Richtlinien für die Beobachtung des Fernsehens für kleine Kinder

• Einrichtung angemessener Durchschnittswerte für Kinder
• Wählen Sie hochwertige Shows für Kinder
• Sei ein Leitfaden und das Modell eines Kindes

Bei so vielen Programmen, die auf sehr kleine Kinder abzielen, scheint es möglicherweise kein großes Problem zu sein, Ihrem Kind ein oder zwei Folgen eines Lieblingsdesigns zu sehen. Aber sein Sohn wächst in einer gesättigten Welt aus den Medien auf und jetzt ist es an der Zeit, gesunde Gewohnheiten beizubringen, um die Verwendung des Bildschirms zu verwalten.

Ein kleiner Fernseher oder eine andere Zeit auf dem Bildschirm ist jedes Mal, wenn Sie Programme an Alter und hoher Qualität mit einem Erwachsenen sehen. Aber zu viel Fernsehen kann eine gesunde geistige und körperliche Entwicklung beeinträchtigen und dauerhafte Probleme verursachen. Sie finden die folgenden Ratschläge, um die Ausstellungszeit Ihres Kindes zu verabreichen.

Einrichtung angemessener Durchschnittswerte für Kinder

Begrenzen Sie die Zeit des Fernsehens oder Bildschirms. Die meisten Eltern sagen, dass ihre Kinder zwei Stunden oder mehr aktualisierte Fernseher sehen, trotz einer Empfehlung zu Amerikanische Akademie für Pädiatrie (AAP)Öffnen Sie ein neues Fenster Wenn Kinder im Alter von 2 und 5 Jahren nicht mehr als eine Stunde am Tag mit Bildschirmen aller Art verbringen: Fernsehen, Tablet, Telefon oder Computer. (AAP empfiehlt keinen Bildschirm für Kinder unter 18 Jahren).

Um zu verhindern, dass das Gehirn Ihres Kindes die Selbstkiloten fortsetzt, während Sie nach dem Anstieg von 10 bis 15 Minuten suchen. Halten Sie die Bildschirme außerhalb des Raumes und schalten Sie während der Mahlzeiten aus.

Definieren Sie die Regeln sofort. Die Implementierung der Regeln des ersten Tages erleichtert die Ausstellung der Zeit unter Kontrolle, während das Kind altert. Es ist viel einfacher, ihre Standards später zu entspannen, als einen 18 -monaten alten Jungen zuzuweisen, um es jederzeit anzusehen.

Beobachtung eines Privilegs. Lassen Sie nicht zu, dass die Zeit des Bildschirms zu einer Erwartung wird. Es ist gegen -intuitiv, aber es ist überraschend effektiv. Möglicherweise haben Sie eine Nummer in Ihrem Kopf, aber wenn Ihr Kind weiß, was es ist, können Sie es in Betracht ziehen, wie Sie es sollten.

Habe nervige Bildschirme. Denken Sie daran, den Fernseher und andere Bildschirme in einem kleinen Raum vom Haus oder in einer Wache fernzuhalten, die beim Ausschalten geschlossen bleibt. Fernsehen deaktivieren, wenn niemand scheint: Hintergrundsendungen lenken die Interaktion zwischen Eltern und kleinen Kindern ab und verringern Sie sie.

Wählen Sie hochwertige Shows für Kinder

Es bleibt in einer einfachen Programmierung. Les programmes au rythme lent donnent aux petits enfants le temps de réfléchir et d'absorber\\\\. Choisissez les montre simples et adaptés à l'âge qui mettent l'accent sur l'interactivité\\\\. Des spectacles idéaux inspirent votre enfant à faire des sons, à dire des mots, à chanter et à danser\\\\.

Viele zufällige Aktivitäten (wie die Art von Handlung / Cartoon des Abenteuers) verwechseln Kinder und Angstshows sind sehr intensiv. Und einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass Kinder, die Gewalt im Fernsehen sehen, eher zeigen aggressives Verhalten .

