Sind Duftkerzen giftig? Medizinische Experten entlarven einen TikTok-Trend
Als ausgebildeter Parfümeurmeister liebe ich es, von Düften umgeben zu sein. Bei mir zu Hause brennt immer eine Kerze. Sie können sich also meine Überraschung vorstellen, als ich TikToks mit Millionen von Aufrufen sah, in denen behauptet wurde, Duftkerzen seien giftig.
Diese Videos haben viele Kerzensammler verunsichert. Die Vorstellung, dass unsere Entspannungsrituale uns vergiften könnten, ist erschreckend, aber Toxikologieexperten haben mich beruhigt.
Ich habe medizinische Experten gefragt, ob Duftkerzen giftig sind und was wir tun können, um in unseren Häusern saubere, frische Luft zu genießen. Zum Glück haben sie mir alle gesagt, dass meine Aromatherapie-Routine sicher ist und Ihre sicher auch.
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Das Fazit ist, dass die meisten Luxuskerzen – darunter auch alle meine Lieblingskerzen – sicher in der Anwendung sind. Sie bestehen aus hochwertigen Materialien und sind bei richtiger Pflege gut für Ihre Gesundheit. Ausnahmen bilden billiges Paraffinkerzenwachs und Dochte mit Bleikern. Wenn Sie diese besitzen, sollten Sie darüber nachdenken, sie wegzuwerfen.
Sind Duftkerzen giftig?

(Bildnachweis: Getty Images)
Ich komme gleich zur Sache. Trotz allem einige TikTok-Videos Nehmen wir an, wenn Sie eine qualitativ hochwertige, relativ neu hergestellte Kerze besitzen, ist alles in Ordnung. Zum Schutz Ihrer Gesundheit bei der Verwendung von Kerzen gibt es jahrzehntealte Sicherheitsstandards.
Alex Ebner , Inhaber von ACE Medical, sagt, dass „Soja-, Bienenwachs und Kokosnusswachs natürliche und sichere Wachse sind“. Solange Sie Ihre Kerze gut pflegen, indem Sie den Docht abschneiden und sie in einem gut belüfteten Raum verbrennen, sollte alles in Ordnung sein.
Medizinischer Experte Medizinischer ExperteIst der Kerzendocht giftig?

(Bildnachweis: Getty Images)
Der Docht einer Kerze ist historisch gesehen der „giftigste“ Teil, da er früher aus Blei oder anderen Metallverbindungen bestand. Jedoch, Die Produktion von Bleidochten ist in den USA verboten . Selbst damals stellten die meisten Menschen 1974 die Herstellung von Dochten aus Blei ein. Wenn Ihre Kerze also keine Antiquität ist, hat sie wahrscheinlich einen Docht aus Baumwolle.
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Wenn Sie Kerzen mit sicherem Docht suchen, sollten Sie sich für einen Docht aus Baumwolle oder Holz entscheiden.

Duftnoten: schwarzer Tee, Minzblätter, getrocknete Äpfel und Zimt
Größe: 200g
Etwas: Schwedisches Rapswachs
Docht: Baumwolle
+ Erschwinglich
+ Gemütlicher, neutraler Duft
+ Nachfüllbar
Wie Sie es von Skandinavisk erwarten können, sind alle Inhaltsstoffe so natürlich wie möglich. Abgesehen davon, dass sie einen warmen, gemütlichen Duft hat, besteht diese Kerze aus recyceltem Glas und das Wachs und die ätherischen Öle sind alle vegan-freundlich und natürlich.

Duftnoten : Zedernatlas, Ylang Ylang, Geranie, Rosmarin
Größe : 6 Unzen
Etwas : Bio-Raps und Soja
Docht : Bio-Baumwolle
+ Alle Zutaten aus biologischem Anbau
+ Schönes Design
- Kein Nachfüllen
Bei Austin Austin dreht sich alles um Bio-Produkte und Naturprodukte – die perfekten Kerzen für eine ausgewogene Aromatherapie. Ich liebe ihre Ylang-Ylang-Kerze, weil sie kräuterig und beruhigend riecht. Das Schiff ist auch wunderschön.

Duftnoten : französische Birne, Freesie, Rose, Amber und Moschus
Größe : 30 cl
Etwas : Gemüse
Docht : Baumwolle
+ Preiswert
+ Schöner Duft
- Leichter Duft
Der frische, fruchtige Duft von französischer Birne und Freesie kommt dem Öffnen eines Fensters in Ihrem Zuhause gleich. Der Duft ist recht leicht, wird aber auch von einigen schönen moschusartigen Ambernoten untermalt.
Ist das Kerzenwachs giftig?

