Wie man nachts vermeiden kann

Es ist normalerweise eine Ursache des Feierns, wenn Ihr Kind anfängt Schlafen . Aber wenn plötzlich eine Diät übersprungen wird, kann sie mit voller und fester Brust unangenehm aufwachen. Manchmal kann deine Brust werden Ermüdung Lassen Sie sich mit Schmerzen aufwachen. Was ist die Lösung?

Was tun, wenn sie Sie nachts behindern?

Wenn sie Sie nachts behindern, können Sie Ihr Baby stillen oder genug Milch aufpumpen, um bequemer zu sein.

Wenn Ihr Baby ein Neugeborenes ist und drei Stunden aufwacht, um es zu versuchen, hilft es, seine zu etablieren Latte . Außerdem verhindert es, dass Ihre Brüste zu viel gefüllt werden. Jetzt, da Ihr Baby mehr Zeit zwischen Essen verbringen kann, sollte Ihr Körper dasselbe tun. Und schließlich wird es sein.

Viele Kinder verlängern nach und nach den Nachtschlaf, was diesen Prozess erleichtert: Ihr Körper passt sich allmählich an die längere Dehnung nachts an, ohne zu stillen. Aber manchmal schläft ein Kind, das alle drei oder vier Stunden nachts stillt, sechs oder sieben Stunden. Dann kann ihre Brust sehr voll sein und mit ihrem Gefühl aufwachen, da sie als Steine ​​dauert.

Wenn Sie essen, um die Aufnahme zu lindern, versuchen Sie, Ihr Baby nicht vollständig aufzuwecken. Setzen Sie die Brust und ermutigen Sie sie, etwas Zeit zu schlafen (es ist als 'bekannt' Traumessen '). Das Problem beim Erwachen Ihres Kindes für eine Diät ist, dass Ihr Körper, wenn Ihr Kind die Brust leeren, weiterhin Milch für diese Nachtdiät produziert, anstatt sich anzupassen.

Sie können auch versuchen, darauf zu warten, dass Ihr Baby aufwacht und es dann füttert. Du kannst auch Wasserhahn Wenn Ihre Brust nach der Ernährung immer sehr voll ist. Auf diese Weise lindert es jede Zutat und erzeugt eine kleine Brühe mit Muttermilch, die gepumpt wird.

Warten Sie jedoch nicht zu lange, bis Sie sich geschwollen fühlen. Wenn Sie mehr als ein oder zwei Stunden mit einer sehr vollständigen Brust gehen, kann dies möglicherweise möglicherweise Reduzieren Sie Ihre Milchdiät . Sie können auch Modekanäle oder sogar Entzündungen für die Brust oder Mamm haben.

Möglicherweise sind Sie bestrebt, die Entwicklungsgewohnheiten Ihres Babys zu verweigern, wenn Sie zum Essen aufwachen. Schließlich möchten Sie, dass sie die ganze Nacht weiter schlafen! Aber wenn nur die lange Zeit zum Stillen aufwacht (und vor allem, wenn Sie sie kaum aufwecken), sollte es kein Problem sein. Nachtmilchhormone (Tryptophan und Prolaktin) können Ihnen und Ihrem Kind helfen, sich zu entspannen und leicht zu schlafen.

Aber Sie können es vorziehen, Ihr Baby schlafen zu lassen. Wenn Sie spontan aufwachen, weil Ihre Brust voll und unangenehm ist, pumpen Sie Sie, um Sie zu trösten, und um sie ein wenig zu erweichen. Sie können es mit einer elektrischen Milchbeule oder a tun Manuelle Männer oder kann es manuell in einer Flasche oder einem Glas ausdrücken. Fahren Sie ein paar Tage fort und verlängern Sie die Zeit, bevor Sie jeden Abend ein wenig pumpen, wenn Sie können.

Wie oft sollte ich nachts pumpen?

Es gibt keine schwere Regel, aber das Ziel ist es, genug zu pumpen, um sich wohl zu fühlen. Wenn Sie zu voller Milch aufwachen und Ihr Kind keine Anzeichen von Mahnwache zeigt, pumpen Sie genug auf, um die Verwirrung zu lindern. Pumpen Sie nicht mehr als das oder geben Sie Ihrem Körper an, in diesem Moment weiterhin Milch für eine Diät zu produzieren.

Wenn Sie vor dem Morgen erneut pumpen müssen, um sich wohl zu fühlen, geschieht es auch.

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Nach ein oder zwei Nächten, gegebenenfalls, um den Druck freizusetzen, können Sie vor dem Pumpen ein wenig mehr gehen, sagen wir fünf oder sechs Stunden statt vier Stunden. Es bleibt die Zeit nach und nach die Zeit, bis Sie und Ihr Kind synchronisiert wurden.

Werde ich nachts immer vergrößern?

Zum Glück nein. Geben Sie sich (Sie können nur ein paar Nächte nehmen) und Ihre Brust wird sich an das neue Programm Ihres Babys anpassen.

Natürlich ist es wie die meisten Dinge bei Kindern möglicherweise kein Schritt für Schritt. Ihr Kind kann nachts schlafen und aufwachen, um mitten im nächsten zu füttern. Sie können wochenlang die ganze Nacht schlafen, um zu einem zu gelangen Schlafregression Oder beginnen Sie aufzuwachen, um sich zu verstecken, während Sie a überqueren Wachstumsimpuls . Folgen Sie dem Vormarsch Ihres Kindes. Stillen ist eine Frage von Angebot und Nachfrage, und seine Brust kann sich an die Bedürfnisse Ihres Kindes anpassen.

Da ist Ihr Baby in einem neuen Kalender Ihr Körper erhält die Geschwindigkeit, dass ein Milchbuffet während der Nacht nicht mehr erforderlich ist. Nach ein paar Tagen können Sie immer mehr gehen, bevor Sie unangenehm aufwachen. Schließlich werden Sie in einem normalen Moment aufwachen, wenn Ihr Baby bereit ist zu essen. Sie werden sich morgens eher ausgeruht und einfach wohl fühlen.

Wissen mehr:

• Schlafanleitung Just Notiz
• Absaugen Sie Ihr Baby nachts
• Wenn mein Baby die Nacht ohne Essen verbringen kann?

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• Wann kann mein Baby die ganze Nacht schlafen, ohne zu füttern?

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• Wie viel Zeit stillt ein Neugeborenes oder größer in jeder Diät

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Quellen

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