Schauen Sie sich bestimmte Emissionen an. Anstatt Ihrem Kind zu beobachten, was passiert, wählen Sie die Emissionen sorgfältig aus. Überprüfen Sie die Meinungen vertrauenswürdiger Beziehungen Sense enthält MittelÖffnen Sie ein neues Fenster Und es zeigt eine allgemeine Beschreibung, bevor Sie mit Ihrem Kind sehen.

Wenn die Show endet, schalten Sie den Bildschirm aus. Eine zweiminute -Warnung mit einer 10 -Sekunden -Zählung, dass die Bildschirmzeit kurz vor dem Ende des Kindes bei der nächsten Aktivität hilft.

Farben, die hellgrau passen

Sei ein Leitfaden und das Modell eines Kindes

Schau mit deinem Sohn. Versuchen Sie, keine Videos oder Fernsehen als Babysitter zu verwenden. Die Forschung zeigt, dass Kinder besser abschneiden, wenn ein Erwachsener da ist, um das Lernen zu stärken. Auch die einfache Tatsache, dass es für mich wichtig ist, zu Ihrem Kind zu sein: Was er tut, ist wichtig.

Helfen Sie Ihrem Kind, kritisch zu erscheint. Sogar kleine Kinder können lernen, ohne sich anzupassen. Wenn Sie mit den Ankündigungen fernsehen, spricht es darüber, was in der Programm und Werbung passiert, und erklärt den Unterschied zwischen beiden. Ermutigen Sie Ihr Kind, Fragen zu stellen und zu sagen, was in der Serie für Ihr Leben vor sich geht. Wenn Sie sich ein aufgezeichnetes Video oder ein Programm ansehen, machen Sie eine Pause, um zu besprechen, was passiert.

Verbinden Sie das Programm mit der realen Welt. Indem Sie sich Ihrem Kind während des Bildschirms anschließen, können Sie Ihnen helfen, Verbindungen zwischen dem, was Sie gesehen haben, und der realen Welt, die es umgibt, festzulegen. Wenn Sie und Ihr Kind verkaufen, um eine zu beenden Sesamstraße Segment, das eine Zahl vorlegt, spricht über die Anzahl und findet Beispiele, um sie anzuzeigen. Wenn Sie beispielsweise die Tabelle definieren, können Sie sagen: Hallo, die heutige Nummer war drei und es gibt drei Orte zu definieren! Lesen und diskutieren Sie also ein Buch, das die Zahlen untersucht.

Wenn Ihr Kind eine Wildtiershow mag, können Sie in die Bibliothek gehen, um Tierbücher auszuwählen. Oder wenn die Charaktere eines Lieblingsprogramms einen Kuchen gemacht haben oder ein künstlerisches Projekt gemacht haben, können Sie und Ihr Kind versuchen, eine ähnliche Aktivität auszuführen.

Ein Modell sein. Kinder sind am stärksten von dem Beispiel betroffen, das Eltern gegeben haben. Daher kanalisieren sie kein Surfen und behalten das Fernsehen nicht als Hintergrundgeräusch aufrecht. Wenn Ihr Kind von Zeit zu Zeit sieht, wie sie mit Ungeduld sitzen, um ein bestimmtes Programm zu sehen und sich auf das zu konzentrieren, was Sie sehen, werden Sie das Potenzial für das Vergnügen erkennen, das Filme und andere Programme versprechen.

Erstellen Sie einen Familienmedienplan. Überlegen Sie nicht nur, ob Sie über die Zeit Ihres Kindes mit den Bildschirmen nachdenken, sondern auch, wann und wie andere Personen im Haus die Bildschirme verwenden. Sprechen Sie mit den Grundregeln Ihres Partners für Fernsehen und andere Bildschirme und nehmen Sie an einem Plan teil. Sie können einen personalisierten Plan mit dem erstellen AAP Family Media Plan DummkopfÖffnen Sie ein neues Fenster .

Wissen mehr:

• Was ein Kinderarzt möchte, dass Sie über das Spiel wissen

War dieser Artikel nützlich?