Die meisten Kerzenwachse sind in Ordnung. Wenn Sie eine Kerze von guter Qualität kaufen, die aus Bienenwachs, Kokosnuss oder Pflanzenwachs hergestellt ist, brennt sie gut. Allerdings werden viele billigere Kerzen mit Chemikalien und billigem Paraffin hergestellt, worüber sich Experten Sorgen machen.
Entsprechend Nate Masterson , Experte für natürliche Inhaltsstoffe, billige Kerzen „mit synthetischen Duftstoffen und Wachsen können schädliche Chemikalien freisetzen, die bei übermäßigem Einatmen schließlich die Atemwege beeinträchtigen können“.
Auf Details eingehen, Kelly Johnson-Arbor , Mediziner für Toxikologie, sagt, dass „das aus Erdölprodukten gewonnene Paraffinwachs beim Verbrennen Toluol, Benzol und Formaldehyd freisetzen kann, die allesamt als krebserregend gelten“.
Experte für natürliche Gesundheit Experte für natürliche Gesundheit Arzt für medizinische Toxikologie Arzt für medizinische ToxikologieSie werden erfreut sein zu erfahren, dass Nate, Experte für natürliche Inhaltsstoffe, sagt, dass „Kerzen aus natürlichen Inhaltsstoffen wie Soja, Bienenwachs und Kokosnusswachs viel sicherer sind.“ Viele Bio-Kerzen verwenden ätherische Öle anstelle schädlicher Chemikalien und sind daher beim Verbrennen besser. Sie stammen außerdem aus erneuerbaren Energiequellen und sind umweltfreundlicher, da sie Ihre Wände weiß und die Luft frisch halten.
Ich wurde immer wieder angesprochen eine 2014 veröffentlichte Studie wo Kerzen in verschiedenen Raumgrößen angezündet wurden. Die Tests wurden mit einer Reihe von Kerzen durchgeführt, die bis zu vier Stunden lang in großen, mittleren und kleinen Räumen brannten. Die Partikelkonzentrationen krebserregender Stoffe lagen bei weniger als der Hälfte der Grenzwerte Weltgesundheitsorganisation . Dies bedeutet, dass die Luftqualität „typisch“ blieb und sich nicht von der anderer Räume unterschied. Sie kamen zu dem Schluss, dass „Duftkerzen unter normalen Verwendungsbedingungen keine bekannten Gesundheitsrisiken für den Verbraucher darstellen“. Es ist erwähnenswert, dass diese von Forschern der Kerzenindustrie durchgeführt wurden, es gibt jedoch auch zahlreiche bestätigende Studien, die von unabhängigen Forschern durchgeführt wurden.

Duftnoten : Kamille, Lavendel und Öl
Größe : 7,8 Unzen
Etwas : Ich bin Wachs
Docht : Baumwolle
+ Dezentes, vielseitiges Erscheinungsbild
+ Einfache Verpackung
- Klein
Eym ist die perfekte Kerze für Ihre Aromatherapie-Rituale und stellt Kerzen aus ätherischen Ölen und natürlichen Wachsen her. Sie brennen sauber, sind schön und belebend, perfekt für jeden Raum.

Duftnoten : blumige und aquatische Noten
Größe : 6,35 Unzen
Etwas : pflanzliches Wachs
Docht : Baumwolle
+ Erfrischende, aquatische Noten
+ Schönes Gefäß
- Ziemlich klein
Wenn Sie die Augen schließen und einatmen, riecht diese Kerze wie am Meer. Es ist hell und hell, inspiriert von der Küste von Rio de Janeiro. Außerdem ist es aus erstklassigen Materialien gefertigt, es gibt also viel zu lieben.

Duftnoten : grüner Tee, Zeder, Zypresse
Größe : 9,5 Unzen
Etwas : Kokosnuss, Reis und Kokosnuss
Docht : Baumwolle
+ Lange Brenndauer
+ Fühlt sich erstklassig an
- Ziemlich leicht
Das ist mein entspannender Duft. Die holzigen, aquatischen Noten sind leicht und belebend. Wenn eine Kerze einen „sanften“ Duft haben kann, dann ist es dieser. Das Schiff ist außerdem schwer, sodass es sich wirklich erstklassig anfühlt.
Welche Kerzen sollte ich meiden?

Wenn Sie sich überhaupt Sorgen machen, sollten Sie auf Kerzen mit Paraffinwachs verzichten. Das gilt für die meisten Yankee Candles, Bath & Body Works-Kerzen und Febreeze-Kerzen. Wenn Sie es in der Drogerie kaufen können, enthält es wahrscheinlich Paraffin.
Sie sollten ziemlich leicht erkennen können, ob eine Kerze Paraffinwachs enthält. Es wird auf den Inhaltsstoffen der Kerze aufgeführt. Wenn Sie sich Sorgen um die Kerzen machen, die Sie bereits besitzen: Billige Kerzen wie diese hinterlassen schwarzen Ruß an Ihren Wänden. Dies ist ein verräterisches Zeichen dafür, dass Ihre Kerze nicht nur von schlechter Qualität ist, sondern auch Paraffin enthält.
Was kann ich machen?

