10 Dinge, die man zu einem einfachen Leben hinzufügen kann
Ich schreibe gerne über das Bearbeiten, Entfernen und Entfernen unwichtiger Dinge, um Platz für alles zu schaffen, was wichtig ist. Es ist der erste Schritt zu einem einfacheren Leben, aber nicht der einzige.
Wenn Sie Ihr Leben vereinfachen, liegt der Schwerpunkt oft auf dem Aufräumen und Spenden, aber Sie können so viel hinzufügen, um ein einfaches Leben zu unterstützen und ein gutes Leben aufzubauen.
10 Dinge, die man zu einem einfachen Leben hinzufügen kann
1. Wert. Verleihen Sie Ihrem eigenen Leben Reichtum und Wert, indem Sie dem Leben um Sie herum einen Mehrwert verleihen. Schauen Sie sich die Verbindungen und Interaktionen an, die Sie haben, und erkennen Sie Möglichkeiten, die Beziehung weiter auszubauen. Nicht mehr Zeug oder mehr Ratschläge, sondern mehr Güte, um alle um Sie herum zu erheben.
2. Stille. Das Leben ist hektisch, aber ein paar ruhige Momente am Tag können besser sein vorbereiten Sie müssen mit allem umgehen, was auf Sie zukommt. Erklären Sie die tägliche Ruhezeit zu einem wesentlichen Teil Ihres Lebens. Tragen Sie es in Ihren Kalender ein und teilen Sie Ihrer Familie mit, was Sie brauchen. Schon 5 ruhige Minuten können das ändern ganz Tag. Wenn Sie bereit für mehr Ruhe sind, versuchen Sie es so einfach Experiment um deine Sicht auf Wörter zu ändern .
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3. Lachen. Auch wenn Sie hart daran arbeiten, Ihr Leben zu vereinfachen und sich mit ernsten Dingen wie der Tilgung von Schulden, einem Karrierewechsel und dem Verschenken Ihrer Sachen herumschlagen, suchen Sie nach Gelegenheiten, aus tiefstem Herzen zu lachen. Lachen bietet große gesundheitliche Vorteile wie einen niedrigeren Blutdruck und die Ausschüttung von Endorphinen und macht Sie zu einem besseren Menschen.
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4. Kunst. Unterstützen Sie Künstler. Kunst machen. Schenken Sie Kunst. Wenn Sie gerne kreativ sind und es nicht tun, fehlt Ihnen etwas. Die Welt verdient Ihre Kunst und Sie haben es verdient, sich an Aktivitäten zu beteiligen, die Sie lieben. Wenn Sie möchten, dass Ihre Kunst Ihre Arbeit ist, machen Sie Ihre Kreativität zum Beruf mit Zum Verkaufen konzipiert , eine großartige Ressource von Unconventional Guides.
5. Dankbarkeit. Drücken Sie Ihre Dankbarkeit laut aus. Sei dankbar für alles, was du hast. Wenn Sie Ihren Fokus darauf richten, dankbar für das zu sein, was Sie haben, bleibt nur sehr wenig Zeit und Energie, darüber nachzudenken, was Sie nicht haben.
6. Geduld. Wenn Sie Ihr Leben vereinfachen, haben Sie Geduld mit den Menschen in Ihrem Leben, die es noch nicht geschafft haben. Seien Sie geduldig, wenn Sie Einfachheit fördern.
7. Wohlwollen. Geben, geben, geben und dann noch mehr geben. Auch wenn Sie denken, Sie hätten alles gegeben, was Sie zu geben haben, warten Sie einfach, es gibt noch mehr.
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8. Freude . Finden Sie kleine Dinge, die Ihnen große Freude bereiten. An den einfachsten Dingen wie einem Spaziergang kann man Freude finden. Ich habe Anfang dieser Woche einen Spaziergang gemacht und wunderschöne Blumenbeete gefunden (siehe oben). Schaffe Freude, bemerke Freude und feiere Freude.
9. Kongruenz. Gehen Sie immer näher an das Handeln, Leben und Arbeiten heran, das Ihren Grundwerten entspricht. Seien Sie in Gedanken, Worten und Taten, wer Sie wirklich sind. Danielle LaPorte sagt: „Wenn Sie aus sich selbst heraustreten müssen, von Ihren Werten und Ihrer Seele, um Ihre Bedürfnisse zu erfüllen, werden Ihre Bedürfnisse nicht wirklich erfüllt werden.“ Ich weiß, dass das wahr ist. Das bedeutet nicht, dass ich es jedes Mal richtig mache, aber ich werde weiter üben, denn wenn ich es richtig mache, ist die Erfahrung großartig.
10. Liebe. Ich habe eine Meditation gemacht diese Serie und lernte, dass Liebe in alle Richtungen reist. Diese Empfehlung habe ich auch umgesetzt: Wann immer Sie Liebe bemerken, sagen Sie, dass dies Liebe ist. Durch diese Praxis ist mir aufgefallen, dass Liebe überall ist und je mehr Liebe man hat und gibt, desto mehr Liebe hat und gibt man.
Wenn Sie ein paar dieser Dinge zu Ihrem einfachen Leben hinzufügen, werden Sie schnell erkennen, dass Sie nicht alles brauchen, um alles zu haben. Das Geheimnis, alles zu haben, liegt darin, zu erkennen, dass man es bereits hat.