Ein Wort, das einem oft in den Sinn kommt, wenn man über Minimalismus spricht, ist Raum. Mit dem Raum können wir unsere Energie lenken und uns auf das konzentrieren, was uns am meisten bedeutet. Der Weltraum ist nicht nur ein leerer Raum, sondern er umgibt uns überall, wo wir sind. Seien wir ehrlich. Es ist schwierig, Ihren Platz auf einem Flughafen oder einem Vergnügungspark zu schätzen. Warum? Weil du keine hast! Dennoch ist es eine Kunst, Raum zu schaffen, und Sie können diese Kunst überall schaffen, wenn Sie achtsam sind.
Dies ist der vierte Beitrag in einer Reihe, die mit diesem Gastbeitrag begann, den ich für Joshua Beckers Blog geschrieben habe: Minimalistisch werden : Leben im Land des Genugs.
Platz schaffen
Räumen Sie etwas Platz in Ihrem Haus frei. Sie müssen in dieser Zeit keine großen Säuberungsprojekte in Angriff nehmen, um Platz zu schaffen. Vereinfachen Sie einen Raum (oder auch nur die Ecke eines Raumes) und halten Sie ihn so sauber und übersichtlich wie möglich.
Selbst wenn der Rest Ihres Hauses überfüllt ist, kann dieser Bereich eine großartige Erinnerung daran sein, wie Sie sich fühlen, wenn Sie mit weniger leben.
Das war die Empfehlung für eine kurze Auszeit im Land of Enough. Bei einem längeren Aufenthalt, etwa einem Leben lang, müssen Sie über alle Räume nachdenken, in denen Sie Ihre Zeit verbringen.
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Stellen Sie Fragen wie:
- Wie fühle ich mich, wenn ich in einem leeren Raum bin?
- Ist mein Arbeitsplatz geeignet, gute Arbeit zu leisten?
- Ist mein Schlafzimmer für eine erholsame Nachtruhe eingerichtet?
- Fördern meine Wohnbereiche Stress oder Ruhe?
- Schütze ich meinen Raum, wenn ich reise?
Einer der größten Vorteile des Wohnens mit weniger Geld besteht darin, dass Sie schnell Platz schaffen können. Mehr Platz hilft Ihnen, zur Ruhe zu kommen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Die Räume, in denen Sie die meiste Zeit verbringen, spiegeln wirklich wider, wer Sie sind. Sie zeigen nicht immer, wer Sie sein möchten oder wie Sie Ihr Leben leben möchten, aber wenn Sie einen guten Hinweis darauf haben möchten, wie die Dinge heute sind, schauen Sie sich um.
Wie man Platz schafft
Kleiderschrank – Beginnen Sie hier und schaffen Sie Impulse, um den Rest Ihres Zuhauses aufzuräumen. Betrachten Sie Ihren Kleiderschrank als den Ort, an dem Sie Kleidung aufbewahren. Hier ist der Prozess, den ich empfehle:
Fangen Sie an, Kleiderstapel anzusammeln und seien Sie rücksichtslos.
- Stapel eins: Ich liebe diese Artikel. Sie passen mir gut und ich trage sie häufig: Behalten
- Stapel Zwei: Ich möchte das behalten, weiß aber nicht warum
- Stapel drei: Diese Artikel passen nicht zu mir oder meinem Stil: Spenden.
- Stapel vier: Diese Gegenstände sind nicht in gutem Zustand: Müll.
Nächste:
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- Bringen Sie Stapel vier in den Müll.
- Packen Sie Stapel Drei ein und stellen Sie Ihr Auto hinein, bevor Sie Zeit zum Umdenken haben.
- Legen Sie die Gegenstände von Stapel Eins wieder in Ihren Kleiderschrank.
- Packen Sie alle Gegenstände von Stapel zwei ein und legen Sie die Kiste 30 Tage lang hinten in Ihren Schrank.
- Wenn Sie die Box nach 30 Tagen nicht vermisst haben, öffnen Sie sie NICHT, sondern spenden Sie sie.
Wenn Sie nach einigen Fortschritten das Gefühl von leerem Raum in Ihrem Kleiderschrank lieben, schließen Sie sich Hunderten von uns im minimalistischen Modeprojekt 333 an.
Schlafzimmer – Obwohl ich in keinem Raum des Hauses das Fernsehen empfehle, sollte es in Ihrem Schlafzimmer absolut tabu sein. Ihr Schlafzimmer sollte nur für zwei Dinge da sein: Schlafen und Sex. Du könntest vielleicht andere Dinge tun, wie lesen oder dich morgens anziehen, aber schaffe den Raum für die ersten beiden Dinge, die ich erwähnt habe. Ihr Schlafzimmer ist Ihr Zufluchtsort.
Wenn Sie Stapel von Rechnungen, einen Computer oder einen Fernseher darin haben, verändert sich die Energie, der Raum verändert sich und Sie verändern sich damit.
