der Geburt unangenehm sein können. Sie kennen Sie auch wahrscheinlich Neuer Post -Part -Körper Und Sie werden sich mit ihr noch wohl fühlen. All diese Gefühle können einen dramatischen Einfluss auf das Körperbild haben und es weniger wünschenswert machen.

Inversion. Die postpartale Depression ist eine schwerwiegende psychische Gesundheit, die 1 neue Mütter in 8 betrifft. Ein DPP -Symptom ist ein mangelnder Interesse für die Aktivitäten, die ihn im Allgemeinen betreffen, einschließlich Sex. Auch wenn Sie keine Depressionen bekämpfen, kann die emotionale Bewertung der Pflege eines Kindes die Stimmung erschweren. Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie PPD haben, wenden Sie sich an Ihren Lieferanten, um Hilfe zu erhalten.

Vous êtes nerveux à l'idée de tomber enceinte\\\\. Die Evolution kann dazu beitragen, dies zu erklären. In der Natur erscheinen die Tiere der Mutter selten, wenn sie damit beschäftigt sind, ihre jungen Menschen zu schaffen. Sein Körper würde einfach nicht der zusätzlichen Belastung einer anderen Schwangerschaft gerecht werden. Das gleiche kann für Frauen zutreffen; Tatsächlich empfehlen Experten, mindestens 18 Monate vor der Wiederaufnahme der Schwangerschaft zu warten. Sprechen Sie mit Ihrem Verhütungslieferant, einschließlich Verhütungsleitungen oder einer IUP. Dies kann Ihre Ängste erleichtern und Ihnen helfen, Sex zu haben, ohne sich Gedanken darüber zu machen, Ihre Familie hinzuzufügen.

Tipps, um seine Libido nach dem Kind wiederherzustellen

Die gute Nachricht ist, dass die meisten Frauen berichten, dass ihre Verringerung der Libido nur vorübergehend ist. Mit Zeit und Geduld können Sie und Ihr Partner zufriedenstellendem Sex rekonstruiert werden. Diese Vorschläge können helfen:

Beginnen Sie mit einer intimen oder vorläufigen Berührung. Der Mangel an Intimität nach dem Kind bezieht sich nicht nur auf Sex. Es kann schwierig sein, sich einmal mit Ihrem emotionalen Partner und noch weniger sexuell zu verbinden. Beginnen Sie langsam zu spielen, den ganzen Tag zu küssen und sich zu verbinden. Wenn Sie Sex haben können, verwenden Sie viele frühere Spiele (und Schmiermittel!), Um das Verlangen und die Vorbereitung zu verbessern.

Freude für sich. Während der postpartalen Zeit ist es normal, sich nicht mit Ihrem Körper in Kontakt zu fühlen. Die Dinge, die gut schienen, scheinen nach der Geburt nicht gleich zu sein. Masturbation kann ein hervorragendes Werkzeug sein, um Ihren neuen Körper kennenzulernen und nach der Geburt zu verbinden. Sobald Sie wissen, was Sie denken, können Sie es mit Ihrem Partner teilen.

Wenden Sie sich an Ihren Partner. Die Kommunikation ist während des Genres immer wichtig, insbesondere während der postpartalen Zeit. Sprechen Sie offen mit Ihrem Partner Ihrer Sorgen und hören Sie Ihnen zu. Es ist vorher wichtig E Während des Sex. Sehen Sie sich gegenseitig, um sicherzustellen, dass jeder glücklich ist und dass sie keine Angst haben, es später noch einmal zu versuchen.

Nehmen Sie sich eine Zeit des Sex. Wenn Sie und Ihr Partner Sex haben möchten, versuchen Sie, Ihre Aktivitäten aufmerksam zu erhalten. (Falten Sie die Kleidung oder das Waschen der Flaschen kann warten). Akzeptieren Sie Sex mit Priorität und arbeiten dann zusammen, um die Hausarbeit zu erledigen, wenn das Kind wach ist.

Geh langsam mit dir. Ein neues sexuelles Rhythmus nach einem Kind zu finden, kann sich Zeit nehmen, aber die meisten Menschen finden nach dem Hinzufügen der Familie ein neues Modell für ihr Sexualleben. Machen Sie sich Spaß und denken Sie daran, dass die Zeit in Bezug auf Sex nach dem Kind auf Ihrer Seite ist.

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Kelly Burch is a freelance journalist covering health, entrepreneurship, family, E more. She's passionate about bringing complex topics to life through stories that are easy to read E informative. Burch lives in New Hampshire with her husbE E two young daughters. When she's not at her desk, you'll find her kayaking or hiking in the wilderness around her home. Burch is currently writing a book about traveling around the United States in an RV with her family for seven months.

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