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Rezepte für Kinderfutter von 6 bis 12 Monaten

Unter medizinischer Sicht von Dina DiMaggio, M. D., Kinderärztin, untersucht Geschrieben von Rebekah Wahlberg La Credit Photo: Thayer Allyson Gowdy für BabyCenter

Wenn Ihr Baby 6-8 Monate lang Futterrezepte isst

Kinder sind im Allgemeinen bereit, um 6 Monate feste Lebensmittel zu essen. Die Zeichen, die bereit sind, beinhalten gut Kopfkontrolle und in der Lage, Kinderfutterrezepte für 9-12 Monate zuzubereiten

Da Ihr Baby ungefähr 9 Monate ist, sind es bereit für komplexere Gerichte und ernährt sich normalerweise von allem, was Sie und der Rest Ihrer Familie essen.

Denken Sie während der Erweiterung des Horizons Ihres Kindes daran, dass es nicht viel hat Zähne und können keine harten oder knusprigen Produkte wie rohe Karotten kauen und sich ansehen Popcorn . In diesem Alter gibt es jedoch noch viele andere Optionen für Kinder: Blätterteig, Hackfleisch, gebackenes Gemüse, Ofenkartoffeln, Nudelplatten ... die Liste geht weiter.



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Wenn Ihr Baby es nicht mag Neue Handlungen , Mach dir keine Sorge. Der Schlüssel für jedes Alter liegt darin, Ihrem Kind eine Vielzahl von Lebensmitteln anzubieten und weiterhin zu versuchen. Auch wenn Sie am Anfang kein Essen mögen, bieten Sie es manchmal weiter an, manchmal müssen Sie Ihrem Baby bis zu 20 Mal eine Nahrung anbieten, bevor Sie es akzeptieren.



À cet âge, votre bébé est également généralement prêt à commencer à essayer des amuse-gueules, comme des céréales d'avoine grillées en forme de O, des tranches de banane ou des pâtes bien cuites coupées en morceaux de la taille d'une bouchée, environ un ¼ de pouce\\\\. Plusieurs des recettes ci-dessous, comme le guacamole, le houmous et le chou-fleur fouetté, font des trempettes parfaites pour associer les amuse-gueules afin que votre bébé puisse commencer à apprendre à manger indépendamment\\\\. Ce sera désordonné, bien sûr, mais c'est le moment idéal pour eux de pratiquer leur coordination et leurs compétences œil-main avec leur nouveau Plin -Eingang .

Wenn Sie mit Ihrem Baby für weitere diätetische Abenteuer bereit sind, fügen Sie Ihren Mahlzeiten Gewürze hinzu. Obwohl es nicht empfohlen wird, ihrer Ernährung Salz oder Zucker zu versorgen, bis sie mindestens 2 Jahre alt sind, sind frische Kräuter und andere Gewürze ein faires Spiel (und ein wenig zusätzliches Salz ist korrekt). Versuchen Sie, dem Haferflocken oder Rosmarin mit Hackfleisch Zimt hinzuzufügen.



Und wenn Sie wirklich neuen Geschmack probieren möchten, kann Ihr Kind sogar eine scharfe Mahlzeit genießen, aber vermeiden Sie Lebensmittel mit zu viel Zucker, Salz oder zusätzlicher Verarbeitung. (Wenn Sie ein Fan von würzigem Essen sind und es während des Stillens essen, kann Ihr Kind auch eine Gewürztoleranz haben).

Probieren Sie diese Rezepte für Ihr Kind von 9 bis 12 Monaten aus:

  • Risotus -Spargel
  • Baby Guacamole
  • Gerste- und Pilzpüree
  • Brokkoli e kaltes Col
  • Hühnchen -Curry mit grünen Bohnen und Schechtern
  • Kokosmilchreis mit Blaubeermarmelade
  • Hummus Casero
  • Spinat und gedünstetes Objektiv
  • Pasta con spinacas y ricotta
  • Haferflocken mit Mele
  • Quinoa, schwarze Bohnen und Mais
  • Reis mit Erbsen, Karotten und Eiern
  • Reinheit
  • Lachs, Spargel und Erbsen
  • Schäferkuchen
  • Gebrochene Mädchen und Pilfische Moschus
  • Tomate und Anwalt
  • Tropenfruchtsalat

Wenn Sie nie wissen, was Sie Ihrem Kind oder der Menge an Lebensmitteln füttern sollen, um es in jedem Alter zu geben, sehen Sie unsere Altersführung .



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Quellen

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Rebekah Wahlberg

Rebekah Wahlberg is a senior associate editor and baby name trends specialist at BabyCenter, the world's number one digital parenting resource. She lives in Southern California with her silly dog Booger, where she enjoys hiking, yoga, and watching Netflix when she 'should' be reading. Wahlberg is passionate about creating content that helps parents and parents-to-be equip themselves with everything they need to succeed.

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