Versuchen

NEIN

Von Grund auf neu

• Acht Möglichkeiten, sich die Gewohnheit des Bildschirms zu brechen

• Als Vorteil Ihres Sohnes des Spiels

• Wann können wir unser Kind ins Kino bringen?

  Paar Susanne Ayers Denham

• Wann kann mein Sohn mit einem Kissen schlafen?

  Bei Judith Owens

Quellen

Das Floalasi -Redaktionsteam verpflichtet sich, die nützlichsten und zuverlässigsten Informationen über die Schwangerschaft und die Eltern der Welt zu liefern. Durch die Erstellung und Aktualisierung der Inhalte haben wir glaubwürdige Quellen: angesehene Gesundheitsorganisationen, Berufsgruppen von Ärzten und anderen Experten und Studien, die in Zeitschriften mit dem Lesekomitee veröffentlicht wurden. Wir glauben, dass Sie immer die Quelle der Informationen kennen, die Sie sehen. Weitere Informationen zu unseren medizinischen Überprüfungs- und Revisionsrichtlinien erhalten.

AACAP. 2014. Gewalt im Fernsehen und Kinder. Amerikanische Akademie der Kinder https://www.aacap.org/aacap/families_and_youth/facts_for_families/fff-guide/children-tv-riolence-013.aspxÖffnen Sie ein neues Fenster [Zugang zum März 2017]

AAP -Rat für Kommunikation und Medien. 2016. junge Medien und Köpfe. Pädiatrische 138 (5): E2016259. http://pediatrics.aappublications.org/content/138/5/e20162591Öffnen Sie ein neues Fenster [Zugang zum März 2017]

AAP. 2013. TV -Klassifizierungen: Ein Leitfaden für Eltern. Amerikanische Akademie für Pädiatrie. http://www.healthychildren.org/english/family-life/media/pages/tv-ratings-a-puide-for-partens.aspxÖffnen Sie ein neues Fenster [Zugang zum März 2017]

AAP. 2016a. Gesunde Gewohnheiten, um digitale Medien für Babys, kleine Kinder und Kinder im Vorschulalter einzusetzen. Amerikanische Akademie für Pädiatrie. https://www.healthychildren.org/english/family-life/media/pages/healthy-digital-use-usechooolers.aspxÖffnen Sie ein neues Fenster [Zugang zum März 2017]

AAP. 2016b. Warum die Verwendung Ihres Kindes einschränken? Amerikanische Akademie für Pädiatrie. https://www.healthychildren.org/english/family-life/media/pages/the-benefits-of-limiting-tv.aspxÖffnen Sie ein neues Fenster [Zugang zum März 2017]

AAP. 2016c. Warum Fernsehen für Babys und kleine Kinder vermeiden? Amerikanische Akademie für Pädiatrie. https://www.healthychildren.org/english/family-life/media/pages/why-to-void-tv-dore-ger-2.aspxÖffnen Sie ein neues Fenster [Zugang zum März 2017]

Céspedes in et al. 2014. Fernsehen, viertes Fernsehen und frühkindliche Kindheit mitten im Sohn. Pädiatrische 133 (5): E1163-E1171. http://pediatrics.aappublications.org/content/133/5/e1163.fullÖffnen Sie ein neues Fenster [Zugang zum März 2017]

Chassiakos Yr et al. 2016. Kinder und Jugendliche und digitale Medien. Pädiatrische 138 (5): E20162593. http://pediatrics.aappublications.org/content/138/5/e20162593Öffnen Sie ein neues Fenster [Zugang zum März 2017]

Christakis de y Zimmerman FJ. 2006. Die erste Fernsehausstellung ist mit dem Protest für die Deaktivierung des Fernsehens nach 6 Jahren verbunden. Medscape General Medicine 8 (2): 63. [Zugang zu März 2017]

Christakis da et al. Pediatric -Dateien 2009 http://jamantwork.com/journals/jamapediatrics/fullarticle/381618Öffnen Sie ein neues Fenster [Zugang zum März 2017]