3 Erinnerungen, wenn Sie nicht alles herausgefunden haben
Sind Sie frustriert, wenn Sie nicht alles herausfinden können?
Bin ich der Einzige, der das nächste Jahrzehnt, das nächste Jahr oder sogar die nächste Woche nicht perfekt geplant hat? Seit 2020 scheint alles mysteriöser denn je zu sein.
Der Unsicherheit kann nervig sein. Es weckt in uns den Wunsch zu planen, Ordnung zu finden … alles herauszufinden. Setzen Sie mitten in der Nacht auf umwerfende Sitzungen, als könnten wir uns selbst Gewissheit verschaffen.
Auch wenn wir es alle durchmachen, fühlt es sich manchmal so an, als hätten alle anderen alles im Griff. Wenn Sie wie ich sind und nicht alles herausgefunden haben, denken Sie bitte an diese drei Dinge.
3 Erinnerungen, wenn Sie nicht alles herausgefunden haben
Sie sind nicht allein.
Gehen Sie nicht davon aus (insbesondere aufgrund der sozialen Medien), dass Ihre Freunde alles herausgefunden haben. Sie erhalten nur einen flüchtigen Einblick in ihre Realität. Wir alle tun unser Bestes, um unser Bestes zu geben, aber die Wahrheit ist … wir alle versuchen herauszufinden, wie wir ein Mensch sein und ein gutes Leben führen können. Es ist nicht immer so schön, wie es aussieht.
Geschäftigkeit ist nicht gleichbedeutend mit Kontrolle.
Das Ausfüllen unserer Kalender und Planer gibt uns eine Illusion der Kontrolle, die sich gut anfühlt (auch wenn sie überwältigend ist). Es ist jedoch nur eine Illusion. Großer Plan oder kein Plan, es kann sein, dass sich die Dinge nicht so entwickeln, wie Sie es sich vorgestellt haben. Messen Sie den Erfolg einer Sache nicht nur an den Ergebnissen oder daran, wie sie Ihrem Plan oder Ziel entsprachen. P.S. Sie können der Unsicherheit und dem Unbehagen nicht entkommen, indem Sie sehr beschäftigt sind. War dort, habe es versucht.
Sie haben wahrscheinlich mehr herausgefunden, als Sie denken.
Wenn Sie glauben, keine Ahnung zu haben, was Sie tun, erstellen Sie eine Liste mit dem, was Sie wissen. Schreiben Sie auf, was gerade passiert oder was kürzlich passiert ist, auch wenn Sie noch nicht alles herausgefunden haben.
Erinnern Sie sich in den Momenten, in denen Sie sich beängstigend und unsicher fühlen, daran, dass sich die Dinge entwickeln und dass Sorgen und übermäßiges Nachdenken nichts ändern werden. Geben Sie den Teilen Zeit, sich zu offenbaren, und nehmen Sie sich dann die Zeit, die Sie brauchen, um sie zusammenzusetzen. Wenn Sie sich von allem überwältigt fühlen, dann einfach Mach das .