Stellen Sie aus Sicherheitsgründen immer sicher, dass Sie Ihre Kerzen auf die richtige Art und Weise verwenden: Brennen Sie sie in einem belüfteten Raum; Lassen Sie Ihre Kerze niemals unbeaufsichtigt, stellen Sie sie nicht in die Nähe von Haustieren usw. Sie können jedoch noch ein paar andere Dinge tun, die sich speziell auf Kerzen und die Toxikologie beziehen.
Der erste Ratschlag ist, in Qualität zu investieren. Wenn Sie eine Ausrede brauchen, um sich eine Luxuskerze zu gönnen, dann ist dies die richtige. Sie riechen nicht nur besser, sondern enthalten auch weniger schädliche Inhaltsstoffe. Jetzt sind sie auch eine passable Investition in Ihre Gesundheit.
Sie sollten auch Maßnahmen zur Pflege Ihrer Kerzen ergreifen. Dadurch sehen sie nicht nur hübsch aus, sondern sorgen auch dafür, dass sie sicher brennen. Wenn Sie den Docht kürzen, verwenden Sie einen Dochtschneider Bei mindestens 0,6 cm Abstand sehen Sie keine schwarze Flamme, was auf eine unvollständige Verbrennung hindeutet. Stellen Sie außerdem sicher, dass Ihr Wachs gleichmäßig brennt, damit es den unverbrannten Docht nicht verunreinigt oder sich mit ihm vermischt.
Beste ungiftige Kerzen

Ich habe bereits einige meiner Favoriten vorgeschlagen, aber es gibt noch viel mehr, woher das kommt. Viele Luxuskerzen werden aus hochwertigem Wachs und Dochten aus Baumwolle hergestellt. Als ich unsere Empfehlungen für die besten Kerzen auswertete, musste ich tatsächlich ein paar Abstriche in unserer Liste machen. Auch wenn ich den Geruch liebe Diptyques Oud-Kerze (und würde sie trotzdem weiterempfehlen Diffusor ), verwenden sie Paraffinwachs. Ich denke immer, dass es gut ist, vorsichtig zu sein.
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Auch wenn Soja-, Bienenwachs- und Kokosnusskerzen teurer sind, sind sie ihren Preis auf jeden Fall wert. Es ist toll, die Düfte Vanille-Latte und Zuckerwatte zu genießen, aber diese werden höchstwahrscheinlich mit billigen Farbstoffen und künstlichen Chemikalien hergestellt. Wenn Sie sich für natürlichere, authentischere Düfte entscheiden, verringert sich das Risiko, dass beim Verbrennen schädliche Chemikalien freigesetzt werden.

Duftnoten : Geranie, Tulpe, Kaschmir, Rhabarber, Vetiver und Amber
Größe : 8,4 Unzen
Etwas : Kokosnuss und Bienenwachs
Docht : Baumwolle
+ Dezentes, vielseitiges Erscheinungsbild
+ Unisex-Duft
- Klein
Hergestellt aus der hochwertigsten Wachsmischung, ist dies eine ausgezeichnete Kerze. Der Duft ist leicht und holzig, perfekt für eine Reihe von Menschen. Ich liebe es, wie einfach es aussieht; Es könnte in den Hintergrund einer Reihe von Innenräumen passen.

Duftnoten : Birne, Melone, Freesie, Rose, Patschuli, Rhabarber und Amber
Größe : 0,44 Pfund
Etwas : Bienenwachs, Kokosnuss und Sojawachs
Docht : Baumwolle
+ Leichter Duft
+ Relativ langsamer Abbrand
- Glas kann schmutzig aussehen
Eine meiner Lieblingskerzen aller Zeiten. Sie hat einen zarten Duft, der frisch, fruchtig und belebend ist. Der klassische Stil macht ihn zu einem unverzichtbaren Begleiter für zu Hause. Jo Malone verwendet hochwertiges Wachs und einen Baumwolldocht, sodass es sicher verbrannt werden kann. Sie können den Deckel sogar zum Schnupftabak verwenden und so verhindern, dass Rauch in Ihr Zimmer gelangt.

Duftnoten : Kardamom-Weihrauch, Safran, Pflaume, Tabak, Patschuli
Größe : 11 Unzen
Etwas: Bienenwachs, Kokosnuss und Soja
Docht : Baumwolle
+ Schöner Duft
+ Tolle Brenndauer
- Kräftige Farben passen nicht zu allen Innenräumen
Harlem Candle Co ist wohl einer der am meisten diskutierten Kerzenhersteller dieses Jahres. Sie verwenden wirklich hochwertige Wachse und erzeugen ausgewogene, süchtig machende Düfte. Sie sind nicht aufdringlich, aber sehr markant und stark.
Alternativen zu Kerzen

Wenn Sie äußerst vorsichtig sein möchten, gibt es auf dem Markt zahlreiche Optionen, die kein Abbrennen erfordern. Eine beliebte Alternative sind Wachsschmelzen.

