Konflikte lösen und die Ehe retten

Konflikte lösen und die Ehe retten

Ihre Ehe zerbricht schnell. Sie und Ihr Partner haben das gegenseitige Vertrauen verloren; Der gegenseitige Unmut ist so spürbar, dass wir als Paar nicht mehr ohne verbale Auseinandersetzungen oder große Auseinandersetzungen auskommen. Der Schmerz und die Fehler der Vergangenheit verfolgen Sie und beeinträchtigen Ihr Verständnis der Gegenwart; Das Schlimmste ist vielleicht, dass einer oder beide von Ihnen eine außereheliche Affäre hatten.

Trotz dieser Probleme können Paare ihre Ehe verbessern, aber es erfordert viel Aufwand. Aber der Mann und die Frau müssen die Arbeit machen, sonst sind sie sofort dem Untergang geweiht. Normalerweise ist es am besten, einen Eheberater zu finden, der Ihnen helfen kann.

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Es gibt verschiedene Arten von Kalendern, beispielsweise den jährlichen Wandkalender. Die Frage ist: Worauf sollten Sie bei der Ehetherapie achten? Welcher Therapeut ist der Richtige für Sie?

Einige der besten Ratschläge, die wir je gehört haben, stammen von Dr. Mitchell Paris, der jeden Tag mit geschiedenen und geschiedenen Frauen arbeitet. Paaren wird empfohlen, jemanden zu finden, der ihnen hilft, die Kommunikation wiederherzustellen und mit ihrem Partner aus der Perspektive der realen Situation und nicht aus der Perspektive der Geister der Vergangenheit zu kommunizieren. Einige Regisseure graben sich tief in die Vergangenheit des Paares ein; Sie können Ihnen dabei helfen, Ihre Kindheitserfahrungen und Familiendynamik frühzeitig zu bewerten. Paare können vergangene Einflüsse auf ihre Eheentscheidungen sowie negative (und positive) Muster erkunden, die zur Ehe und in der Gegenwart geführt haben.

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Konflikte lösen Dies ist eine friedliche und für beide Seiten zufriedenstellende Möglichkeit, den Konflikt zu beenden oder ihn deutlich und hoffentlich dauerhaft zu reduzieren.

Obwohl verschiedene Eheberater unterschiedliche Techniken betonen, finden wir, dass diejenigen, die sich auf die Konfliktlösung konzentrieren, am effektivsten sind. Wenn ein Partner verärgert oder wütend ist, besteht eine gängige Taktik des anderen Partners darin, zu versuchen, seiner Wut Luft zu machen, indem man ihn beruhigt. Krieg zu führen – oder schlimmer noch, die Vergangenheit zu reparieren – schürt nur das Feuer des Konflikts und schwächt Beziehungen, die bereits am Rande des Zusammenbruchs stehen.

Auch Paare in Schwierigkeiten können von Lektionen in ehrlichen Gesprächen profitieren. Bei dieser Strategie hört jede Partei der anderen zu, ohne aggressiv oder defensiv zu sein oder sich mit verletzenden oder verletzenden Verweisen auf die Vergangenheit zu rächen. Ein berühmter Arzt, der eine Technik zur Neupositionierung von Paaren einführte, damit sie fair kämpfen konnten, hatte eine interessante Methode: Er legte in seinem Büro ein Stück Linoleum aus und gab es jeweils einer Person. Halten Sie Ihr Wort und sprechen Sie mit dem Linoleum-Spezialisten. Die andere Seite kann nicht sprechen, bis die Leinwand fertig ist. Hier ist eine Lektion für Paare: Lernen Sie, zuzuhören und nicht zu unterbrechen, insbesondere wenn der Konflikt eskaliert.

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Wie findet man den richtigen Therapeuten? Unsere Experten sagen uns, dass der beste Weg darin besteht, Empfehlungen von glücklichen Freunden zu erhalten. Stellen Sie natürlich sicher, dass die von Ihnen ausgewählte Person ein Dating- und Beziehungsexperte ist und von anderen Experten respektiert wird. Was auch immer Sie wählen, stellen Sie sicher, dass Sie sich wohlfühlen. Gibt es eine Beziehung zwischen euch dreien? Können Sie problemlos mit dem Therapeuten kommunizieren? Manchmal haben Paare das Gefühl, dass der Therapeut sich mit ihrem Partner gegen sie verschworen hat; Wenn Ihr Mann so denkt, ist es am besten, die Hilfe eines anderen Beraters in Anspruch zu nehmen, der im weiteren Verlauf der Beratung ein besseres Gefühl der Unparteilichkeit vermitteln kann.

Wenn Sie einen Therapeuten finden, der diese Kriterien erfüllt, können Sie eine Behandlung versuchen. Seien Sie offen für die Möglichkeit, Ihre Ehe zu retten, und seien Sie bereit, alles zu tun, was nötig ist. Denken Sie daran, dass Heilung nicht immer einfach ist, insbesondere wenn Sie seit Ihrer Kindheit unter schmerzhaften emotionalen Belastungen leiden. Aber wenn Sie und Ihr Partner sich wirklich lieben und einige zugrunde liegende Muster ändern möchten, kann eine Therapie hilfreich sein.