Können Sie während des Stillens trinken?
Wenn Sie stillen, empfehlen Experten, den Alkoholkonsum zu schneiden oder vollständig einzuschränken. Wenn Sie ein Getränk trinken, vermeiden Sie es einige Stunden später, wenn Sie das Kind für das Kind stillen oder pumpen. Es ist nicht notwendig, die Muttermilch zu pumpen und zu leeren, das heißt und dann die Muttermilch, wenn Sie trinken. Dies wird Ihren Alkohol nicht schneller an die Milch ausgeben. Alkohol in der Muttermilch nimmt im Laufe der Zeit ab, wenn der Niveau der Durchblutung abnimmt.
Aus medizinischer Sicht von Kate Shand, medizinischer Assistent und Stillberater, untersucht- Wie viel kostet es Alkohol für die Mutter, die stillt?
- Muss ich nach dem Trinken pumpen und leer?
- Wie viele Weine können Sie während des Stillens trinken?
- Kann ich während des Stillens Bier trinken?
Wahrscheinlich trinkt es beim Stillen auf jeden Fall sehr mäßig, wenn es einige Vorsichtsmaßnahmen vorkommt. Ein Tag zu trinken, wurde für ein Kind, das in der Brust gestillt hat, nicht als schädlich angesehen Wasserhahn .
Seung-won
Die American Pediatric Academy empfiehlt, Alkohol zu vermeiden, wenn Sie darüber gesprochen haben, weil Alkohol Ihr Baby mit Muttermilch erreicht. Obwohl die Menge übertragen wird, wenn Sie beispielsweise ein Glas Wein trinken, ist sie relativ klein, Ihr Baby ist klein und hat eine unreife Leber. Dies bedeutet, dass sie Alkohol nicht so schnell wie möglich behandeln und beseitigen können.
Untersuchungen zeigen, dass Alkohol trinken kann Produktion von Muttermilch und Zuneigung Wie viele Milchprodukte trinken Ihre Babys . Alkohol wurde gezeigt Schlafdiagramme für Kinder den Schlaf nach einem kleinen bis mäßigen Alkohol stören. Und obwohl weitere Studien erforderlich sind, sind einige Forscher zu dem Schluss gekommen, dass eine Exposition, die Alkohol in der Muttermilch wiederholt wurde, langfristige Kinder schädigen könnte.
Wie viel kostet es Alkohol für die Mutter, die stillt?
Wenn Sie richtig programmiert haben, ist es wahrscheinlich sicher, ein oder zwei Getränke zu nehmen. Aber nicht alle Getränke sind gleich. Betrachten Sie also den Alkoholgehalt dessen, was Sie trinken. Eine Portion ist normalerweise ein Glas 5 -Uinces -Glas, 12 Unzen Bier (eine Flasche) oder 1 Oncia harter Alkohol.
Es ist notwendig, vor der Behandlung oder Pumpen auf den Alkoholgehalt im Sturz der Muttermilch zu warten, und dauert normalerweise zwei bis drei Stunden. Aber die Zeit, in der Sie Alkohol benötigen, um Ihren Körper zu verlassen, variiert von einer Person zu einer anderen, je nach Gewicht, wie viel Sie trinken, wie schnell Sie trinken, beim Trinken Essen essen und wie schnell Ihr Körper bricht.
Denken Sie daran, dass je mehr Getränke Sie trinken, desto mehr Alkohol müssen Sie Ihr System reinigen. Sein Alkoholniveau im Blut und das Alkoholniveau in Milch sind normalerweise die höchste bis 60 Minuten nach dem Trinken eines Getränks. (Alkohol erreicht sofort nicht sofort seine Durchblutung).
Wenn Sie etwas trinken, ist es Zeit zum Stillen. Oder Sie können die Muttermilch pumpen und behalten, bevor Sie ein Getränk trinken, und Ihr Baby dann mit einer Flasche Flasche füttern, wenn Sie zum Zeitpunkt Ihrem Getränk hungrig sind. Eine andere Option ist Fühle die Formel deines Kindes In den Stunden, die dem Alkoholkonsum folgten.
Wenn Sie genug trinken, um Ihr Urteilsvermögen oder die Fähigkeit zu ändern, sich sicher um Ihr Kind zu kümmern, bitten Sie Ihren Partner oder andere zuverlässige Betreuer, einzugreifen. Co-Compensar mit Ihrem Baby Wenn Sie trinken, wird dies nicht empfohlen, weil das Risiko von Smst und es ist besonders gefährlich, wenn Sie trinken.
Muss ich nach dem Trinken pumpen und leer?
Es gibt keine Notwendigkeit. Es ist möglich, dass Sie gehört haben, dass, wenn Sie nach dem Trinken eines alkoholischen Getränks die Muttermilch entfernen können, wenn Sie pumpen und leeren können (Pompano und Startmilch). Das ist nicht wahr.
