7 spezielle Tipps, wie sie erfolgreich schütteln

Canfrerion kann Ihrem Kind das beste Ergebnis liefern, aber es ist wirklich wichtig, die Grenzen im Voraus zu definieren.

Widerstandsfähigkeit

• Was ist das Kupfer?
• Vorteile von CO -Panty
• Herausforderungen abdecken
• Co -Pental Councile

Gracelyn Woods löste ihren Partner mit Zufall, als sie entdeckte, dass sie schwanger war. Da wir nicht so lange hatten, habe ich mich nicht bewegt, sagte er. Wir beschlossen, dass der Parante der beste Weg ist, unseren Sohn zu erziehen.

Gracelyn und sein Coparent näherten sich und entwickelten einen Plan für alles, der Ferien, Erziehungsstile, Schulveranstaltungen, Feiertage und sogar Steuern umfasst. Ziel war es, absolut alles zu antizipieren, was sie im Voraus denken konnten, um die Möglichkeiten rücksichtsloser Entscheidungen zu vermeiden, die ihre Vereinbarung irritieren.

Als die Tochter ankommt, wurden ihre Pläne getestet. Die neugeborene Phase war an meiner Seite unausgeglichener, erinnert sich an Woods, 40 Jahre alt, weil das Kind zu Beginn viel mehr Mutter war. Sein Partner CO -Parante ist auch ein Feuerwehrmann mit unregelmäßigen Arbeitszeiten, was es schwierig gemacht hat, kohärente Stunden aufrechtzuerhalten. Aber fast vier Jahre später blieben sie mit einem System verbunden, das für alle am besten geeignet ist.

Das CO -Preis ist nicht immer einfach, aber mit klarer Kommunikation ist es möglich. Das haben Experten zu sagen.

Was ist das Kupfer?

Pa -Saw ist eine Vereinbarung, in der zwei Eltern an der Ausbildung und der Betreuung ihrer Kinder teilnehmen, ohne in einer romantischen Vereinigung zu sein. Co -und [im Allgemeinen] wird verwendet, um die Vaterschaft nach der Scheidung oder Trennung zu beschreiben, Anjali Ferguson, Ph.D. Klinischer Psychologe und Gründer der Elternkultur.

Die tatsächlichen Daten zur Anzahl der Paare sind selten. Jedes Jahr werden jedoch jedes Jahr etwa 700.000 Scheidungen und Stornierungen in den USA produziert, sodass es viele CO -Navigation gibt. A Studio 2020 Unter der Regie des US -amerikanischen Volkszählungsbüros sagte er, dass 23% der Eltern von Guardian berichten, dass ihr Sohn mit der anderen Seite lebt, in der ein Schuldenvertrag stattfindet.

Der Korb kann auch außerhalb von Bruch und Scheidung existieren. Es wird noch häufiger für Platonische Freunde, um ein Kind zusammen zu erziehen Weil dies die Ressourcen und die Unterstützung der Familie in Bezug auf die Vaterschaft erhöhen kann.

Vorteile von CO -Panty

Eine positive Beziehung zum Konsum schafft eine gesunde Umgebung für Kinder. Die Forschung zeigt, dass Kinder, die sich nach der Scheidung mit beiden Elternteilen getrennt haben, weniger gestresst sind und weniger psychische Gesundheitsprobleme haben als Kinder, die mit einem alleinerziehenden Vater leben.

Canfrerion kann auch integrierte Intervalle anbieten, um ihre Eltern aufzuladen. Ich schlage wirklich vor, dass jeder kopieren kann, um eine gute Beziehung [zu seinem Partner] zu haben, erklärt Woods. Sie können anrufen und so sein, wie ich wirklich Hilfe brauche. Ich bin erschöpft, kannst du verstehen? '' '

Woods fügt hinzu, dass er auch viel über den Stil der Eltern seines CO -Elternteils gelernt hat. Ich bin konservativer ... und er ist sehr entspannt, sagt er. „Es lohnt sich wirklich, die andere Seite unserer Tochter für Ihren Vater zu sehen.

Herausforderungen abdecken

Coanfitrion kann bitten, mit seinem ehemaligen Ehepartner oder Partner zusammenzuarbeiten, was unglaublich emotional sein kann. Sie werden wirklich romantische Partner sein ... für kommerzielle Partner, Tracy Ross, LCSW , spezialisiert auf Familientherapie für Erwachsene und Unterstützung für die kollaborative Scheidung. Abgesehen von der Tatsache, dass es kein Geschäft ist. Er ist sein Sohn. Er sagt, dass es leider die schlimmsten Menschen hervorheben kann, wenn sie nicht darauf achten, wie sie ihre Emotionen behandeln.

Einige Eltern können auch Traurigkeit erleben, wenn sie ein Taschentuch durchführen, fügt Ross hinzu. Sie können nicht immer mit Ihrem Kind zusammen sein und es ist ein Verlust für Eltern, sagt er.

In einigen Fällen gibt es in Coparenta klare rote Fahnen. Wenn die Beziehung gefährlich, emotional oder körperlich ist, ist es besser, die Beziehungen zu dieser Person zu schneiden, sagt Ferguson. Der Moderator kann auch komplizieren, wenn sich ein Vater wegzieht.

Die Navigation in verschiedenen Werten, ob religiöse oder kulturelle Unterschiede oder Stile unterschiedlicher Eltern, können auch Parantes -Vereinbarungen erschweren, fügt Ferguson hinzu.

