Ein Leitfaden für Eltern zu achtsamer Disziplin
En tant que parents, nous voulons donner à nos enfants les outils dont ils ont besoin pour mener une vie heureuse et saine. La parentalité a changé depuis que nous sommes enfants et nous avons plus de ressources et de connaissances sur la parentalité que nos parents. C’est l’une de ces idées et outils parentaux qui auraient un effet très positif sur les enfants et les adultes qui les soutiennent. bewusste Disziplin .
Los ▼ : Die Art und Weise, wie Sie Ihre Kinder erziehen, kann schwerwiegende Folgen haben
bewusste Disziplin কাকে বলে?
bewusste Disziplin is an evidence-based, trauma-informed approach. It is recognized as one of the top social-emotional programs available to both schools and parents. As Heather Wallace, a coach and mentor for positive parenting approaches, explains: bewusste Disziplin is a social-emotional program that teaches children how to regulate and manage emotions in order to make safe and healthy choices. But the focus FIRST is on parents. In other words, in order to best help our children with the conscious discipline approach, we need to do the work on ourselves and our own emotions first.
Sie haben gerade keine Zeit zum Lesen? Später bestätigen:
Wie unterscheidet sich bewusste Disziplin von der Disziplin, die wir als Kinder angewendet haben?
bewusste Disziplin takes a very different Disziplinarverfahren So wie wir es in unserer Kindheit erlebt haben. Bei achtsamer Disziplin geht es um Kommunikation, nicht um Bestrafung. Wenn wir uns an die traditionelle Reaktion unserer Eltern erinnern gute Gefühle Wir erinnern uns an die Reaktionen, die Kinder empfanden und zeigten, von Ablehnung über wütende Reaktionen bis hin zur Minimierung von Emotionen und Angst.
bewusste Disziplin teaches adults to control their own emotional responses to children so they can stay present at the moment, connect with the child, and then work through the feelings the child is having together.
Expertin Heather Wallace erklärt:
Pluspunkt: Becky Bailey Der Autor, Lehrer und Gründer von Conscious Discipline erklärt, wie wir als Eltern über Disziplin und Selbstbeherrschung nachdenken müssen, bevor wir uns mit dem Verhalten unserer Kinder auseinandersetzen. Wir müssen unsere Haltung von Disziplin als Bestrafung, wie wir erzogen wurden, hin zu einer Gelegenheit ändern, die Fähigkeiten zu erlernen, die uns fehlen. Eltern nutzen Hilfsmittel, um mit ihren Emotionen und ihrem Unbehagen umzugehen und ihren Kindern inneren Frieden zu verschaffen. Die durch die Disziplin des Bewusstseins vermittelten Fähigkeiten helfen Kindern, sich mit ihren Eltern zu verbinden, während sie die Kinder unterrichten und anleiten.
Basierend auf Forschungen zum menschlichen Gehirn und zur kindlichen Entwicklung soll Mindful Discipline das Leben fürsorglicher Erwachsener verändern. Diese Methode funktioniert also wirklich für die ganze Familie.
Warum sollten Eltern subtile Disziplinierungsmethoden in Betracht ziehen?
Methoden der Achtsamkeitsdisziplin können uns dabei helfen, mit vielen frustrierenden Erziehungserfahrungen umzugehen, die uns oft das Gefühl geben, die Kontrolle zu verlieren oder uns ständig denken lassen, wir wären zur Erziehung unfähig. Die Disziplin der Achtsamkeit kann Ihnen helfen, wenn Sie eines der folgenden Probleme haben:
- Kampf um die Macht
- Anruf
- Verbaler Angriff
- Frey
- physikalische Attacke
- - Schwierigkeiten, das Kind zur Teilnahme zu bewegen
bewusste Disziplin can take the frustration and feelings of powerlessness out of these every day parenting moments and turn them into teachable moments instead.
Was sind die sieben Fähigkeiten der Disziplin?
V Zieladu s bewusste Disziplin website Die sieben Disziplinarfähigkeiten werden aus den sieben Kräften der bewussten Jugend entwickelt. Zu den Fähigkeiten gehören:
- gehen
- Förderung
- Akzent
- Vybrat
- verstehen
- Absicht positiv
- Punktzahl