Disziplin und Bestrafung: Alternativen zur Bestrafung von Kindern

Obwohl die Wörter Bestrafung und Disziplin manchmal synonym verwendet werden, sind sie tatsächlich sehr unterschiedlich. Die meisten Eltern bestrafen ihre Kinder heute nicht für schlechtes Benehmen, sind sich aber darüber im Klaren, dass es bessere Möglichkeiten gibt, kleinen Kindern zu helfen, aus ihren Fehlern zu lernen und sich in Zukunft richtig zu verhalten.

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Die Einstellungen der Eltern gehen über traditionelle Strafen hinaus, d. h. verdienen Erden Sie sich, sprechen Sie hart, entfernen Sie Spielzeug/elektronische Geräte usw. sind positive Disziplinierungsstrategien, wenn Eltern versuchen, ihre Kinder zu unterrichten und Fehlverhalten als Chance zum Lernen betrachten.

Obwohl körperliche Bestrafung in der Vergangenheit üblich war, wissen Experten für Kinderentwicklung heute davon. Körperliche Bestrafung kann negative Folgen haben Für das Verhalten und Wohlbefinden des Kindes.

Entschädigung, Amerikanische Akademie für Pädiatrie Sie empfiehlt positive Disziplinierungsstrategien, die Kindern beibringen, ihr Verhalten effektiv zu steuern, sie vor Schaden zu schützen und gleichzeitig eine gesunde Entwicklung zu fördern. Sie sind alle aktives Kind Diese Strategien betonen die Notwendigkeit von Feedback, Korrektur und angemessenen Konsequenzen, wenn sich unangemessenes Verhalten entwickelt.

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Das bedeutet nicht, dass Sie einen freizügigen Erziehungsstil annehmen oder Ihre Kinder tun und lassen sollten, was sie wollen. viele von ihnen Formaler Stil für Kinder Dazu gehören klare Erwartungen und Unterstützung für Kinder, damit sie erfolgreich sind und ihr Bestes geben. Die Forschung bestätigt, dass dieser Ansatz ein äußerst effektiver Erziehungsstil ist, der zu vielen positiven Lebensergebnissen führt.

Eine Möglichkeit, dies zu verstehen, besteht darin, sich Bestrafung als Schaden oder als „Auge um Auge“ vorzustellen. Andererseits kann positive und wirksame Disziplin zu korrigierenden und altersgerechten Konsequenzen führen, einschließlich der Anreize für positiveres Verhalten.

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Welche Alternativen zur Bestrafung gibt es?

Für zukünftige Eltern tatkräftige Unterstützung Um Ihrem Kind zu helfen, sich gut zu benehmen, finden Sie hier einige Alternativen zur Bestrafung und Strategien für den Umgang mit schwierigen Situationen.

Konzentrieren Sie sich auf natürliche Konsequenzen, nicht auf Bestrafung

Wenn Kinder sich schlecht benehmen oder Fehler machen, konzentrieren Sie sich auf die natürlichen Konsequenzen ihres Handelns, anstatt auf Strafe zurückzugreifen. Wenn ein Kind beispielsweise absichtlich ein Glas Wasser auf den Boden verschüttet, es durch den Raum wirft oder damit droht, ihm sein Lieblingsspielzeug wegzunehmen, mag dies wie eine angemessene Reaktion erscheinen, aber das Kind findet diese Bestrafung inkonsequent. Ihr Verhalten ist völlig anders. .

Stattdessen könnte das allgemeine Ergebnis sein, dass das Kind beim Aufräumen des Chaos helfen muss. Dies kann auch eine Gelegenheit sein, gemeinsam mit Ihrem Kind Probleme zu lösen, indem Sie nachdenkliche Fragen stellen und es ermutigen, Lösungen zu finden. Versuchen Sie, Ihr Kind zu fragen: Nein! Es gibt Wasser auf dem Boden. Was tun wir?

Ein Verweis auf eine andere Aktivität

Manchmal mag es schwer zu glauben sein, aber kleine Kinder handeln nicht absichtlich, um Erwachsene zu ärgern oder zu stören. Wann Das Kind fühlt sich wütend oder vernachlässigt Ihnen fehlt oft die Selbstbeherrschung von Erwachsenen oder älteren Kindern.

Meistens benehmen sich Kinder schlecht, weil sie die Welt auf entwicklungsgerechte Weise erkunden oder weil ihnen die emotionale Regulierungsfähigkeit fehlt, die sie brauchen, um ihre Gefühle auszudrücken, ohne einen Wutanfall zu bekommen. Wenn Ihr Kind einen Weg erkundet, der zu Chaos oder Gefahr führt, weisen Sie es auf eine sicherere oder ansprechendere Aktivität hin. Gießen Sie beispielsweise Wasser aus einem Glas in einen Behälter, anstatt es auf den Boden zu verschütten.

Verbringen Sie Zeit mit Ihren Kindern

Erwartungen können eine wirksame Erziehungsstrategie sein, aber sie sind am effektivsten, wenn sie als Instrument zur emotionalen Bewältigung und nicht als Disziplin eingesetzt werden. Zwingen Sie das Kind nicht, still zu sitzen Versuche zu verstehen .

