Jetzt für 1 Jahr ins Bett gehen

member avatar Bald waren wir immer viel mit Menschen mit der Art des Flusses mit unserem 1 -jährigen Fortschritt. Wir reisen ziemlich häufig und sind um 8 Wochen lang erweitert, und ich möchte es mit einem kohärenten (und vorherigen) Schlaf konfigurieren, als wir nächste Woche nach Hause ankamen. In den letzten Monaten habe ich zu spät geschlafen (normalerweise nach Mitternacht) und möchte, dass sie früh schlafen, aber nicht zu früh, vorzugsweise gegen 21:00 Uhr. Ich bin besonders besorgt darüber, weil ich nicht weiß, wie viel wir mit dieser Zeit im Bett übereinstimmen können. Ist es akzeptabel, Zeit zum Schlafen zu haben, bevor Sie 5 bis 6 Tage in der Woche Kompromisse eingehen oder eine Stunde zum Schlafen haben können, wonach wir es sicherlich jeden Tag schaffen können? Wenn wir am späten Abend verbracht haben, habe ich es dann in einem guten Moment am Morgen geweckt? Außerdem folgen wir bisher den Fensterfenstern in der Ausführung und ich weiß nicht, wann sie nicht so relevant sind und mein vorübergehender Plan war es, sie weiter zu verwenden, bis es für ein Nickerchen pro Tag ist. Was sollte die Größe des Fensters für die Stunde haben, um zwischen 9:00 und 9:30 Uhr oder vielleicht um 8:30 Uhr um 9:30 Uhr ins Bett zu gehen? Wenn es in dieser Hinsicht Fragen gibt, während ich sah, dass die Leute das Bett Stunden früher hier empfehlen: Wir leben an der Ostküste, aber mein Mann arbeitet für ein Unternehmen an der Westküste. Deshalb arbeiten wir hauptsächlich und wenn wir den Job beendet haben, gibt es normalerweise 19 oder 20 Stunden. Ich bin ein SAHM und unser Sohn schläft immer von 11 bis 12 Stunden pro Nacht, jedes Mal, wenn er lügt. Originalkommentare aus Postern (2) 0 Kommentar
5 Kommentare
  • Wurde der Eigentümer der Gruppe in 46-14-22 genau wie viele Jahre (in Monaten) veröffentlicht? Wann und wie lange geben die Pisolini? Schläfst du die ganze Nacht ständig? Sie haben meine Antwort voreingenommen, aber ich werde sie trotzdem geben: Jedes Mal, wenn ich sie später anbiete, würde ich es einem 1 -jährigen Kind empfehlen. Die Brechungszeit (von 18 Stunden bis 20 Stunden) ist systematisch mit den schläfrigsten verbunden. Mit der Zeit, ins Bett zu gehen, schlafen die Kinder spät am Morgen und haben ein längeres Nickerchen, aber nicht genug, um für die späten Zeit vollständig auszugleichen. Wenn Ihr Kind die ganze Nacht mit einem späten Bett schläft, kann es außerordentlich flexibel sein. Aber wir neigen dazu, viele Regressionen des Schlafes / schlechte Schlafphasen bei Kindern zu sehen, deren Schlafstunden etwas spät sind (und wie ich bereits gesagt habe, gibt es normalerweise einen totalen Traum pro Tag, der bei Kindern, deren Zeit, ins Bett zu gehen, zuerst ist). Ich stimme einer Stunde Schlaf um 20:00 Uhr für einen Jungen von fast 2 Jahren oder für ein Kind zu, das immer zweimal am Tag ein Nickerchen macht. Für ein Kind näher an 12 Monaten als 24 und ein Nickerchen einmal am Tag möchte ich BT näher an 19:00 Uhr sehen. Im Allgemeinen würde ich Stunden zum frühzeitigen schlafen, wenn ich es verwalten und die Vorteile einer gelegentlichen übermäßigen Rate (auch wenn ich es mehr als einmal im Monat versuche) verwalten konnte, anstatt immer ein Bett auf dem Dach zu