Gehören Fernseher ins Schlafzimmer oder stören sie die „Design-Atmosphäre“?
Ob ein Fernseher ins Schlafzimmer gehört oder nicht, wird oft heftig diskutiert, sei es unter Freunden, die darüber diskutieren Schlafzimmer-Layouts oder Paare, die widersprüchliche Möglichkeiten haben, sich vor dem Schlafengehen zu entspannen.
Was wäre, wenn Sie dadurch die nächste Folge von „Flip or Flop“ verpassen würden? Oder ob es für die Enkel weniger wahrscheinlich ist, dass sie eine Weile im Bett kuscheln, während im Hintergrund ein süßer Zeichentrickfilm läuft?
Wir haben die Experten gebeten, sich in die Debatte einzubringen und einen ausgewogenen Überblick zu bieten. Das ist es, was wir bei einem schönen Schlafzimmer mit gutem Feng Shui und „Design-Vibes“ berücksichtigen sollten.
Gehören Fernseher ins Schlafzimmer?
Ähnlich wie wir verschiedene Farbschemata wählen, um die Freude zu steigern oder mehr Luxus in unsere Schlafzimmer zu bringen, ist die Frage, ob ein Fernseher ins Schlafzimmer gehört oder nicht, eine wichtige Designüberlegung, die sich auf das Erscheinungsbild Ihres Raums auswirkt.
Letztlich gibt es auf diese Frage keine richtige oder falsche Antwort. Wie mit allem Schlafzimmerideen , das ist eine persönliche Entscheidung. Es überrascht jedoch nicht, dass die meisten Designexperten Fernseher im Schlafzimmer aus Gründen des Wohlbefindens und zur besseren Werbung nicht empfehlen Feng Shui . Begeht ein Fernseher im Schlafzimmer also die schlimmsten uns bekannten Feng-Shui-Schlafzimmerfehler, und spielt das eine Rolle? Werfen wir einen Blick auf vier wichtige Überlegungen:
1. Die „Design-Atmosphäre“ im Schlafzimmer sollte Ruhe, Entspannung und Leidenschaft fördern
Als Erstes müssen wir den Hauptzweck unserer Schlafzimmer bedenken. Aus gutem Grund verwenden wir beruhigende Schlafzimmerfarben und klare Designs. Dies ist der Raum, in dem wir uns ausruhen und neue Kraft tanken können.
Laut zertifiziertem Feng Shui-Praktiker, Dr. Hannah Yang , ein Fernseher hilft bei Letzterem einfach nicht weiter. Als sie Floraloasis ihre Gedanken mitteilte, sagte Dr. Yang: „Ein Fernseher im Schlafzimmer gilt aus verschiedenen Gründen als tabu.“ Ein Schlafzimmer ist idealerweise ein Raum, der dem Schlaf und der Intimität vorbehalten ist. Daher sollte die Designatmosphäre Ruhe, Entspannung und vielleicht ein bisschen Leidenschaft ermöglichen.“
Experten sind sich weitgehend einig, dass die meisten elektronischen Geräte niemals in einem Schlafzimmer aufbewahrt werden sollten, da sie eine überladene, alles andere als ruhige Atmosphäre schaffen, und Fernseher bilden hier keine Ausnahme.
„Das Schlafzimmer ist ein Ort der Ruhe, Entspannung und Erholung“, erklärt er Tsao Lin Moy , Gründer der Integrativen Heilkunst. „Eine stressfreie Umgebung und ein friedlicher Zufluchtsort sollten Gesundheit und Wohlbefinden in den Vordergrund stellen.“
2. Das Gleichgewicht von „Yin“ und „Yang“ muss stimmen
„Ein Fernseher im Schlafzimmer gilt als ‚schlechtes‘ Feng Shui“, fährt Tsao Lin Moy fort. „Fernsehbildschirme oder Computer sollten nicht in einem Schlafzimmer stehen; Sie sind Portale zur Außenwelt und laden Fremde energisch in Ihr Schlafzimmer ein.
Um eine zu erstellen entspannendes Schlafzimmer der die Sinne beruhigen kann und eher als erholsamer Raum dient, sollten Sie über den Kauf nachdenken beste Matratze und verbessern Sie Ihre Schlafroutine, aber es könnte auch hilfreich sein, den Energiefluss im Raum zu verbessern. Die Gewährleistung des richtigen Gleichgewichts von „Yin“ und „Yang“ ist für einen Klang von grundlegender Bedeutung Feng Shui-Schlafzimmeraufteilung . Wenn Sie Ihr Bett in die „Kommandoposition“ bringen und auf beiden Seiten Platz lassen, kann dies den Chi-Fluss (Energie) fördern und das Gleichgewicht aufrechterhalten.