Indem Sie und Ihr Kind sich von auslösenden Situationen oder Orten entfernen und gemeinsam einen neuen Raum betreten, können Sie Ihren Emotionen erlauben, sich zu beruhigen und wieder zu verbinden. Sie können gemeinsam tiefes Atmen üben, ruhig sitzen oder eine feste Umarmung geben. Das Wichtigste ist, Ihrem Kind den Raum zu geben, seine Gefühle zu regulieren und sicherzustellen, dass es weiß, dass Sie für es da sind. Eltern sollten ihren Kindern auch ein gutes Beispiel geben, indem sie angemessenes Verhalten vorleben und nicht immer mit Schreien oder Drohungen reagieren. Wenn Sie Kindern diese Selbstregulierungsstrategien durch Aktivitäten beibringen, ist es wahrscheinlicher, dass sie diese Strategien selbst übernehmen.

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Geben Sie Ihrem Kind die Wahl

Wie jeder von uns sehen kann, können Kinder schlechte Entscheidungen treffen, wenn sie keine Wahl haben. Manchmal brauchen sie einfach eine Gelegenheit zum Reden und zum Durchatmen. Dies ist kein Vorschlag, negatives Verhalten zu belohnen, sondern eine Gelegenheit, Lösungen anzubieten.

was kann man sagen Nicht Ich sehe, dass du jetzt sehr verärgert bist. Möchtest du etwas Zeit mit mir in der Küche verbringen oder sollen wir gemeinsam wandern gehen?

Die Möglichkeit, eine Handlung auszuwählen, kann Kindern dabei helfen, sich in vielen Situationen wohl zu fühlen. Für Kinder, die schnell müde werden oder Schwierigkeiten haben, auditive Informationen zu verarbeiten, können Sie diese Vorlieben mit Karteikarten oder Ähnlichem angeben.

Stellen Sie eine einfache Frage

Es mag so aussehen, als hätte das Stellen von Fragen nichts mit Bestrafung oder Verhaltensänderung zu tun, aber es hat tatsächlich etwas mit der Funktionsweise des Gehirns zu tun. Wenn die Amygdala, der Teil unseres Gehirns, der Unbehagen wahrnimmt, aktiviert wird, kann unser Körper auf extreme und intensive Weise reagieren.

Dies nennt man Kampf oder Flucht und kommt sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen vor. Wenn Ihr Kind im Kampf- oder Fluchtmodus ist, wird es emotional und neigt zu Wutanfällen.

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Indem Sie Ihren Kindern leicht zu beantwortende Fragen stellen, die nichts mit dem Ereignis zu tun haben, das sie ausgelöst hat, zwingen Sie sie dazu, sich anders zu beteiligen. Fragen können so einfach sein wie Ihr Lieblingsbuch, Film oder Wetterbericht. Eine sanfte Behandlung eines anderen Teils des Gehirns führt zu einer ruhigen Umgebung und einem Zustand der Ruhe.

Kommunizieren Sie mit Ihrem Kind

Auch wenn Ihr Kind es leugnet, kann unangemessenes Verhalten Angst auslösen. Manchmal brauchen Sie nur eine Umarmung oder den Versuch, eine Bindung zu Ihrem Kind aufzubauen.

Empathie zu zeigen ist in diesen Situationen besonders effektiv. Sie können Beispiele aus der Kindheit oder aus dem aktuellen Leben verwenden, aber so oder so wird sich Ihr Kind sicherer fühlen, wenn es weiß, dass es nicht allein ist.

Gönnen Sie sich ein Jahr

Manchmal verhalten sich Kinder auf eine Weise, die Emotionen und Reaktionen auslöst, die nichts mit unseren Kindern zu tun haben. Sie sind ein Mensch, was bedeutet, dass Sie Ihr Leben lang einen vollen und ermüdenden Zeitplan haben. Wenn Sie sich einen Moment Zeit nehmen, um sich mit sich selbst zu verbinden und tief durchzuatmen, können Sie sich eine Reaktion ersparen, die Sie später vielleicht bereuen.

Sie können es auch dazu nutzen, die Emotionsregulationsstrategien Ihres Kindes positiv zu modellieren. Nehmen wir zum Beispiel an, ich fühle mich überfordert und gehe für fünf Minuten in einen anderen Raum, um mich zu beruhigen. Sagen Sie Ihren Kindern, dass Sie ein Mensch sind, und manchmal können Sie genauso verwirrt sein!

Geben Sie Ihren Kindern Erwartungen und Zeit

So wie wir ein oder zwei Minuten brauchen, um uns an eine Situation zu gewöhnen oder ein Gebet zu sprechen, können wir dasselbe von unseren Kindern erwarten. Anstatt Ihrem Kind zu sagen, dass es sofort aufhören soll, oder von ihm zu erwarten, dass es dies ohne Vorwarnung tut, sagen Sie ihm, was es erwartet.

Nach 10 Minuten reinigen wir den Block und machen uns bettfertig. Das bedeutet, dass Ihr Kind weiß, was es erwartet, und mehr Kontrolle über sein Leben hat.

Schauen Sie sich unsere Lieblingsstrategien an, um weitere Möglichkeiten zu finden, positive Disziplinierungsstrategien in Ihrem Zuhause einzusetzen. Achtsamkeitsaktivitäten zu Hause für Kinder und Eltern .