Namen, die Blut bedeuten
Das Pumpen und Leckagen reduzieren die Alkoholmenge in ihrer Milch nicht. Nur die Zeit kann es tun. Der Alkohol bleibt während der Durchblutung in der Milch und die Werte in beiden Fällen werden im Laufe der Zeit fallen. (Wieder einmal wird ein Getränk seine Durchblutung in zwei Stunden wahrscheinlich zerstören).
Wenn Sie sich in Schachtel oder betrunken fühlen, können Sie sich im Zirkulation von Blut immer auf Alkohol verlassen. Wenn Sie sich normal fühlen, sind Sie wahrscheinlich außerhalb Ihres Systems.
Wenn Sie sicherstellen möchten, dass die Muttermilch keinen Alkohol mehr enthält, können Sie in den meisten Apotheken oder online kostenlose Brustalkoholtests kaufen. Die Streifen sind einfach zu bedienen (einfach mit Milch gesättigt und befolgen Sie die Anweisungen, um die Farbänderung zu interpretieren).
Es ist jedoch möglich, zu pumpen und zu leeren, um die Milchversorgung aufrechtzuerhalten, wenn Sie beim Trinken eine Pflegesitzung überspringen.
Wie viele Weine können Sie während des Stillens trinken?
Wenn Sie Wein trinken, können Sie genug für einen Toast bezahlen. Nehmen Sie etwas zu trinken, es ist richtig und weiß, dass einige Weine mehr Alkohol haben als andere.
Die meisten Tischweine repräsentieren etwa 12% Alkohol und ein Standardgetränk etwa fünf Unzen.
Aber die Weine vergeben in Alkoholgehalt, von etwa 5 ABVs bis zu etwa 18 ABVs oder bis zu 21% für befestigte Weine. Zum Beispiel:
- Die roten Weine, die mehr Alkohol als Weiße haben, variieren von 12 bis 15%
- Pinot Noir und Boudreaux enthalten Dal 13 al 14%
- Malbec -Weine enthalten 13,5 bis 15%
- Einige kalifornische Zinfandel- und Shiz -australische Weine können 16 bis 18% erreichen
- Der Weißwein beträgt durchschnittlich etwa 10%, variiert jedoch zwischen 5%und 14%.
- Die weißen Weine von Moscato variieren von 5 bis 7%
- Pinot graue Weine enthalten im Allgemeinen von 12 bis 13%
- Chardonnay kann 13 bis 14,5% betragen
- Befestigte Weine wie Sherry, Port und Madeira variieren von 17% bis 21% ABV.
Kann ich während des Stillens Bier trinken?
JA. Ein alkoholisches Getränk entspricht 12 Unzen Bier (5% Alkohol) in der in einer Flasche enthaltenen Menge. Es ist jedoch wahrscheinlicher, dass eine in einer Brauerei bezahlte Tasse näher an 15 Unzen liegt.
Bier variiert auch in Alkohol (von etwa 4-7% ABV); Achten Sie daher auf den Prozentsatz. Das Bier mit Alkohol 9% hat zum Beispiel zwei Getränke. Und ich nehme nicht an, dass alle leichten Biere auf Alkohol lesen. Viele liegen unter typischem gewöhnlichem Bier, aber einige enthalten mehr als 4% Alkohol.
Übrigens gibt es keine wissenschaftlichen Beweise für die Unterstützung der beliebten Weisheit des Bieres oder eines anderen Alkohols. Bote deine Milchdiät . Einerseits dehydriert Alkohol Ihren Körper und lässt Sie die Körperflüssigkeit verlieren, was sich negativ auf die Menge an Milch auswirken kann, die Sie herstellen. Darüber hinaus unterbricht das Trinken von Alkohol Hormone (Oxytocin und Prolaktin, die an der Milchproduktion beteiligt sind.
Es ist wahr, dass ein in Gerste und Malz vorhandenes Polysaccharid den Prolaktinspiegel erhöhen kann (was die Milchproduktion beiträgt). Aber der Bieralkohol stört die Einführung von Oxytocin, die für die Muttermilch erforderlich sind abbauen . Daher ist Bier kein Galattagoge (eine Substanz, die die Milchversorgung erhöht).
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Quellen
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Karen Miles Karen Miles ist Schriftsteller und schwangerer Experte und züchtet die Kinder, die seit mehr als 20 Jahren zum Babycenter beigetragen haben. Er ist begeistert davon, nützliche Informationen für ihre Eltern zu aktualisieren, damit sie gute Entscheidungen für ihre Familien treffen können. Ihr Lieblingskonzert aller ist die Mutter Karen für vier erwachsene Kinder und Zwerge mit neun Enkelkindern.