haben. ETA, hier sind einige Studien, die die vorherigen Stunden unterstützen. Zwischen Kindern / Kindern,, mehrereÖffnen Sie ein neues Fenster StudienÖffnen Sie ein neues Fenster Sie stellten fest, dass die vorherigen Stunden mit der größten Anzahl von Schläfen verbunden sind. Bis zum Alter von 10 Jahren, Die Zeit nach 21:00 ist negativ mit der Schlafqualität verbundenÖffnen Sie ein neues Fenster . Und unter den älteren Kindern sind auch die Stunden später verbunden Verhaltensprobleme / AkademikerÖffnen Sie ein neues Fenster E FettleibigkeitÖffnen Sie ein neues Fenster , Unabhängig von der gesamten SchlafdauerÖffnen Sie ein neues Fenster . Siehe alle Antworten (1)
  • member avatar Beiträge Original Northernlly sagte: Welches Alter (in Monaten)? Wann und wie lange geben die Pisolini? Es wird gebildet ... es wird 1. nächste Woche sein, also 11 Monate. Nehmen Sie normalerweise 2 Erbsen ein und schlafen Sie tagsüber etwa 2,5 Stunden. Er schläft immer noch nicht die ganze Nacht. Siehe alle Antworten (1)
  • Der Besitzer der Laurendeen -Gruppe sagte: Er wird die nächste Woche und 11 Monate haben. Im Allgemeinen werden 2 Pisolen benötigt und ... es ist selten, dass die Kinder, die die ganze Nacht mit einer Stunde schlafen, nach 20 Stunden ins Bett gehen. Es gibt diejenigen, die es tun, aber ich denke, es ist ziemlich ungewöhnlich. Wenn Sie möchten, dass Sie die ganze Nacht schlafen (was in diesem Alter absolut praktikabel ist), würde ich empfehlen, Ihr Programm auf etwa 7 Uhr morgens zu ändern (30 Minuten dauern), und die Zeit, ins Bett zu gehen, ist gegen 19:00 Uhr. Nach 20 Stunden ist es sicher, dass Sie noch zwei anständige Pisolini haben. Abhängig vom Schlaf unabhängig voneinander verfügt es noch NF oder andere, Schlaftraining kann auch Teil der Lösung sein. Aber Schlaftraining funktioniert normalerweise nicht, wenn sich der Nachttraum zu spät bewegt. Wenn Sie an all dem interessiert sind, werden Sie Ihnen gerne helfen. Siehe alle Antworten (1)
  • member avatar Beiträge Original Northernlly sagte: Es ist selten zu kennen, dass die Kinder, die die ganze Nacht mit einem Bett schlafen, 20 Stunden für uns wahrscheinlich als Zeit für uns machbar sind, ins Bett zu gehen. Gehen wir am Freitagabend nach Hause und es gibt einen Unterschied von 7 Stunden, also bin ich sicher, dass es einige Zeit sein wird, sich anzupassen, aber ich werde es ein paar Wochen lang versuchen und ich werde sehen, wie die Dinge laufen. Siehe alle Antworten (1)
  • Der Besitzer der Laurendeen -Gruppe sagte: Ich denke, 20 Stunden sind für uns wahrscheinlich für uns als Schlafenzeit möglich. Wir kehren nach Hause zurück ... zu diesem Zeitpunkt (11 Monate zwei Pisols), eine Stunde, um um 20:00 Uhr ins Bett zu gehen. Es wird wahrscheinlich fast jeden Tag gut funktionieren. Vielleicht möchten Sie im Ausländer vorbereitet sein, der in einem Nickerchen und an einem Tag von 20 Stunden schläft. Es wird zu spät sein, wenn Kiddo ein Nickerchen hinterlässt (zumindest für einige Monate). Aber Sie können diese Brücke überqueren, wenn Sie dort ankommen. Und selbst wenn die Zeit, manchmal ins Bett zu gehen, manchmal etwas spät ist, ist es besser als zu spät zu sein (oder die ganze Zeit zu spät zu sein).
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