Dieser elektrische Wärmer hat ein klassisches Design und eignet sich für die meisten Haushalte. Er eignet sich perfekt zum Einsetzen Ihrer Wachsschmelze. Er schmilzt organische Wachse langsam und sicher, ohne dass ein Bleidocht oder Streichhölzer erforderlich sind.
Bester Kerzenwärmer für den Außenbereich
Dies ist ideal für den Innen- und Außenbereich. Es sieht eher aus wie eine Laterne, was bedeutet, dass Sie darin sowohl Stumpenkerzen als auch kleinere Wachsschmelzen aufbewahren können.
Bester Retro-Kerzenwärmer
Dieser Wachswärmer ist der Inbegriff von Retro-Chic und verfügt über eine Vintage-Glühbirne darunter. Es schmilzt Wachs relativ langsam, gibt aber innen und außen viel Duft ab
Wenn Ihnen Wachswärmer nicht zusagen, denke ich Schilfrohrdiffusoren sind eine hervorragende und sichere Möglichkeit, Ihren Raum mit Beduftung zu versehen. Ich teste gerade die derzeit besten elektronischen Diffusoren (dieses Bewegungssensor von der White Company ist mein aktueller Favorit), aber nichts geht über einen Klassiker.

+ Elegant und stark
+ Stilvolles Schiff
- Teuer
Ein ikonischer Duft – der zufällig auch einer von Meghan Markles Favoriten ist – Wild Bluebell von Jo Malone ist einfach wunderschön. Es ist leicht und zart, mit erdigen Noten, die es frisch halten.

+ Schöner Duft
+ Elegantes Gefäß
- Nicht nachfüllbar
Eine unserer Expertentesterinnen, Annie, beschrieb diesen Duft als „berauschend“. Es hat fruchtige, süße Noten, die dank der holzigen Untertöne jedoch nie zur Übelkeit führen. Eine einzelne Flasche reicht ebenfalls für mindestens sechs Monate.

+ Aromatischer, beruhigender Duft
+ Hergestellt aus hochwertigen Ölen
- Teuer
Ein süßer, aromatischer Duft, einer meiner Lieblingsdiffusoren. Er hat Noten von Bergamotte, Orange, Kokosnuss und Jasmin. Meins hält immer viel länger als die empfohlenen 3 Monate und auch das Glasgefäß fühlt sich wirklich erstklassig an.
FAQs
Sind Duftkerzen schädlich?
Kurz gesagt, nein. Wenn Sie hochwertige Duftkerzen in einem gut belüfteten Raum verwenden, sollten keine Probleme auftreten. Wenn Sie Atembeschwerden oder Kopfschmerzen verspüren, überprüfen Sie den Inhalt Ihrer Kerzen, da diese Asthmaanfälle und allergische Reaktionen hervorrufen können, wenn Sie besonders empfindlich auf die Luftqualität reagieren.
Welche Duftkerzen können sicher verbrannt werden?
Die besten Kerzen zum Brennen werden mit Dochten aus Baumwolle und Bienenwachs hergestellt. Kokos-, Pflanzen- und Sojawachs können ebenfalls sicher verbrannt werden. Machen Sie sich also keine Sorgen, wenn Ihre Kerze damit hergestellt ist. Obwohl Paraffin technisch sicher ist, würde ich empfehlen, es durch eine sicherere Option zu ersetzen, da es beim Verbrennen mehr schädliche Chemikalien und Partikel erzeugt.
Darf man mit Duftkerzen schlafen?
Nein. Sie sollten niemals mit brennenden Kerzen schlafen. Sie stellen eine ernsthafte Brandgefahr dar und erfordern daher immer Aufmerksamkeit. Brennende Kerzen müssen vor dem Schlafengehen immer ausgepustet werden.
Abschließende Gedanken

Ich werde meine Kerzensammlung so schnell nicht aufgeben und fühle mich durch die Experten ausreichend beruhigt. Ich weiß, dass die Kerzen, in die ich investiert habe, ihre Kosten für meine gesundheitlichen Vorteile mehr als gedeckt haben. Ich genieße das achtsame Anzünden von Kerzen und habe nicht vor, so schnell damit aufzuhören. Wenn Sie jedoch über alternative Möglichkeiten zur Beduftung Ihres Zuhauses nachgedacht haben, gibt es viele davon Schilfrohrdiffusoren auf dem Markt, die eine Überlegung wert sind.