„Denken Sie über die Gestaltung Ihres Schlafzimmers aus Feng-Shui-Perspektive nach“, fordert Dr. Yang. „Yin-Energie ist alles, was ruhig, empfänglich, dunkel, ruhig und friedlich ist“, erklärt sie. „Yang-Energie ist alles, was aktiv, hell oder anregend ist.“ „Die Energie eines Schlafzimmers sollte in erster Linie Yin und nicht zu viel Yang sein, um das Ziel zu erreichen, ein erholsamer und intimer Raum zu sein.“
Fernseher haben eine starke „Yang“-Energie, da sie stimulierende Objekte sind, die beim Einschalten zu einer Box aus Ton und hellem Licht werden. „Selbst wenn sie ausgeschaltet sind, verfügen sie immer noch über eine aktive Energie, die normalerweise das Gegenteil von dem ist, was man sich in einem Schlafzimmer wünscht.“
3. Die allgemeine Gesundheit sollte Priorität haben
Zahlreiche Studien zeigen, dass eine gute Nachtruhe mit einer besseren Gesundheit einhergeht, und Tsao-Lin Moy weist darauf hin, dass ein unruhiger Raum, der uns daran hindert, besser zu schlafen, Stress und Ängste auslösen kann, die sich negativ auf unsere allgemeine Gesundheit und unser Wohlbefinden auswirken können.
Das Letzte, was Sie spüren möchten, ist, dass Ihr Schlafzimmer unruhig oder ungesund ist. Wenn dies also zutrifft, wenn Sie derzeit einen Fernseher an der Wand haben, sollten Sie darüber nachdenken, ihn zu entfernen oder den Fernseher stilvoll vor Blicken zu verstecken. Laut Moy:
„Wenn Sie den Raum betreten, fühlen Sie sich möglicherweise unwohl, chaotisch, erschöpft und sogar ein wenig krank – das ist das Ergebnis von schlechtem Feng Shui.“ „Im Idealfall sollten sich alle elektronischen Geräte wie Tablets, Smartphones und Computer nicht im Schlafzimmer befinden, da blaues Licht die Schlafqualität beeinträchtigt.“
Sie fährt fort: „Blaues Licht von unseren Bildschirmen kann unseren Tagesrhythmus, unsere biologischen Uhren und letztendlich unsere allgemeine Gesundheit beeinträchtigen.“ „Bildschirme erinnern auch an die Arbeit und können Ängste auslösen.“
Amanda Gibby Peters stimmt zu: „Fernseher scheiden starke EMFs aus, die den erholsamen Schlaf stören können.“ Dies kann sich darin äußern, dass Sie nicht ein- oder durchschlafen können; Sie fühlen sich unruhig und haben das Gefühl, dass Ihre Gedanken nachts intensiver sind. „Das passiert häufig im Schlafzimmer, wo viele von uns kurz vor dem Schlafengehen zum Telefon greifen, um zu scrollen.“
4. Ihr Schlafzimmer sollte Sie und Ihr Abendritual unterstützen
In manchen Fällen müssen wir Fernseher jedoch vielleicht nicht so schnell abschaffen. Amanda Gibby Peters, Gründerin von Simple Shui™, erklärt, dass es bei dieser Entscheidung noch viel mehr zu beachten gibt:
„Obwohl es Herausforderungen gibt, einen Fernseher im Schlafzimmer zu haben, werde ich als Praktiker meine Klienten immer nach ihren Abendritualen fragen; die Qualität ihres Schlafes und ihrer Beziehungen; und ihr Schlafzimmer (und was sie daran lieben/nicht mögen).
„Im Grunde genommen gibt es keinen Grund, warum Sie auf den Fernseher verzichten sollten, wenn Sie Ihren Platz lieben, sich gut ausruhen und eine gesunde, glückliche Beziehung führen. Ebenso, wenn ein Fernseher in einer stressigen Zeit eine Quelle der Beruhigung ist und dabei helfen kann, wieder in einen erholsamen Schlaf zu wiegen.“
FAQs
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Sollte ich meinen Fernseher aus meinem Schlafzimmer entfernen?
Wie wir gesehen haben, gibt es Spielraum, und wenn Sie der Meinung sind, dass ein Fernseher in Ihrem Schlafzimmer eine gute Sache ist, gibt es keinen Grund, warum Sie ihn nicht behalten sollten. Nur Sie wissen, wie der Raum dadurch aussieht und sich anfühlt.