Co -Pental Councile

1. Legen Sie die Grenzen fest

Da die Konfrontation von CO im Wesentlichen impliziert, die Pflege Ihres Kindes zu teilen, ist es wichtig, klare und gute Grenzen zu halten, bekannt als Ross.

Sie möchten von Anfang an kommunizieren, wenn Ihr Kind Urlaub und Geburtstage verbringen und wie eine typische Woche sein wird. Sie können auch Grenzen in Ihrer Beziehung zu Ihrem Schrank festlegen, wenn Sie sie nicht regelmäßig sehen und Erwartungen an diejenigen festlegen möchten, die Zeit mit Ihrem Kind verbringen können, wenn Sie abrupt sind. Fühlen Sie sich mit einem Babysitter, den er auswählt, wohl? Wenn Ihre Kopie mit einer neuen Person ausgeht, wenn Sie mit dem Treffen Ihres Kindes zustimmen?

Das Erstellen dieser Grenzen kann einfach sein, ein Gespräch zu führen, aber Sie können die Unterstützung eines Mediators anfordern. Wenn Sie beispielsweise ein Opfer einer sehr kontroversen Scheidung sind, kann es erforderlich sein, die Schaffung formaler Richtlinien zu unterstützen.

2. Erstellen Sie einen Co -Calendar

Es schafft zu Beginn eines jeden Monats zusammen einen Kalender, schlägt Ross vor. Es ist nicht nur für Erwachsene nützlich, sondern auch für das Bohrloch des Kindes. Kinder mögen keine Unsicherheit, sagt er. Sie möchten wirklich wissen, wo ich an diesem Tag sein werde und wen ich mich fangen werde. Das gibt mir das Abendessen. '' '

Wenn Sie diesen Kalender machen, betrachten Sie das Alter Ihres Kindes und mehrere Ereignisse, die in ihrem Leben auftreten. Sie entscheiden also, wo dieser Kalender leben wird. Woods empfiehlt ein gemeinsames digitales Kalendersystem wie den Kalender von Google oder eine ICIC oder eine offensichtliche Anwendung wie z. B. Eltern o Unser Familienassistent. Diese Ich füge zusätzliche Ressourcen wie Kommunikationsinstrumente und Budget -Tracker ein. Sie können Ihrem Kind auch helfen, einen nicht -elektronischen visuellen Kalender zu haben.

Airav

3.. Weekly Checks festlegen

There should be a concrete time every week when you check in about your child, their needs, and anything non-urgent that's come up, suggests Ferguson\\\\\\\\. You'll want to use this time to discuss who's bringing in cupcakes to the class party or any adjustments that need to be made to the upcoming week’s schedule\\\\\\\\.

4. Machen Sie Ihren Partner niemals mit Scheiben vor Ihrem Kind

Es ist entscheidend, sagen Ferguson und Ross. Sein Sohn kann es vermeiden, die Dinge zu teilen, die er mit anderen Eltern tut, weil er Angst hat, ihn zu stören oder ihn nicht kritisieren zu hören und seine Beziehung zu seinem Sohn ausdrücken kann. Außerdem konnte er seinem Sohn den Eindruck vermitteln, zwischen zwei Eltern in der Mitte gefangen genommen zu werden, was stressig und unfair ist.

5. Sei ein aktiver Zuhörer

Ross sagt, dass sich von seinen Kunden im Allgemeinen geschieden, in einem aktiven Anhörung zu arbeiten, dazu beitragen muss, in Meinungsverschiedenheiten zu surfen, die bei Kohle auftreten. Nur weil Sie hören, dass Sie zustimmen müssen, sagte er. Dies kann jedoch besser helfen, wenn sie kommen und eine Lösung finden, die für alle funktioniert.

Wenn Ihr Partner beispielsweise plötzlich ein großes Problem hat, das mit Ihrem Kind Urlaub machen möchte, stellen Sie Fragen, um zu verstehen, was wirklich passiert, damit Sie in diesen schönen Tagen bessere Termine vereinbaren können.

6. Es markiert die Zeit für die persönliche Pflege

Die Sorge während des Prozesses ist sehr, sehr wichtig, sagt Ferguson. Wenn er der Meinung ist, dass er zu 100% der Zeit seinen Sohn nicht erreicht, kann er viel Angst verursachen.

Geben Sie den Aktivitäten zur persönlichen Pflege, die Ihnen helfen, aufzuladen, ob es sich um eine tägliche Pause, ein wiederkehrendes Treffen mit Freunden oder ein Hobby handelt, das Ihnen Freude bereitet.

7. Suchen Sie nach einem Therapeuten oder einer anderen Unterstützung

Berücksichtigen Sie die Unterstützung für psychische Gesundheit als Ressource, damit Sie in dieser Situation besser durchsuchen können, sagt Ferguson. Vielleicht sind sie seine Gefühle gegenüber seiner Kopie der Kopie oder einfach nur Schwierigkeiten in der Vaterschaft. Andernfalls können diese Emotionen es schwieriger machen, sich an Ihre oberste Priorität zu erinnern: Ihr Kind.

Canfrerion wird mit seinen einzigartigen Herausforderungen angeboten, die die Navigation behindern können. Aber am Ende geht es darum, Ihren Sohn an die erste Stelle zu setzen, sagt Ross. Der Sieg erhöht einen humorvollen Mann, der sich in Verbindung und nahe an beide Elternteile fühlt, sagte er. Das ist es. Mit akribischer Planung und einer Reihe fleißiger Grenzen ist es absolut möglich zu berücksichtigen.

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Quellen

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Jessie Van Bannger is a freelance health writer and edito who specializes in mental and reproductive health. She lives in Beacon, New Yok, with her husband and three cats.