Küche – Die Küche dient zum Essen und Kochen, ist aber auch zu anderen Tageszeiten oft der Ort, an dem sich die Familie trifft. Mir fällt auf, dass wir, wenn wir Gäste haben, immer in der Küche landen.
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Geschäfte wie Ikea und Target können es fast unwiderstehlich machen, Ihre Küche nicht mit passenden Geräten und Werkzeugen zu füllen. Widerstehen! Im Ernst, wie viele Sätze Messbecher, Weingläser, Rührschüsseln oder Holzlöffel können Sie gleichzeitig verwenden?
Stellen Sie sich vor, Sie backen Brot, ohne fünfzig Dinge von der Theke räumen zu müssen, oder laden Freunde zu einer Flasche Wein ein, ohne eine Stunde mit dem Abholen zu verbringen.
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Büro – Unabhängig davon, wo Sie Ihre Arbeit erledigen, richten Sie Ihren Raum frei von Ablenkungen ein, damit Sie sich auf die Arbeit konzentrieren können. Ich weiß, dass ein Stapel Papiere oder ein Post-it Sie nicht im wahrsten Sinne des Wortes ansprechen können, aber wir wissen beide, dass sie Sie von Ihrer Arbeit abhalten werden. Halten Sie Ihren Schreibtisch frei und Ihr Desktop übersichtlicher.
Wenn Ihr einziger Arbeitsplatz Ihr Computer ist, achten Sie auf alle Dinge, die Ihren Raum füllen können. Schalten Sie E-Mails und andere Ablenkungen aus und tun Sie großartige Dinge.
Auto – Achten Sie auf diesen Raum, damit Sie sich voll und ganz darauf konzentrieren können, sicher von Punkt a nach Punkt b zu gelangen. Schalten Sie zunächst Ihr Telefon jedes Mal aus, wenn Sie sich anschnallen. Bewahren Sie die Sachen, die Sie zum Reisen mitnehmen müssen, auf dem Rücksitz oder im Kofferraum auf. Bewahren Sie einen kleinen Beutel für den Müll im Auto auf, damit während der Fahrt keine Apfelkerne oder Wasserflaschen herumrollen.
Anstatt die Zeit und den Platz, die Sie in Ihrem Auto haben, zum Erledigen von Dingen zu nutzen, konzentrieren Sie sich auf das Fahren oder den Fahrgenuss. Ich weiß, dass Sie diese Anrufe tätigen oder sich Notizen machen möchten, während Sie an wichtige Dinge denken, die Sie tun müssen. Früher habe ich das die ganze Zeit gemacht. Ich habe aufgehört. Bitte hör auch auf.
Reisen –Ich habe diesen Beitrag in einem Hotel in Denver geschrieben und weiß, dass es schwierig sein kann, auf einer Reise Platz zu schaffen. Flughäfen, Flugzeuge, Shuttlebusse, Hotelzimmer und Restaurants sind allesamt ein Kampf. Es gibt Möglichkeiten, Raum zu schaffen, aber wenn das nicht möglich ist, konzentrieren Sie sich einfach darauf, Ihren eigenen Raum zu schützen.
Anstatt am Flughafen in der Schlange zu stehen, setzen Sie sich in einen weniger überfüllten Bereich und steigen Sie als letzter in das Flugzeug ein. Nehmen Sie weniger mit, sodass Sie sich keine Sorgen um Platz für Ihre Sachen machen müssen. Nehmen Sie das Essen mit auf Ihr Hotelzimmer, anstatt auswärts zu essen und sich auszuruhen. Besuchen Sie auf Ihrer Reise ein Museum oder ein Yoga-Studio, um den offenen Raum zu genießen.
Geist – Sie können Platz in Ihrem Gehirn und Geist schaffen, indem Sie weniger tun. Wenn Sie mit einem überlasteten Geist arbeiten und leben, schlafen Sie nicht gut, denken nicht klar und Entscheidungen werden aus Frustration und Angst statt aus Fakten und Inspiration getroffen. Machen Sie es langsamer, lassen Sie das Unwichtige los und öffnen Sie im wahrsten Sinne des Wortes Ihren Geist.
Denken Sie beim Schaffen von Platz daran, dass weniger nicht gleich Null ist. Manche Minimalisten leben in leeren Räumen mit weißen Wänden und Möbeln. Obwohl ich diese Ästhetik schätze, sind meine Wände farbenfroh und zeigen einfache Fotografien und lebendige Gemälde. Es ist eine großartige Erinnerung daran, dass es Minimalismus nicht in einer Dose gibt. Es ist ein Lebensstil und der sieht für jedes Leben anders aus.
Mit einem Hund, zwei Katzen und einem Teenager gebe ich nicht vor, in einem Museum zu leben. Es gibt nicht viele Dinge in der Nähe, aber wenn man mein Haus betritt, fühlt man sich wie ich.
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