14 -kronograph seiner Mine

13 Kommentare

• Wake: 7: 8. Siesta: 1: 30/2-3: 30/4 Befreiung: 9: 30 Schlaf in der Nacht Siehe alle Antworten (1)
• Meine Tochter ist auch im neunten Estela: 7:00 bis 7:30 Uhr: Zwischen 11 und 13H, 1-2 Stunden, wenn wir uns hinlegen: 20H. Finden Sie 70% der Zeit in der Nacht.
• Ich versuche konsistent zu sein, aber manchmal ist es schwierig, also gehe ich in ein paar Tagen mit der Strömung. Ich mache manchmal 2 Unterschriften, manchmal einen, je nach dem Moment, in dem 715 NAP 1045 bei 1145 NAP 330 in 430 Susse 930 Wake 730 Nap 1230 in 245 in 245 Wakes aufwach
• Das Kind folgt diesem Kalender, aber das Kind hatte Zeit, diesen Punkt zu erreichen. Wecker 6-7 Nickerchen 12-2 (manchmal nur 1 Stunde) zum Zeitpunkt des Schlafengehens 7-7: 30 Schlaf in der Nacht 90% der Zeit, es sei denn, es ist krank
• Im Allgemeinen machen wir ein Nickerchen, aber die Tage, als dieses Nickerchen am Tag kurz war oder sehr früh endete, habe ich meine Tochter normalerweise nach meiner Rückkehr von der Arbeit (gegen 18:00) behandelt und sie hätte ein kurzes Nickerchen gemacht (wie 5 Minuten), was sie dazu gebracht hätte, ins Bett zu gehen (gegen 20:30 Uhr). Meistens schläft er die ganze Nacht, er wacht gegen 7:30 Uhr auf, schläft um 11:30 bis 14:30 Uhr und die Zeit bis zum Bett ist 20 Stunden. Um 20:30 Uhr ist er je nach Müdigkeit müde.
• Besitzer der nächsten Gruppe. Wir experimentieren mit einer Schlafänderung. Manchmal hat er 7 Stunden Dehnung, aber er hat auch Nächte, in denen er alle 3 oder 4 Stunden stand. Unsere 2 Tage Nickerchen sind normalerweise: Erwachen zwischen 6 und 7 Klängen von 10, was etwa 45 Minuten Pisolini ab 2:30 eineinhalb Stunden vor dem Schlafengehen um 8 Uhr dauert.
• Wow, während ich das lese, denke ich, dass ich wirklich gesegnet bin. Mein Sohn ist in einer guten Agenda. Er schlief in den ersten 9 Monaten seines Lebens nicht, aber plötzlich klickte er. Dire: 7 bis 730 NOP: von 12sh bis 3ish. 90% der Fälle haben ein Nickerchen von 3 bis 3einhalb Stunden. Bett: 730 bis 8
• Wir haben ungefähr 11 Monate ein Nickerchen gemacht, aber wir waren mehr mit den Wake -Fenstern (4 Stunden zwischen dem Morgenalarm und dem Nickerchen, dann 6 Stunden zwischen dem Ende des Nickerchens und der Zeit, ins Bett zu gehen. Jetzt können wir mehr als einmal vor der Uhr machen: Erwachen: 6: 45/7 unter den Pisolini? Siehe alle Antworten (1)
• Beiträge Original Rjsilver sagte: Wir waren ungefähr 11 Monate lang ein Nickerchen, aber wir waren mehr mit den Fenstern aufzuwachen (4 ... die Dauer der Pisolini variiert wirklich und ist nie konsistent. Es ist schwierig, weil Dienstag und Donnerstag 6 Jahre dauert, weil wir am Anfang hart arbeiten. Zeit zum Einschlafen.
• Ro711 sagte: Set: 7: 8/8 NOP: 1: 30/2-3: 30/4 Bett: 9: 30 Schlaf nachts, wenn wir den gleichen Kalender haben!

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5. Oktober 2023 Geburtsclub

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