„Während viele Schlafexperten von einem Fernseher im Schlafzimmer abraten, sehen die meisten unserer Kunden ihr Hauptschlafzimmer als multifunktionale Oase und möchten sich im Bett mit der Welt verbunden fühlen“, sagt Innenarchitektin Amy Youngblood . „Daher ist ein Fernseher, der normalerweise direkt vor dem Bett an der Wand montiert wird, am weitesten verbreitet.“
„Für Kinderzimmer empfehle ich jedoch normalerweise keine Fernseher, da sie eine große Ablenkung von den Hausaufgaben und anderen Aufgaben im Haus darstellen können.“ „Für Kinder und Jugendliche, die ein Telefon haben, ist das schon eine Ablenkung genug!“
Wenn Sie sich nicht sicher sind, empfiehlt Peters, den Fernseher für kurze Zeit abzudecken, um zu sehen, ob Sie ihn ausziehen oder behalten sollten: „Bevor Sie einen Fernseher aus dem Schlafzimmer entfernen, empfehle ich, ihn mit einer Decke abzudecken.“ pro Woche und bitten Sie den Klienten, etwaige Veränderungen in seiner Schlafqualität zu bemerken. Meistens berichten sie, dass sie besser schlafen – und diese Bestätigung ist für sie meist ein ausreichender Anreiz, entweder den Fernseher rauszuziehen oder eine Möglichkeit zu finden, ihn nachts abzudecken.“
Wie soll ich einen Fernseher im Schlafzimmer gestalten?
„Während meine erste Wahl darin bestünde, den Fernseher komplett aus dem Schlafzimmer zu verbannen, bevorzugen einige Leute vielleicht dennoch diese Option“, sagt Dr. Yang, zertifizierter Feng Shui-Praktizierender. „Wenn dies der Fall ist, gibt es ein paar Dinge, die man tun kann, um zu verbergen oder.“ Gestalten Sie einen Fernseher in einem Schlafzimmer um die negativen Auswirkungen auf Schlaf und Intimität zu minimieren. Ein Vorschlag besteht darin, den Fernseher nachts oder bei Nichtgebrauch abgedeckt zu lassen.
„Es gibt viele Möglichkeiten, dies zu tun – von einem Gemälde, das über den Fernseher geschoben wird, bis hin zu einer Wand aus Vorhängen, die geschlossen wird“, fährt sie fort. „Ich würde sogar vorschlagen, den Fernseher nachts aus der Steckdose zu ziehen, um das elektromagnetische Feld während des Schlafens zu reduzieren.“ Wenn das Schlafzimmer groß genug ist, würde ich versuchen, den Fernseher auf eine vom Bett getrennte Sitzgelegenheit zu beschränken. Wenn genügend Platz vorhanden wäre, würde ich versuchen, das Bett und den Bereich um es herum als separate Zone zu behandeln, um das Fernsehen vom Bett aus zu verhindern.“
Wie groß sollte mein Schlafzimmerfernseher sein?
„Im Feng Shui kommt es oft auf die Größe an“, erklärt Amanda Gibby Peters, Gründerin von Simple Shui™. „Je größer der Fernseher, desto mehr Energie trägt er zum Raum bei.“ Wenn also ein Fernseher für Ihren Schlafpartner notwendig ist, kann ein kleinerer Fernseher einen klanglichen Kompromiss darstellen.
„Meine Erfahrung hat mich gelehrt, dass es keine allgemeingültige Antwort gibt, wenn es um Feng Shui und Häuser geht“, sagt Amanda Gibby Peters, Gründerin von Simple Shui™. Peters ermutigt uns, uns auf das Bett selbst zu konzentrieren, anstatt auf leere Gegenstände wie Elektronik, um ein Gefühl der Dankbarkeit im Raum zu fördern. „Hier geht es darum, Ablenkungen zu vermeiden, unser Bett fühlt sich einladend an und wir nutzen alle Vorteile dieser Einfachheit.“
Bevor Sie sich also dazu entschließen, einen Fernseher in Ihrem Schlafraum zu behalten oder mitzubringen, überlegen Sie, ob er Ihnen und Ihrer Familie langfristig Vorteile bringen wird. Machen Sie den Schlaf im neuen Jahr zu einer Priorität mit einem einfacheren Raum, der Gesundheit und Energie fördert. Und wenn Sie der Meinung sind, dass ein Fernseher seinen Platz in Ihrem Schlafzimmer haben könnte, achten Sie darauf, dass die Kabel fachmännisch verlegt sind.