Übergangsküche
Seit 2010 habe ich mit meiner Familie 50 % meiner Sachen gespendet oder verkauft, dann noch einmal 50 % und dann alles, was ich nicht aus einem großen Haus in eine kleine Wohnung mitnehmen wollte. Das hat natürlich mehr Raum geschaffen, aber es hat auch die Beziehung, die ich zu den Dingen habe, völlig neu definiert.
Alle meine Sachen waren früher meine Lieblingssachen
Ich habe Dinge benutzt, um mich besser zu fühlen.
Wenn mir langweilig war, ging ich einkaufen. Wenn ich unten war, kaufte ich etwas, das mich hochhob. Wenn ich wach war, kaufte ich etwas zum Feiern.
Wenn mir jetzt langweilig oder niedergeschlagen ist, bleibe ich dabei. Anstatt Schmerzen oder Sorgen wegzukaufen, spüre ich sie. Jetzt verstehe ich, dass diese Gefühle die Art und Weise meines Körpers sind, zu sagen: Hören Sie, etwas stimmt nicht. nicht Lass uns Dinge kaufen gehen.
Ich habe Dinge als Ausrede benutzt.
Meine Sachen waren ein Vorwand für ein größeres Zuhause und einen besser bezahlten Job. Ich brauchte einen Ort mit größeren Schränken, mehr Schränken und mehr Quadratmetern für all meine Sachen. Und natürlich musste ich mehr verdienen, um alles bezahlen zu können.
Jetzt wird mir klar, dass mein Zuhause ein Ort der Freude und der Verbundenheit ist und kein Ort zum Aufbewahren von Dingen.
Wirklich schwanger Schwangerschaftstestlinie
Ich habe Dinge benutzt, um den Leuten zu zeigen, wer ich bin.
Meine umfangreiche Büchersammlung zeigte, wie klug und belesen ich war. In Konferenzräumen trug ich Anzüge, damit jeder wusste, dass ich dort hingehörte, obwohl ich dachte, das wäre der letzte Ort, an dem ich sein wollte. Mein großes Haus, mein schönes Auto, meine Berufsbezeichnung und mein hochwertiger Esstisch ließen mich glauben, dass ich erfolgreich und selbstbewusst war.
Jetzt finde ich Vertrauen in das, was ich bin, nicht in das, was ich besitze.
Früher habe ich meine Sachen geschützt.
Ich habe es gesammelt, gelagert, im ganzen Land und von einem Wohnraum zum anderen transportiert. Wenn ein Freund ein Buch oder etwas anderes ausgeliehen hat, habe ich den Überblick darüber behalten oder meinen Namen darauf geschrieben und darauf gewartet, dass es sicher zurückgegeben wird. Ich geriet in Panik, wenn ich darüber nachdachte, was ich aus einem Brand retten könnte, oder ich machte mir Sorgen, dass Dinge gestohlen würden.
Obwohl ich die Dinge, die ich besitze, schätze, hänge ich nicht an ihnen. Sie besitzen mich nicht mehr zurück.
Ich bin zum Beispiel dankbar für …
Wie groß ist ein Fötus nach 7 Wochen
- Eine gute Pfanne zum Frühstücken
- Mein Computer, der mir hilft, meine Arbeit in die Welt zu setzen
- ein Paar Schuhe, um durch die Stadt oder in den Wald zu laufen
- meine Yogamatte
- Kunst an den Wänden
Es gibt auch andere Dinge, die ich schätze, aber keines davon, einschließlich der oben aufgeführten Dinge, hat mein Herz im Griff.
Je mehr ich mich mit weniger Dingen durch die Welt bewege, desto klarer wird mir, dass meine Lieblingssachen keine Dinge sind.
Zu meinen Lieblingssachen gehören …
- neue Städte besuchen
- Stunden am Stück zum Schreiben oder Spazierengehen
- Erinnerung an kostbare Momente
- eine tolle Nacht zum Schlafen
- ein Espresso aus der Nachbarschaft
- taking a yoga class
- Zeit mit Menschen verbringen, die ich liebe
- leben … wirklich leben
Als ich sah, wie Dinge diesen Dingen, meinen Lieblingssachen, im Weg standen, änderte sich meine Einstellung zu den Dingen.
hausgemachter Fensterreiniger
Das Beste am Loslassen
Auch wenn mich meine Sachen zurückhielten, war es nicht einfach, loszulassen. Ich musste mich der Schuld an all dem Geld stellen, das ich ausgegeben habe. Die Angst davor, etwas wegzugeben, was ich eines Tages vielleicht brauchen könnte, und die Sorge, Menschen zu enttäuschen, weil ich nicht die richtigen Dinge besitze. Aber dennoch waren die bedeutungsvollen Dinge wichtiger … wichtig genug, um alles loszulassen, was mir nichts bedeutete.
Als ich losließ, wurde mir klar, dass meine Lieblingsdinge keine Dinge mehr sind. Ich habe mehr Raum, mehr Zeit und mehr Leidenschaft für das entdeckt, was mir wirklich am Herzen liegt.
Das Beste daran ist jedoch, dass ich mich daran erinnerte, wer ich war. Durch das Loslassen, Ich habe meinen Weg zurück zur Liebe gefunden.