Kinder

Eine Liste der besten Emotionen, die Ihr Kind zum Ausdruck bringen kann

Viele Experten sind sich einig, dass das Erlernen des Erkennens und Benennens von Emotionen die Intelligenz und emotionale Belastbarkeit bei Erwachsenen verbessern kann. Helfen Sie Ihren Kindern, ihre Emotionen mit diesen druckbaren Emotionslisten und Arbeitsblättern zu erkennen und auszudrücken.

Diese Woche bereite ich mich offiziell darauf vor, Mutter eines Jungen zu werden. Auch wenn diese Woche der erste Geburtstag meines Sohnes und sein offizieller Kleinkindalter sind, habe ich in den letzten Wochen eine Veränderung bemerkt. Er weinte, als wir ihm etwas Gefährliches wegnahmen, und als es Zeit zum Essen war, stand der Wutanfall im Mittelpunkt. Vor ein paar Wochen fühlte ich mich auf diese neuen Entwicklungen völlig unvorbereitet, also begann ich mit der Recherche, um einen Plan zu erstellen und mich im Umgang mit diesen neuen großen Gefühlsausbrüchen sicherer zu fühlen.

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Emotionserkennung und emotionale Intelligenz

Viele Experten sind sich einig, dass es sinnvoll ist, möglichst früh zu lernen, Emotionen zu erkennen und zu benennen. Hohe emotionale Intelligenz und für belastbare Erwachsene mit einem ausgeprägten Wohlbefinden. Obwohl es einfach erscheint, sind viele von uns als Erwachsene mit diesem Problem konfrontiert. Aus irgendeinem Grund haben viele von uns gelernt, unsere Gefühle zu ignorieren oder sich für sie zu schämen. Wenn wir im Augenblick gefangen sind oder daran gewöhnt sind, im Augenblick gefangen zu sein, kann es schwierig sein, die Empfindungen in unserem Körper mit unseren Emotionen zu verbinden. gute Gefühle Anhalten aus Angst vor einem Urteil oder negativen Reaktionen. Ich empfehle es sehr kindisches Gefühl .

Kindern beizubringen, sich ihres emotionalen Zustands bewusst zu werden und sich selbst besser kennenzulernen, ist wirklich ein Geschenk, das wir ihnen machen können. Lehnen Sie sich also zurück und genießen Sie einen Familienfilmabend mit einem Pixar-Film. Ich drehte mich um Verstehen Sie, wie wichtig es ist, sich alle Emotionen zu erlauben, nicht nur die positiven.

So nutzen Sie die Emotionsskala bei Ihrem Kind

Verwenden Sie diese Liste mit Emotionswörtern, um Ihrem Kind zu helfen, zu benennen und zu identifizieren, was es fühlt. Bitten Sie sie, einen Moment lang still zu sein, um die Gefühle zu identifizieren, die sie heute bemerkt haben. Die Liste wurde um Grundlektionen ergänzt, damit Ihr Kind diejenige auswählen kann, die am besten zu ihm passt. Geben Sie ihnen ein Beispiel für Ihre Gefühle und führen Sie sie in der Liste auf.

Anmerkung des Herausgebers: Diese Liste basiert auf der Liste von Mark Brackett. kann zuhören 书